Крайният ви срок ще изтече

От деня, в който разбрахте, че сте бременна, броите дните до термина. С наближаването на датата вие се вълнувате и може би малко тревожите за раждането, но най-вече се вълнувате. След това идва денят и нищо не се случва и нищо не се случва на следващия ден и деня след това. Това е меко казано разочароващо.

 

Колкото и разочаровани да се чувствате, важно е да запомните, че крайната дата всъщност е само приблизителна оценка. Всъщност само около пет процента от всички бебета се раждат на действителния термин. Това означава, че деветдесет и пет процента от тях няма да пристигнат в този ден. В по-голямата част от случаите бебето ще се появи в рамките на две седмици след термина, преди или след това.

 

Ако бебето не е тук до първото ви посещение след термина, лекарят може да поиска да направи малко наблюдение, за да провери бебето и да оцени състоянието му. Може да се направи ултразвук, за да се провери сърдечната честота и общото здравословно състояние на бебето. Плацентата може също да бъде проверена по време на ултразвука, за да сте сигурни, че все още функционира правилно. Амниотичната течност ще бъде измерена, за да се уверите, че нивото е достатъчно.

 

Лекарят може да поиска да направи нестрес тест. Обикновено това се прави в лекарския кабинет. Ще бъдете закачен към монитор и ще седите там известно време. Нестрес тестът измерва контракциите и сърдечната честота на бебето. Въз основа на резултатите може да се направят допълнителни тестове или може да бъдете изпратени у дома да изчакате още малко.

 

Може да се направи биофизичен профил, за да се даде повече информация за бебето. Това използва резултатите от ултразвук и нестрес тест, за да определи как се справя бебето в утробата. Биофизичният профил оценява нивото на амниотичната течност, движенията на бебето, мускулния тонус и дишането. Тестът може да се направи два пъти с няколко дни между тях.

 

Дните след изтичането на термина изглежда се простират безкрайно. Дръжте се заети, за да избегнете обсебване относно това кога ще започне раждането. Отделете малко време, за да направите нещо хубаво за вас. Отидете на спа за деня или обядвайте с приятел. Вечеряйте в тих и романтичен ресторант със съпруга или партньора си. Знаете ли на какво място няма да можете да влезете през следващите пет години? Направете резервации там за утре вечер!

 

Ще се изкушите да прекарате допълнителното време в търкане на къщата или почистване на килерите. Това понякога се нарича гнездене и е напълно нормално. Всъщност може да е знак, че нещата ще се случат през следващите няколко дни. Опитайте се да избегнете изкушението да чистите цял ден. Ще се изтощиш.

 

Направете организиране или почистване, но не прекалявайте с това. Не искате да сте изтощени, когато раждането започне. Това е моментът, когато цялата тази енергия ще е необходима, така че я пестете. Подремнете следобед или вдигнете краката си и си починете. Поддържайте тесен контакт с Вашия лекар или акушерка и не забравяйте, че почивката е важна, за да имате възможно най-много енергия, когато започнете да раждате.