от Патриша Хюз
Да знаете какво да очаквате по време на раждането помага за намаляване на страха и стреса. Има три етапа на раждането. Всички жени преминават през тези етапи, но всяка със свое собствено темпо. Някои преминават бързо през етапите. Други се задържат в един етап, преди да преминат към следващия. Времето, необходимо ще варира от жена на жена. Средната продължителност на първото раждане е между десет и двадесет часа. Последващите раждания често са по-бързи, но не винаги.
Първият етап
Първият етап на раждането се разделя на три части, ранна, активна и преходна фаза. В началото на раждането може да не сте сигурни дали наистина раждате. Контракциите може да са нередовни в началото, с повече от десет минути между контракциите. Болката не е прекалено силна и може да не сте сигурни дали това са истински контракции. Постепенно болките стават по-дълги и по-силни, което показва истинско раждане.
Първият етап на раждането се разделя на три части, ранна, активна и преходна фаза. В началото на раждането може да не сте сигурни дали наистина раждате. Контракциите може да са нередовни в началото, с повече от десет минути между контракциите. Болката не е прекалено силна и може да не сте сигурни дали това са истински контракции. Постепенно болките стават по-дълги и по-силни, което показва истинско раждане.
Повечето жени се справят добре в началото на раждането. Повечето остават вкъщи по време на тази фаза. Опитайте се да легнете и да си починете през това време. Ще имате нужда от енергията си по-късно. Придържайте се към нормалната си рутина толкова дълго, колкото можете, но не прекалявайте. Изчакайте, докато контракциите ви се доближат, за да започнете да ги измервате. Ще се стресирате, ако започнете да измервате времето твърде рано. Важно е да пиете много течности, за да останете хидратирани по време на тази фаза.
След като контракциите станат по-силни и не можете да говорите през тях, това е знак, че навлизате в активно раждане. Контракциите ви ще стават по-чести и по-силни. Попитайте Вашия лекар или акушерка предварително за протокола за раждане. Някои искат да се обадите в офиса, докато други ще ви накарат да отидете направо в болницата в предварително определено време. Общоприето правило е да тръгнете за болницата, когато контракциите ви са на пет минути една от друга, да продължат по една минута всяка и да останат така за един час.
По време на активното раждане контракциите ви постепенно ще се сближат и ще станат по-силни. Те постепенно ще станат на около две или три минути и много по-интензивни. По време на тази фаза ще трябва да използвате техниките за дишане и релаксация, научени в часовете по подготовка за раждане. Опитайте релаксация, дишане, престой във вана, масаж и смяна на пози. Много жени искат облекчаване на болката по време на тази фаза.
Когато достигнете 8 до 10 сантиметра, ще бъдете в това, което се нарича преходна фаза. Това е най-интензивната фаза на раждането. Контракциите са много силни и близо една до друга. По време на тази фаза много жени започват да чувстват, че не могат да продължат. Тук се нуждаете от вашия треньор, за да ви помогне да останете фокусирани. Може да почувствате гадене и да започнете да треперите. Тази фаза приключва, когато сте напълно разширени и почувствате необходимост от натиск.
Вторият етап
Вторият етап от раждането е, когато вашето бебе се роди. Някои жени намират този етап за по-лесен от първия. Натискането може да помогне за облекчаване на интензивния натиск на преходната фаза. В зависимост от вашия доставчик на здравни услуги, ще ви бъде казано кога да натискате или ще ви бъде казано да натискате с желание. Бебето постепенно се придвижва надолу по родовия канал.
Вторият етап от раждането е, когато вашето бебе се роди. Някои жени намират този етап за по-лесен от първия. Натискането може да помогне за облекчаване на интензивния натиск на преходната фаза. В зависимост от вашия доставчик на здравни услуги, ще ви бъде казано кога да натискате или ще ви бъде казано да натискате с желание. Бебето постепенно се придвижва надолу по родовия канал.
Когато горната част на главата се вижда, се казва, че коронясвате. Може да изпитате силно парене, ако раждате по естествен път. Това често се нарича „огнен пръстен“. Когато главата на бебето се роди, лекарят ще засмуче носа и устата. Раменете се раждат едно по едно, следвани от останалата част от тялото. Този етап завършва с раждането на бебето. Този етап може да продължи от двадесет минути до няколко часа.
Лекарят ще постави бебето върху одеяло върху корема ви. Те ще изсушат бебето и ще го увият в топло одеяло. Вашият съпруг или партньор може да пререже пъпната връв. Най-накрая ще се запознаете с новото си бебе.
Третият етап
TТретият етап е раждането на плацентата. Това обикновено отнема само няколко минути и едно натискане, след като плацентата се отдели от стената на матката. Лекарят ще инспектира плацентата, за да се увери, че няма липсващи части. Сестрите ще масажират матката ви, за да й помогнат да се свие и да започне да се връща към първоначалната си форма. Кърменето подпомага този процес. Това може да се почувства като силни менструални спазми. Поискайте болкоуспокояващо лекарство, ако изпитвате болка.
TТретият етап е раждането на плацентата. Това обикновено отнема само няколко минути и едно натискане, след като плацентата се отдели от стената на матката. Лекарят ще инспектира плацентата, за да се увери, че няма липсващи части. Сестрите ще масажират матката ви, за да й помогнат да се свие и да започне да се връща към първоначалната си форма. Кърменето подпомага този процес. Това може да се почувства като силни менструални спазми. Поискайте болкоуспокояващо лекарство, ако изпитвате болка.
Ако сте имали епизиотомия или разкъсване, Вашият лекар ще Ви зашие в този момент. Ако не сте имали епидурална упойка, може да се даде локална упойка преди зашиването. Вашето бебе ще бъде прегледано. По това време може да й бъде дадена инжекция с витамин К и капки за очи. Можете да поискате те да бъдат отложени, докато имате възможност да се свържете.
Биография
Патриша Хюз е писател на свободна практика и майка на четири деца. Патриша има бакалавърска степен по начално образование от Атлантическия университет във Флорида. Тя е писала много за бременността, раждането, родителството и кърменето. Освен това тя е писала за домашен декор и пътувания.
Никаква част от тази статия не може да бъде копирана или възпроизвеждана под каквато и да е форма без изричното разрешение на More4Kids Inc © 2006
Публикуване на етикети за търсене: Труд раждане
