Tipy pro péči o těhotenskou pleť

Těhotné ženy jsou vždy krásné, září, protože pracují na tom, aby přivedly na svět nový život během několika, někdy krátkých a někdy dlouhých měsíců, těhotenství se vždy protahuje ke konci, jak vzrušení roste. Těhotenství se však zároveň může podepsat i na těle. Péče o pleť během těhotenství je stejně důležitá jako v době, kdy těhotná nejste.

Než začnete Tipy pro péči o pleť

Než začnete s jakýmkoli režimem péče o pleť během těhotenství, je důležité poradit se se svým lékařem. Některé položky péče o pokožku, dokonce i topické prvky, mohou být nebezpečné pro vaše nenarozené dítě. Pravděpodobně už víte, že vše, co dáváte do svého těla, má vliv na vaše dítě. Možná však nevíte, že všechno, co si dáte na tělo, může také.

Některé krémy nebo vody, které si nanesete na pokožku, se vsáknou do krevního oběhu a mohou obsahovat některé složky, které nejsou zdravé pro vaše nenarozené dítě. Proto, než začnete s jakoukoli rutinou péče o pleť během jakéhokoli období těhotenství, je moudrým nápadem promluvit si se svým porodníkem a zjistit, které produkty doporučuje a které považuje za bezpečné pro vaše dítě. Některé prvky, kterým se chcete vyhnout, zahrnují jakékoli produkty, které obsahují chemikálie, jako je kyselina glykolová, kyselina salicylová a AHA.

Tipy pro každodenní péči o pleť

Po rozhovoru se svým porodníkem můžete nyní zahájit režim péče o pleť, který bude vyhovovat vašim potřebám. Zde je několik tipů pro každodenní péči o pleť, které vám mohou pomoci udržet vaši pokožku zdravě.

1. Relaxace a odpočinek – Nejlepší formou péče o pleť je zajistit, abyste odpočívali a relaxovali. Pokud neustále běháte a jste ve stresu, vaše pokožka si toho všimne.
2. Navlhčit – Během těhotenství vaše kožní buňky poměrně snadno vysychají. Proto je důležité udržovat pokožku hydratovanou pomocí hydratačního krému, který je vhodný pro vaši pokožku a přijatelný vaším porodníkem.
3. Použijte jemné mýdlo – Vyhněte se drsným mýdlům a čisticím prostředkům, které mohou vaši pokožku vysušovat
4. Rozmazlovat se – Jděte si udělat obličej a masáž. Rozmazlování může jít také společně s relaxací. Jsi máma, tak proč si občas nedopřát pamlsek.
5. Vždy používejte opalovací krém – Vyhýbání se slunečnímu záření je zásadní pro péči o pokožku během těhotenství. Pokud však potřebujete být na slunci, používejte za každou cenu opalovací krém.
6. voda – Ujistěte se, že máte dostatek vody každý den. Pamatujte, že jelikož jste těhotná, počet sklenic, které byste měli denně vypít, se zvyšuje.
7. Strava – Ujistěte se, že váš jídelníček obsahuje každý den zvýšené množství zeleniny a ovoce.

Zaměření na specifické kožní problémy během těhotenství

Akné – Z nějakého důvodu, i když nikdy předtím neměly problém s akné, budou během těhotenství trpět akné, zejména v prvním trimestru. Se zvyšujícími se hormony roste i pravděpodobnost akné. Než použijete jakýkoli typ produktu na akné, ujistěte se, že si promluvíte se svým porodníkem. Během těhotenství je obecně bezpečné používat některá antibiotika, jako je erythromycin.

Změna barvy kůže - Také známý jako melasma je častý u těhotných žen během druhého nebo třetího trimestru. Toto zabarvení kůže obvykle zmizí, jakmile se vám narodí dítě nebo brzy poté, ale pokud budete používat opalovací krém a omezíte pobyt na slunci, můžete těmto tmavým skvrnám zabránit.

Strie – Strie jsou nevzhledná znaménka, která se mohou objevit během těhotenství. Vypadají jako pruhy, pruhy nebo čáry na kůži. Některé domácí prostředky, jako je potírání břicha olivovým olejem, mohou pomoci eliminovat pravděpodobnost vzniku strií. Podívejte se na příběh, který jsme dělali dříve Prevence a léčba strií.

Potíže s břichem - Pokud pociťujete svědění a suchost břicha, můžete použít některé dobré zvlhčovače, které vám pomohou s tímto problémem. Vyhněte se prostředkům, které vysušují pokožku, jako jsou produkty nebo mýdlo, které obsahují alkohol jako přísadu. Je také dobré vyhýbat se příliš horkým sprchám.

Kožní štítky - Kožní štítky jsou během těhotenství relativně normální a dokonce i když nejste těhotná. Ty se obvykle nacházejí v oblastech, kde se vaše pokožka tře o sebe nebo o vaše oblečení. Obecně se také nacházejí v oblastech kloubů nebo záhybů, jako jsou podpaží, krční záhyby, prsa a další podobné oblasti.

Vědět, jak provádět péči o pleť během těhotenství, vám může pomoci vyhnout se mnoha kožním onemocněním, které se vyvinou. Nezapomeňte si promluvit se svým porodníkem, než začnete s jakýmkoliv typem režimu, abyste se ujistili, že je bezpečný pro vás i vaše nenarozené dítě.

Žádná část tohoto článku nesmí být kopírována nebo reprodukována v jakékoli formě bez výslovného svolení společnosti More4Kids Inc. Copyright © 2008 Všechna práva vyhrazena.