Предотвратяване и лечение на стрии

Стриите са често срещано притеснение сред бременните жени и новите майки. Те са резултат от натрупаните по време на бременност килограми. Това тегло кара кожата да се разтяга извън нормалните си граници. Това разтягане причинява разкъсване на колагеновите и еластиновите влакна в кожата. Съединителната тъкан се разпада в резултат на това разкъсване. Резултатът е малък белег, който е известен като стрия.

от Патриша Хюз

Внезапното увеличаване на телесното ви тегло по време на бременност е причината за [tag-tec]стрии[/tag-tec]. Промените в нивата на хормоните правят стрии по-вероятни и по време на бременност. Хормоналните промени всъщност пречат на производството на колаген и еластин в тялото. Това прави по-вероятно разкъсването, което води до стрии. Колкото по-тъмна е кожата ви, толкова повече ще забележите тези белези.

Най-известните средства за лечение на стрии са лосионите и кремовете, които се рекламират по телевизията. Някои от тях са изцяло натурални продукти, които съдържат етерични масла и екстракти от растения, за да изсветлят петната. Крем Retin A с рецепта може да помогне повече при тъмни петна или ако имате голям брой стрии за лечение.

Най-ефективното лечение на стрии е [tag-ice]макродермабразио[/tag-ice]. Това трябва да се извърши от дерматолог. Процесът включва ексфолиране на кожата, за да се разкрие по-нова кожа отдолу. Не забравяйте внимателно да изберете своя лекар и да посещавате само лицензиран дерматолог, който има много опит с тези лечения. Това ще ви помогне да избегнете увреждане на кожата си от процедурите. Някои жени съобщават за лека болка при тази процедура.

Няма вълшебна отвара, която да ви предпази от стрии. Някои жени се кълнат в използването на какаово масло или други лосиони, за да предотвратят белезите. Няма доказателства, които да предполагат, че тези продукти работят. Ако наистина искате да опитате, няма да навредят. Кожата има тенденция да изсъхва по време на бременност и допълнителната хидратация е добра за сухата кожа.

Здравословната диета може да помогне за предотвратяване на стрии. Диета, богата на протеини, витамин С и витамин Е, е добра за кожата. Това може да направи съединителната тъкан по-здрава и по-малко вероятно да се разкъса. Останете хидратирани, като пиете много вода. водата е важна за здравата кожа. Пиенето на достатъчно вода може да помогне за предотвратяване на някои от щетите, причинени от разкъсването на кожата.

Един от начините да сведете белезите до минимум е да наддадете здравословно тегло по време на бременността. Наддавайте бавно тегло по време на бременността. Внезапните печалби увеличават броя на стриите, които ще видите. Наддаването на тегло може да се контролира със здравословна диета и упражнения. Яжте здравословна храна и избягвайте твърде много нездравословна храна, която може да ви помогне да натрупате тегло.

Упражнявайте се редовно, за да предотвратите прекомерното наддаване на тегло. Разхождайте се бързо вечер за добра тренировка с ниско въздействие. Говорете с Вашия лекар за безопасна рутинна тренировка за Вас. В повечето случаи упражненията са напълно безопасни за бебето. Добре е и за теб. Ще бъдете в по-добра форма за раждане и ще се върнете във форма по-бързо след раждането на бебето, ако спортувате редовно.

Току-що намерихме този продукт, с който да ви помогнем Стрии:

БиографияПатриша Хюз е писател на свободна практика и майка на четири деца. Патриша има бакалавърска степен по начално образование от Атлантическия университет във Флорида. Тя е писала много за бременността, раждането, родителството и кърменето. Освен това тя е писала за домашен декор и пътувания.