Postpartum Depressiyanı Anlamaq

Dünyaya yeni gələn körpəni qarşılamaq valideynlər üçün həyəcanverici bir təcrübədir. Bu xüsusi hadisə bir çox yeni təcrübələrin və həyatı dəyişdirən hadisələrin başlanğıcını qeyd edir. Bununla belə, uşaq doğulduqdan dərhal sonra əhval dəyişikliyi ilə bağlı fəsadlar yaşayan bir çox qadın var. Buna "postpartum depressiya" deyilir. Qadınların və kişilərin depressiyanın bu ümumi formasını anlamaları vacibdir. Burada siz doğuşdan sonrakı depressiya, bu tibbi vəziyyətlə əlaqəli ən ümumi əlamətlər və simptomlar və s. haqqında məlumat əldə edəcəksiniz.

Postpartum depressiya adətən üç fərqli kateqoriyaya bölünür. Bu kateqoriyalar yüngüldən şiddətə qədər dəyişir. Doğuşdan sonrakı depressiyanın birinci növü sadəcə olaraq “körpə mavisi” adlanır. Normalda, bir neçə gün ərzində ana əvvəllər yaşadıqlarından daha güclü görünə bilən müxtəlif duyğular yaşamağa başlaya bilər. Bu tip depressiyanın uşaq doğulduqdan dərhal sonra bir neçə həftəyə qədər davam etdiyi bilinir.

Bu vəziyyət, hormonların dəyişməsinin bir yan təsiri olduğu üçün əslində olduqca normal hesab olunur. Həm analar, həm də atalar əmin ola bilərlər ki, körpə mavisi ruhi xəstəliyin göstəricisi deyil. Bundan əlavə, depressiya və əsəbilik hissləri valideynlər üçün narahat olsa da, ananın uşağına və ya özünə lazımi qayğı göstərmək qabiliyyətinə mane olmayacaq. Bu, sadəcə olaraq hormonlar bədəndə öz normal tərkibini bərpa etdikcə keçəcək bir mərhələdir.

Yeni analarda doğuşdan sonrakı depressiyanın ikinci kateqoriyası bir az daha ciddidir. Uşağı dünyaya gətirən hər qadın bu depressiya formasını yaşaya bilməz. Bununla belə, olacaq bir neçə var. Bir qadın bu ruh halı ilə qarşılaşdıqda, özünə və yeni körpəyə düzgün qulluq etmək çətinləşə bilər. Lakin depressiyanın bu forması düzgün şəkildə müalicə olunarsa və müalicə olunarsa, onu tez bir zamanda aradan qaldırmaq olar. Yeganə problem odur ki, bir çox valideynlər bu cür əhval-ruhiyyənin çətinləşməsi ilə dərhal kömək istəmirlər.

Postpartum depressiyanın ikinci mərhələsi və ya “qeyri-psikotik” depressiya ilə əlaqəli bir çox ümumi əlamət və simptomlar var. Onlar aşağıdakılardır:

• Qadın həddindən artıq depressiyaya düşə bilər, lakin bunun nə üçün baş verdiyini müəyyən edə bilmir.
• Ananın lazımi şəkildə diqqətini cəmləyə bilmədiyi vaxtlar ola bilər.
• İştahda sıxılma ola bilər və ya yemək yeməyə gəldikdə dişi həddən artıq həvəs göstərə bilər.
• Doğuşdan sonrakı depressiyanın bu forması ilə yorğunluq ümumi bir simptom ola bilər. Yuxuya getmək və yuxuda qalmaqda çətinlik kimi yuxu pozğunluqları da ümumi ola bilər.
• Bir çox qadın vaxtilə həzz aldıqları şeylərə maraqlarını itirdiklərini görə bilər.
• Bəzi qadınlar var ki, özlərini valideynlikdə yaxşı hiss etmirlər və ya yeni övladlarının sağlamlığının müxtəlif aspektləri ilə bağlı davamlı olaraq narahat ola bilərlər.
• Hamiləlikdən sonra bu cür depressiya yaşayan bəzi analar intihar etməyi düşünə bilər. Bəzi hallarda, bir qadının əslində uşağa zərər vermək istədikləri düşüncələri ola bilər. Bununla belə, təxminən 100% hallarda, ana heç bir şəkildə bu düşüncələr üzərində hərəkət etməz.

Qadınlar və kişilər üçün doğuşdan sonrakı depressiyanın ikinci növü ilə tanış olmaq vacibdir. Başa düşmək lazımdır ki, ailəsindən və dostlarından anlayış, bu insanların dəstəyi və köməyi olan, mümkün qədər az stress keçirən qadın tez-tez və müvəffəqiyyətlə bu tip depressiyadan xilas olur.

Doğuşdan sonrakı depressiyanın üçüncü növü tez-tez ən çətin və mütləq ən şiddətli olur. Həm qadınlar, həm də kişilər üçün hamiləlikdən sonra bu cür depressiyanın tibbi yardım tələb etdiyini başa düşmək vacibdir. Bu tip depressiya olduqca nadir olsa da, yaşana bilər. Bir valideyn olaraq, bu tip ilə əlaqəli simptomları müəyyən etməyi öyrənməlisiniz ki, kömək almaq üçün vaxtın nə vaxt olduğunu biləsiniz. Burada doğuşdan sonrakı depressiyanın bu forması ilə ən çox əlaqəli simptomları tapa bilərsiniz:

• Bu tip psixoz yaşayan anada vizual və eşitmə halüsinasiyaları ola bilər.
• Qadın hezeyanlar və ya bir sıra yanlış inanclar yaşamağa başlaya bilər.
• Müxtəlif növ psixoz və ya hətta bipolyar pozğunluq kimi əhval pozğunluğu yaşayan insanlar hamiləlikdən sonra depressiyanın bu formasını yaşaya bilərlər.
• Bu tip doğuşdan sonrakı depressiya ilə əhval dəyişikliyi və müxtəlif səviyyələrdə qıcıqlanma olduqca yaygındır.
• Bir çox qadının yeni övladına və ya digər uşaqlarına zərər vermək düşüncələri ola bilər və bu düşüncələr əsasında hərəkət etməyə cəhd edə bilər.

Doğuşdan sonra depressiya yaşanarsa, həyata keçirilə biləcək bir çox fərqli müalicə növü var. Bura daxildir, lakin bunlarla məhdudlaşmır:

• Xüsusi psixoloji simptomları və ehtiyacları həll etmək üçün fərdi və qrup terapiya seansları.
• Problemi dostlar və ailə üzvləri ilə paylaşın ki, onlar bu müddət ərzində dəstək ola bilsinlər.
• Depressiya və depressiya ilə əlaqəli müxtəlif simptomları müalicə etmək üçün buraxıla bilən bir çox müxtəlif növ dərman var.

Əgər siz valideynsinizsə və ya valideyn olmaq üzrəsinizsə, doğuşdan sonrakı depressiyanı və bu xüsusi vəziyyətlə əlaqəli bütün simptomları başa düşməyinizi təmin etmək vacibdir. Bu ümumi bir problem olsa da, bunun çox vaxt olduqca səhv başa düşülən bir vəziyyət olduğunu başa düşmək vacibdir. Hamiləlikdən sonra baş verən bu depressiya forması haqqında nə qədər çox məlumat əldə etsəniz, yaşanarsa, bərpa prosesi bir o qədər uğurlu olar. Həmişə ixtisaslı bir həkimlə məsləhətləşməyi unutmayın. Bu məqalə diaqnoz qoymaq və ya hər hansı bir xüsusi müalicə tövsiyə etmək üçün nəzərdə tutulmayıb.