عندما تكونين حاملاً وتستعدين للطفل، هناك العديد من الأشياء التي يفعلها معظم الآباء للاستعداد. يقضي الآباء المتوقعون الكثير من الوقت في إعداد غرفة الطفل، والتعامل مع التأمين، وزيادة التأمين على الحياة أو الحصول عليه، وتلقي دروس الأبوة والأمومة. ومع ذلك، فإن الكثيرين لا يقضون أي وقت على الإطلاق في التحضير لزواجهم لوصول الطفل.
سيخبرك عدد لا يحصى من الآباء (إن لم يكن كل الآباء) أن زواجهم قد تغير بشكل كبير بعد ولادة الطفل. العديد من هذه التغييرات جيدة، ولكن بعضها ليس كذلك. في بعض الحالات، يتم إهمال العلاقة أو عدم وجود إجماع في قرارات ومسؤوليات الأبوة والأمومة. وهذا غالبا ما يولد الاستياء.
في الواقع، بالنسبة للعديد من الأزواج، لا يحتل الأطفال مرتبة عالية في القائمة من حيث الإشباع الزوجي. أ مسح أظهر استطلاع أجراه مركز بيو ونشرته صحيفة واشنطن بوست أن الأطفال ليسوا على رأس القائمة من حيث الزواج الناجح. تم إدراج عوامل مثل الإخلاص والجنس وتوزيع الأعمال المنزلية والقضايا الاقتصادية قبل إنجاب الأطفال باعتبارها سمة من سمات الزواج الناجح.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لإعداد علاقتك للأطفال ولتجنب مخاطر إضافة الأبوة إلى ديناميكيات علاقتك. إحدى الخطوات المهمة التي يجب اتخاذها هي الاهتمام ببعضنا البعض. من السهل للغاية أن نهمل بعضنا بعضًا عندما يصبح يومك متعلقًا بالرضاعة الطبيعية وتغيير الحفاضات وجعل الطفل ينام. يتطلب الأمر جهدًا مركزًا للبقاء على اتصال مع بعضهم البعض.
إحدى الطرق التي يتعامل بها العديد من الأزواج مع هذا الأمر هي تحديد ليالي موعد منتظمة. يمكن أن يختلف التكرار من مرة واحدة في الأسبوع إلى مرة واحدة في الشهر، ولكن من المهم قضاء بعض الوقت بعيدًا عن الطفل والتركيز على بعضكما البعض. بينما لا تزالين حاملًا ولا تحتاجين إلى تعيين جليسة أطفال، ابدأي تقليد المواعدة الليلية المنتظمة. سيكون من الأسهل الاستمرار فيه بعد ولادة الطفل.
نظرًا لأن قضايا مثل توزيع الأعمال الروتينية والعوامل الاقتصادية تحتل مرتبة عالية في قائمة الرضا الزوجي، انتبه لهذه المجالات. فيما يتعلق بتوزيع المهام الروتينية، فمن الشائع أن يكون الأب والأم على خلاف. وفي بعض الحالات، يشعر الزوج أنه بما أن زوجته تتواجد في المنزل طوال اليوم، فهذا هو عملها. هذا ليس واقعيًا تمامًا مع وجود مولود جديد في المنزل.
وفي حالات أخرى، تعمل المرأة أثناء الحمل وتعود إلى العمل بعد ولادة الطفل. وقد أظهرت الدراسات الاستقصائية مراراً وتكراراً أن النساء يواصلن القيام بنصيب الأسد من الأعمال المنزلية، حتى عندما يعملن بدوام كامل. قد يكون هذا نتيجة لتكرار أنماط من العائلات الأصلية في الزواج. كلتا الحالتين يمكن أن تولد الاستياء لدى الزوجة.
يمكنك تجنب هذا المأزق من خلال مناقشة توزيع الأعمال الروتينية قبل ولادة الطفل. كن صادقًا بشأن توقعاتك وتوصل إلى جدول زمني يوافق عليه كلا الشريكين. إن تسوية هذه التفاصيل مسبقًا هي أفضل طريقة لتجنب شعور أحد الزوجين بالغضب والاستياء لاحقًا.
افعل الشيء نفسه مع القضايا الاقتصادية وفلسفات الأبوة والأمومة وغيرها من القضايا الساخنة. اقضِ بعض الوقت في مناقشة الأمور المالية وكيف ستتغير بعد ولادة الطفل. قم بإنشاء ميزانية وحدد كيفية إنفاق الأموال معًا. إذا كانت لديك أفكار مختلفة حول رعاية الأطفال الرضع، فاقضي وقتًا في القراءة والتحدث عنها أثناء فترة حملك. وهذا يمكن تجنب عدم الرضا والخلافات في وقت لاحق.
إضافة تعليق