Съвети за инструктор по раждане

Един от най-добрите начини да бъдете ефективен инструктор по раждане е да се образовате за раждането на деца. Посещавайте уроци по раждане с нея по време на раждането. Постарайте се да присъствате на всеки клас. По време на тези часове ще получите ценна информация за труда. Ще научите различни техники, за да й помогнете да се справи с болката от раждането. Важно е да практикувате тези техники между сесиите и до деня на раждането.

от Патриша Хюз

Като инструктор по труда вие имате важна роля в големия ден. Трябва да сте там, за да я подкрепяте по време на раждане. Научете колкото е възможно повече за раждането и раждането на деца, за да бъдете най-ефективният треньор, който можете да бъдете. Трудно е да се каже точно от какво ще има нужда по време на раждането. Осъзнайте, че всички жени са различни и бъдете готови да посрещнете нейните нужди. Тези нужди могат да се променят многократно по време на процеса.

Научете за труда

Най-добрият начин да бъдете ефективен инструктор по раждане е да се образовате за раждането на деца. Посещавайте уроци по раждане с нея по време на раждането. Постарайте се да присъствате на всеки клас. По време на тези часове ще получите ценна информация за труда. Ще научите различни техники, за да й помогнете да се справи с болката от раждането. Важно е да практикувате тези техники между сесиите и до деня на раждането.

Има много други начини да научите за раждането и [tag-tec]раждането[/tag-tec]. Прочетете няколко книги за естественото раждане. Гледайте видеоклипове от раждането, за да разберете какво да очаквате. Ако се образовате и научите за процеса на раждане, ще бъдете по-ефективен треньор. Колкото повече знаете за раждането и обичайните процедури, толкова по-добре ще сте подготвени да я подкрепите и да общувате с персонала. Ако имате въпроси, не се притеснявайте да попитате.

Обсъдете нейните очаквания

Прекарайте известно време в разговор с нея за нейните очаквания за раждането на бебето. Разберете какво иска тя от опита си при раждане. Напишете заедно план за раждане. Това е добър начин да научите за обичайните процедури, които са част от раждането. Важно е да се запознаете с нейния план за раждане. Ваша работа ще бъде да общувате с персонала и да я защитавате. Това ще бъде по-лесно да направите, ако сте запознати с плана и участвате в написването му.

Бъдете разбиращи

Важно е да осъзнаете, че раждането отнема време. За майка за първи път това може да варира от десет до двадесет часа или повече. По телевизията жените тичат към болницата при първата контракция и след малко раждат. Това просто не се случва в реалния живот. В действителност може да е цял ден или нощ. Повечето жени прекарват ранната част от раждането у дома, което може да бъде няколко часа преди да заминат за болницата.

Ако тя се ядоса или ви щракне, опитайте се да не се разстройвате. Тя не го мисли. [tag-self]Раждането[/tag-self] е трудно и всяка жена реагира по различен начин. Някои жени влизат в себе си и предпочитат тишината. Други може да станат раздразнителни в даден момент и дори да ви крещят. Не го приемайте присърце.

Подкрепете я

Вашата основна работа е да бъдете до нея и да я подкрепяте по време на раждане. Използвайте всички техники за релаксация и дишане, научени във вашия клас по раждане. Трябва да ги практикувате преди раждането. Ако започне да губи контрол, помогнете й да възвърне фокуса си. Предложете смяна на позиции, дишане, масаж и използване на музика, за да й помогнете да се отпусне. Ако използва техники за релаксация, наблюдавайте я за признаци на напрежение и й напомнете да отпусне тези зони. Успокойте я и я успокойте.

Опитайте се да бъдете гъвкави. Осъзнайте, че нещата не винаги вървят по план. Трудно е да се знае какво ще работи при първото раждане. Тя може да мисли, че ще иска масаж за болката, но може да не иска да я докосвате. В началото на раждането тя може да иска масаж, а по-късно да реши, че го мрази. Това може да се промени много пъти по време на раждането, повярвайте ми. Просто се пуснете по течението и следвайте нейните сигнали.

Времеви контракции

Една от най-важните ви задачи ще бъде да измервате нейните [tag-ice]контракции[/tag-ice]. За целта ще ви трябва часовник с втора стрелка. Не започвайте да измервате времето с първата контракция. Това може просто да стане стресиращо. Изчакайте определено да започне раждане, за да започнете да измервате времето. Контракциите се определят във времето от началото на едната до началото на следващата. Например, ако една контракция започне в 5:10, а следващата в 5:15, контракциите са на пет минути. Гледайте секундната стрелка, за да измервате продължителността на всяка контракция. Записвайте контракциите за лекаря или акушерката.

Общувайте с персонала

Една от вашите важни отговорности ще бъде да общувате с болничния персонал. Ще трябва да получавате актуализации за нейния напредък и да предадете нейните желания. Ваша работа ще бъде да следите нейния план за раждане и да се опитате всичко да върви според нейния план. Има моменти, когато това може да не е възможно поради усложнение, но направете всичко възможно. Не се страхувайте да задавате въпроси относно нейното раждане или медицински процедури. Тя няма да бъде в състояние да се застъпи за себе си, така че го направете вместо нея.

Пригответе се

Вероятно ще прекарате доста време в болницата или родилния център, така че елате подготвени. Опаковайте чанта с всичко, от което може да се нуждаете по време на престоя си там. Някои неща, които трябва да носите, включват: леки закуски и напитки, преобличане, дрешки за телефон или мобилен телефон, фотоапарат с филм и батерии, четка за зъби и дезодорант. Включете бански костюм, в случай че тя влезе във водата и иска да сте там с нея.

Биография Патриша Хюз е писател на свободна практика и майка на четири деца. Патриша има бакалавърска степен по начално образование от Атлантическия университет във Флорида. Тя е писала много за бременността, раждането, родителството и кърменето. Освен това тя е писала за домашен декор и пътувания.