A depressione hè una di e complicazioni più cumuni durante è dopu a gravidanza. A depressione postpartum pò esse ligera o moderata, ma pò esse trattata da psicoterapia o medicazione. In ogni casu, se a depressione di a donna hè severa, pò esse datu i dui trattamenti.
E donne chì anu un sindromu premenstrual severu tendenu à soffre di depressione postpartum dopu a gravidanza. E mamma cù depressione postpartum amanu i so nati, ma si sentenu incapaci di diventà boni mamme.
Ci sò numerosi motivi per quessa chì u gravidenza pò fà una donna depressu. Un avvenimentu stressanti è i cambiamenti di l'hormone sò i dui fatturi principali chì puderanu attivà a depressione, chì puderia causà cambiamenti chimichi in u cervu di a donna. A volte, a causa di a depressione hè scunnisciuta.
A volte, i livelli di tiroide [tag-tec]hormones[/tag-tec] calanu drammaticamente dopu à dà nascita. Bassi livelli di tiroide pò causà diversi sintomi di depressione, cumprese irritabilità, cambiamenti d'umore, fatigue, prublemi di sonnu, cambiamenti in l'appetite, perdita / guadagnu di pisu, pinsamenti suicidi, panicu intensu o ansietà è difficultà di cuncentrazione. Un teste di sangue pò detectà se una donna hà depressione per via di prublemi di tiroide. Quandu questu hè u casu, i medicazione di tiroïde sò prescritti dopu a gravidanza.
Categorii di depressione dopu a gravidanza
I cambiamenti d'umore è altri cambiamenti in u corpu di a donna dopu a gravidanza sò classificati in trè categurie - baby blues, psicosi postpartum è depressione postpartum.
"Baby blues" hè una sperienza cumuna per i novi mamma durante i primi ghjorni dopu a gravidanza. Quandu questu succede, e donne ponu sentenu assai felici o troppu tristi - tramindui cù chianci inspiegabili. Tuttavia, sta sperienza si risolve normalmente dopu duie simane ancu senza trattamentu.
Postpartum [tag-ice]psicosi[/tag-ice] afecta solu una in ogni 1,000 novi mamme. Questu hè u tipu più seriu di cundizione dopu a gravidanza, chì pruvucarà un cumpurtamentu stranu, trascuranza di sè stessu, cunfusione, allucinazioni, illusioni è pinsamenti illogici, chì sò spessu nantu à u nascitu. Per quessa, hè bisognu di trattamenti immediati è vigilazione constante.
A depressione postpartum, invece, hà sintomi più severi cà u baby blues è affetta più di e donne (circa 15%) dopu a nascita. Sfortunatamente, i sintomi di a depressione postpartum ùn sò micca faciuli d'identificà perchè a maiò parte di i so sintomi sò simili à i cambiamenti nurmali sperimentati dopu a gravidanza.
Depressione Post Gravidanza: Prevenzione è Trattamenti
Parechje donne si vergognanu di dì à qualcunu cumu si sentenu durante è dopu a gravidanza [tag-cat] per via di a paura di esse chjamate mamme "inapte". In ogni casu, hè impurtante capisce chì ùn avete micca a soffre di sti pinsamenti negativi è u malu umore perchè pudete sparte sti sentimenti è depressioni à l'altri donne chì anu a stessa cosa. Assicuratevi di discutiri qualsiasi preoccupazioni è trattamenti cù u vostru prufessiunale di salute.
Certi gruppi femminili è urganisazioni offrenu terapie di gruppu per aiutà e donne cù a depressione postpartum. In questu modu, puderanu amparà à superà i sintomi è si sentenu megliu cun elli, i so figlioli è a so vita.
Ogni tipu di "terapia di parlà" pò travaglià. Se preferite parlà cun un psicologu, un terapeuta o un assistente suciale, pudete dumandà aiutu per amparà cumu cambià u vostru umore, l'azzioni è i pinsamenti in qualcosa di pusitivu.
Certi medichi ricumandenu medicazione antidepressiva per aiutà à allevà i sintomi di a depressione postpartum. In ogni casu, avete da cunsultà u vostru duttore nantu à i pro è i contra di piglià antidipressanti durante l'allattamentu. U vostru duttore puderia furnisce l'approcciu più adattatu per voi è u vostru zitellu.
Se ùn vulete micca piglià medicini durante l'allattamentu, avete da pruvà à riposà quant'è pussibule. Dumandate à l'altri membri di a vostra famiglia per fà i travaglii per voi. Questu permette di riduce u stress da l'aghjustà cù un novu zitellu.
Ancu s'ellu ùn deve micca passà u tempu solu, pudete trattà cun un massaggio o spa. Questu pò rinvià l'autoestima chì avete persu durante a depressione. Assicuratevi di sparte cumu si senti cù u vostru cumpagnu è parlate cù a vostra mamma si avete bisognu di cunsiglii è aiutu cù u zitellu.
A gravidanza deve esse sempre una bona nutizia. In ogni casu, si senti depressu senza mutivu, ùn deve mai esse vergogna perchè hè una parte normale di a vita di una donna.
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