سواء كنت تتوقع مولودك الأول أو كنت أمًا ذات خبرة ، فإن كتابة خطة للولادة تساعدك في الحصول على التجربة التي تريدها أثناء الولادة. على الرغم من احتمال ظهور أشياء غير متوقعة أثناء المخاض ، فإن وجود خطة يمكن أن يساعدك على الشعور بالسيطرة عندما تمشي عبر أبواب المستشفى. العمل جنبًا إلى جنب مع رغباتك ، فإن رغبات شريكك وطبيبك سيساعدان في سير الأمور كما هو مطلوب.
ما هي خطة الولادة؟ إنها ببساطة خطة مكتوبة تقدم تفاصيل حول الكيفية التي تريد أن يحدث بها عملك. ستشمل جميع التفاصيل ، بحيث عندما تكون في المخاض - وربما لا تتواصل بشكل جيد ، سيكون لدى الممرضات والطبيب مخطط واضح لتوقعاتك.
سيتضمن العنصر الأول في خطة الولادة نوع الولادة التي ترغبين في إجرائها. ترغب بعض النساء في جدولته مسبقًا ، ويعلمن أنهن يرغبن في إجراء التخدير فوق الجافية ، ولا يمانعن في مساعدة الطبيعة على اتخاذ مسارها. تريد نساء أخريات أن يذهبن إلى طبيعتهن تمامًا ، بدون مسكنات للألم. البعض الآخر على استعداد لتجربة التخدير الطبيعي مع الإيبيدورال كخيار. ستساعدك القراءة والتحدث مع مقدم الخدمة الخاص بك والأمهات الأخريات حول المخاطر والتعافي على اتخاذ القرار المناسب لك.
إذا كنت قد قررت الذهاب بولادة طبيعية ، فتأكد من أن مقدم الخدمة الخاص بك سيكون داعمًا لك. من وقت مبكر سوف ترغبين في تطوير علاقة مع مقدم خدمات ما قبل الولادة. يعارض بعض الأطباء ترك الأمور تسير بشكل طبيعي ، في حين أن البعض الآخر أكثر ملاءمة. هناك أيضًا خيار الولادة في مركز الولادة ، خاصة إذا كنت ترغب في محاولة الولادة في الماء أو تجربة ولادة أقل "تقليدية".
تجعل حالات الحمل عالية الخطورة هذه الخيارات أقل احتمالًا. غالبًا ما يكون القسم C والولادة المجدولة ضروريين بسبب حالتك الفردية من أجل سلامة الطفل وسلامة طفلك. ناقش ما سيحدث في وقت مبكر مع طبيبك حتى تكون مستعدًا لهذا اليوم ولديك المساعدة في التعافي.
هناك أشياء أخرى قد ترغبين في تحضيرها مسبقًا في خطة الولادة. بمجرد أن يبدأ مخاضك ، غالبًا ما يتم نسيان أهم الأشياء. ستجعل كتابة خطة الولادة والاحتفاظ بها مع حقائبك وكذلك في ملف المستشفى يومك الكبير أسهل بكثير.
الأشياء التي قد ترغبين في إضافتها في خطة الولادة:
من سيحتاج إلى أن يكون في المستشفى أو مركز الولادة. قم بعمل قائمة بالحاضرين الأساسيين ، بما في ذلك أي أصدقاء أو أقارب ، ودولا إذا كنت تستخدم واحدًا ، وما إذا كنت تريد وجود طفلك (أطفالك) الآخر. تأكد من وجود أرقام هواتف حيث يمكن الاتصال بهم في حالة تقدم العمل بسرعة كبيرة للغاية بحيث لا يمكنك الاتصال بها.
كيف يجب أن تكون البيئة. هل تفضل الإضاءة الخافتة ، هل تريد موسيقى معينة متاحة. كيف تريد إعداد الكاميرا للصور / الفيديو - ما مقدار التعريض المناسب؟
ما تحتاجينه أثناء المخاض. هل تريد أن يبقى شريكك طوال الوقت؟ هل سيكون الأمر على ما يرام إذا كان الطلاب في غرفتك أثناء الولادة؟ كيف ستبقى رطبًا؟ هل تريد منفذ وريدي أم مجرد منفذ؟ هل تريد خيار التمكن من التجول؟ هل تريد الشاشات طوال الوقت ، أم فقط بشكل دوري لتفقد الطفل؟
أثناء المخاض ، في أي نقطة تريدين تدخل الألم؟ ما هو نوع التدخل المناسب؟ هل تريدين الانتظار حتى تتمدد إلى نقطة معينة ، أم تريدين الشعور بالراحة أثناء الولادة؟ هل تريد طرق بديلة لتخفيف الآلام ، مثل التدليك أو العلاج بالابر أو تقنيات التنفس؟
بمجرد أن تدخل المخاض ، من الصعب جدًا أن تتحدثي عما تريدين. بعد أن تصل إلى المخاض "الانتقالي" ، قد تعلم أنك تبدأ في الشعور بالذعر تقريبًا لتلك اللحظات القليلة قبل الولادة. إذا كانت هناك أشياء ستكون مهمة بالنسبة لك بمجرد دخول الطبيب إلى الغرفة ، فتأكد من معرفة الممرضات في حالة حدوث الأمور بسرعة كبيرة بحيث لا يمكنك إخبارهم بها.
قد يشمل ذلك أشياء مثل ما إذا كنت تريد إجراء بضع الفرج (شق صغير يمنع التمزق) أو إذا كنت تفضل المخاطرة بعدم التمزق. هل تريدين المساعدة في الإمساك بالطفل ومن سيقطع الحبل السري؟
بمجرد أن يتم الترحيب بشخصك الصغير في العالم ، تأكد من أن الموظفين يعرفون ما إذا كنت تريد أن يبقى الطفل معك ، أو يتم إحضاره للتغذية. ستحتاج بعض الأمهات إلى الباقي ، بينما لن يرغب البعض الآخر في إبعاد الطفل عن أعينهم - إما الخياران على ما يرام ، فالأمر يعتمد عليك فقط وكيف سارت عملية الولادة.
تأكد من أنك أبلغت المستشفى أيضًا إذا كنت سترضعين. بهذه الطريقة يمكن أن يكون استشاري الرضاعة في متناول اليد للتأكد من أنك تبدأ بداية جيدة. إذا كنت ترغب في إطعام طفلك من زجاجة الرضاعة ، فأشر إلى ما هو مناسب لهم لتقديمه وما إذا كنت تريد أن يتغذى طفلك عند الطلب أو وفقًا لجدول زمني.
ابحث عن خطة ولادة عبر الإنترنت حيث يمكنك ببساطة التحقق من تفضيلاتك أو كتابة خطة خاصة بك. فقط تأكد من أنه من السهل استعراضه ، بدون الكثير من التفسيرات الإضافية. يعد الاختصار والموجز أسهل الأشياء التي يجب على الممرضة وشريكك التعامل معها أثناء المخاض والولادة.
لا تشدد على أن تكون خطة الولادة مثالية. العمل والولادة مغامرة وكل قصة مختلفة. كن مرنًا ، ولا تشعر بالضيق إذا كان عليك تعديل الخطط في أي لحظة. ليس التسليم هو المهم - على الرغم من أنك تريد أن تكون أفضل تجربة ممكنة. أهم شيء هو إعادة طفل وأم سعيدين وصحيين إلى المنزل. ثم تبدأ بقية القصة ...
لا يجوز نسخ أي جزء من هذه المقالة أو إعادة إنتاجها بأي شكل من الأشكال دون إذن صريح من More4Kids Inc © 2009 جميع الحقوق محفوظة
إضافة تعليق