od Jennifer Shakeel
Tento kousek bude opravdu zaměřen na všechny maminky, které tam poprvé jsou. Pokud mezi těhotenstvími uběhla nějaká doba, jako u mě… asi 10 let, pak si to budete chtít přečíst také, protože těhotenství nebylo takové, jaké si ho pamatuji. Nebylo to špatné, takže vám zde nebudu dávat horory. Milovala jsem být těhotná, nelíbilo se mi, jak jsem přibrala, ale líbila se mi ta zkušenost. Klidně bych to udělal znovu. Věřte mi tedy, když vám řeknu, že v životě nebude nic jiného, co by se vyrovnalo zázrakům toho, čím procházíte a co ještě musíte zažít.
Ale řeknu vám pravdu. Řeknu vám, co všechno z těch úžasných knih tam venku... vynechejte. Nejprve to pochopte; žádná dvě těhotenství nejsou stejná. To znamená, že vaše těhotenství nebude jako vaše máma nebo vaše nejlepší kamarádka, a pokud jste již byla těhotná... toto těhotenství bude jiné. Opravdu nevím proč, myslím, že je to způsob, jakým vás matka příroda připravuje na to, abyste byli rodičem. Jako rodič musíte být připraveni na vše a umět zvládnout vše, čím vás vaše dítě překvapí. No, to je můj příběh a stejně se ho držím.
Myslím, že není nutné se vracet až do doby, než jste zjistili, že jste těhotná. Už víte, že jste se cítili unavení… nebo jste pociťovali velkou nevolnost. Ať to bylo cokoli, prostě jsi se necítila jako sama sebou. Gratulujeme k vaší skvělé zprávě! Začnu tím, jak se cítíte. Chci, abyste hned teď věděli, že každá žena tam venku, která v průběhu času zjistila, že je těhotná, není vždy z této zprávy nadšená.
Existuje mnoho důvodů, proč je žena smutná, naštvaná, rozrušená nebo deprimovaná z toho, že je těhotná. Hádej co, to je normální. Ano… je to normální. Nikdo vám to neřekne, protože zastáváme názor, že žena by měla být šťastná, když se o této zprávě dozví, a když žena šťastná není, nikdo neví, co má dělat nebo říkat. Dostanete se přes to a jakmile poprvé ucítíte pohyb dítěte nebo uslyšíte tlukot srdce dítěte, váš postoj se změní. U jednoho těhotenství jsem plakala tři dny poté, co jsem se to dozvěděla. Miluji to dítě víc než cokoli jiného a většinu těhotenství jsem byla velmi šťastná a vzrušující. Ale zpočátku jsem byl v depresi. Dostanete se přes to.
Když už jsme u tématu pocitů, chci vám také říct, že je naprosto normální, že se ptáte, zda budete nebo nebudete dobrou mámou. Je normální, že pochybujete o svých schopnostech. Ve skutečnosti si myslím, že ženy, které chodí kolem a myslí si, že budou nejlepší mámou na světě, jsou... řekněme, že k sobě nejsou upřímné. Uvolněte se, můžete to udělat. Uděláte to a budete to dělat podle svých nejlepších schopností a není nic špatného na tom, že se právě teď cítíte na pochybách. Jako máma tří dětí jsou stále dny, kdy tam sedím a říkám si: "Nebylo by jim lépe s jinou mámou?... Pokazím je, nebo když je vychovávám?"
Od vašich pocitů až po vaše tělo, zábava zde skutečně začíná. Ty teď, když budeš přibírat na váze. Přijměte to hned, jako ve skutečnosti přijměte skutečnost, že právě teď je ve vašem životě jediný okamžik, kdy je skutečnost, že vám džíny nesedí, dobrá věc. Znamená to, že dítě roste a že dítě je zdravé. Nyní dochází k velkému přibírání na váze, takže musíte svou váhu držet pod kontrolou, ale nebojte se, že přiberete. Být těhotná je krásná věc a 99 % lidí to tak také vidí. Vím, že to není jednoduché, podívala jsem se do zrcadla a viděla, jak tloustnu... Musela jsem se zastavit a připomenout si, že jsem těhotná a roste mi krásné miminko, kterého jsem se opravdu nemohla dočkat.
Spolu s váhou a rostoucím dětským hrbolem přicházejí další… nepříjemnosti, jako jsou bolesti, které jste nikdy předtím neměli. Vaše kyčle se posunou ven, budete mít potíže se vstáváním a klesáním a chůze může být dokonce obtížná. Bude záležet na množství váhy, kterou přijmete, kolik vody zadržíte a jak velké dítě je. S mým nejnovějším dítětem jsem většinu posledního trimestru nemohla jíst ani kakat. Bylo mi to nepříjemné. Nemohl jsem sedět, nemohl jsem spát… byly noci, kdy jsem jen plakal, protože jsem byl tak unavený a tak nepříjemný. Však to přejde. Pro mě bylo mým problémem to, jak moje dítě leželo a jak bylo velké. Neměl bych říkat velká, byla velmi dlouhá a zabírala všechen prostor, který tam byl, což mačkalo mé orgány. Říkám vám, že poté, co jsem ji měl, jsem nikdy nebyl tak nadšený, že půjdu na záchod.
Můžete také zjistit, že vaše libido klesá, nebo můžete zjistit, že se vaše libido zvyšuje. To nikdo nemůže předvídat. Ale je to něco, s čím se budete muset vypořádat. V tomto oddělení si také všimnete, že jak dětská boule roste... budete muset být v tomto oddělení kreativnější a nápaditější. Dovolte mi zde velké vyloučení odpovědnosti, styk dítěti neublíží. Dokud budete dávat pozor na polohování a miminko bude zdravé, bude vše v pořádku.
Budete procházet mnoha změnami jak fyzicky, tak emocionálně. Buďte k nim otevření a najděte si někoho, s kým o nich můžete mluvit. Doufejme, že si můžete promluvit se svým partnerem, pokud ne, pak s nejlepším přítelem nebo členem rodiny. Existuje také mnoho sociálních stránek a fór, na které se můžete přihlásit a mluvit s jinými těhotnými ženami. Je to vzrušující doba, ale může být také děsivá a můžete pochybovat o tom, jak se cítíte. Proto je důležité, abyste si měli s kým popovídat.
Bude to v pořádku a to vše stojí za to, až budete poprvé držet své nové dítě v náručí.
Gratulujeme! Lásku a mír
Životopis
Jennifer Shakeel je spisovatelka a bývalá zdravotní sestra s více než 12letou lékařskou praxí. Jako matka dvou neuvěřitelných dětí s jedním na cestě jsem tu, abych se s vámi podělila o to, co jsem se naučila o rodičovství a radostech a změnách, které se během těhotenství dějí. Společně se můžeme smát i plakat a radovat se z toho, že jsme maminky!
Žádná část tohoto článku nesmí být kopírována nebo reprodukována v jakékoli formě bez výslovného svolení společnosti More4Kids © Všechna práva vyhrazena
Přidat komentář