إذا كنت تخططين لإنجاب طفل في العام المقبل أو نحو ذلك ، فقد حان الوقت لبدء التخطيط الآن. هذا هو الوقت المناسب لتقييم نمط حياتك وصحتك. ابدأ الآن في إجراء تغييرات صحية في حياتك. يساعد التخطيط المسبق على زيادة احتمالات إنجاب طفل سليم.
بواسطة باتريشيا هيوز
إذا كنت تخططين لإنجاب طفل في العام المقبل أو نحو ذلك ، فقد حان الوقت لبدء التخطيط الآن. هذا هو الوقت المناسب لتقييم نمط حياتك وصحتك. ابدأ الآن في إجراء تغييرات صحية في حياتك. يساعد التخطيط المسبق على زيادة احتمالات إنجاب طفل سليم.
هناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها الآن للحصول على طفل سليم في المستقبل. إذا كنت تدخن السجائر ، فقد حان الوقت للإقلاع عن التدخين. التدخين خطير للغاية على صحتك وصحة طفلك. أثناء الحمل ، تكونين في خطر متزايد للإصابة بالإجهاض والولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة.
يستمر التدخين في تشكيل مخاطر بعد ولادة الطفل. لهذا السبب ، من الأفضل ترك زوجك أو شريكك معك. الأطفال الذين يولدون لأمهات مدخنات لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ والربو. الإقلاع عن التدخين صعب ، لكن يمكنك القيام بذلك. يمكن لطبيبك مساعدتك بطرق تجعل الإقلاع عن التدخين أسهل.
تجنبي شرب الكحول إذا كنتِ تخططين للحمل في المستقبل القريب. يؤثر شرب الكحول على طفلك. تحدث متلازمة الكحول الجنينية نتيجة شرب الكحوليات أثناء الحمل. يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث عيوب خلقية وإعاقات في التعلم لدى الطفل لاحقًا. عقاقير الشوارع لها آثار سلبية مماثلة على صحة الطفل. توقف عن استخدام أي مخدرات قبل أن تصبح [tag-tec] حاملًا [/ tag-tec].
زيارة ما قبل الحمل
حددي موعدًا مع طبيبك في زيارة ما قبل الحمل. سيقوم طبيبك بتقييم صحتك العامة وإجراء فحص. إذا كنت على وشك إجراء مسحة عنق الرحم ، فسيقوم الطبيب بذلك الآن. قد يأخذ الثقافات لاختبار بعض الأمراض المنقولة جنسياً. إذا تُركت دون علاج ، فقد تؤثر سلبًا على الحمل وطفلك. سيتم أيضًا إجراء اختبار حوضي [tag-ice] [/ tag-ice].
سيتم سحب الدم قبل الحمل. سيختبر الطبيب مجموعة متنوعة من الأشياء. واحد لفصيلة دمك. هذا لاختبار وجود عامل ريسس. إذا كانت فصيلة دمك سلبية وكان زوجك إيجابيًا ، فقد يتسبب ذلك في حدوث مشكلات لاحقًا. عندما يختلف العامل الريسوسي لدى الطفل عن الأمهات ، يمكن لجسمه أن يهاجم الطفل. هذا هو الأكثر شيوعًا في الحمل الثاني. سيتم علاجك من هذا لتجنب مشاكل الولادات في المستقبل.
سيتم أيضًا فحص دمك بحثًا عن مناعة ضد أمراض معينة ، مثل الحصبة الألمانية وجدري الماء. حتى لو تم تطعيمك عندما كنت طفلاً ، فسيتم اختبارك. يمكن أن تتلاشى اللقاحات وتتركك غير محمي. إذا تبين أنك لا تتمتع بالحصانة ، فقد يرغب الطبيب في الحصول على التطعيم قبل الحمل. لا تعتبر هذه اللقاحات آمنة أثناء الحمل. إذا لم يتم تطعيمك قبل الحمل ، فسيتم تطعيمك في المستشفى بعد ولادة الطفل.
سيناقش الطبيب أي وصفة طبية تتناولها. لا تعتبر بعض الوصفات الطبية آمنة وستحتاج إلى التوقف عن تناولها. وتشمل هذه العديد من الأدوية لعلاج حب الشباب. قد تحتاج الأدوية الأخرى إلى التحول إلى بديل أكثر أمانًا ، مثل بعض مضادات الاكتئاب. سوف يعطيك طبيبك وصفة طبية لفيتامينات ما قبل الولادة. تحتوي على حمض الفوليك ، والذي ثبت أنه يساعد في منع عيوب الأنبوب العصبي لدى الطفل. من المهم أخذها قبل الحمل لجني فوائد هذه الحماية.
سيسألك طبيبك عن تاريخك الصحي. اذكر أي حالات مزمنة قد تؤثر على حملك ، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم. سيناقش الطبيب تاريخك الصحي وتاريخ زوجك. إذا كانت هناك أي مخاوف بشأن الاضطرابات الوراثية ، فقد يتم إرسالك للحصول على استشارة وراثية قبل الحمل. سيؤدي اتخاذ جميع الخطوات اللازمة للتخطيط للحمل إلى فرصة أفضل لإنجاب طفل سليم.
لقد وجدنا للتو هذا المنتج للمساعدة علامات التمدد:
السّيرة الذّاتيّة للمُبَجّلة
باتريشيا هيوز كاتبة مستقلة وأم لأربعة أطفال. باتريشيا حاصلة على درجة البكالوريوس في التعليم الابتدائي من جامعة فلوريدا أتلانتيك. كتبت على نطاق واسع عن الحمل والولادة والأبوة والأمومة والرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، كتبت عن ديكور المنزل والسفر.
لا يجوز نسخ أي جزء من هذه المقالة أو إعادة إنتاجها بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من More4Kids Inc © 2006
إضافة تعليق