Připravit - pozor - teď!! Už jen pomyšlení na těhotenství a porod může být těžká práce a trochu děsivá, pokud je to vaše poprvé! Kdybychom byli smluvními partnery, zvýšili bychom sazby, protože porod nutný v těhotenství je tak intenzivní! Některé ženy se celému procesu vyhýbají tím, že jdou cestou císařského řezu, běžněji známého jako císařský řez. C-sekce mají svůj vlastní soubor komplikací, které je třeba zvážit, které mohou být srovnatelné nebo dokonce horší než těhotenství a porod.
Příprava na těhotenský porod je možná a i když se tomu úplně nevyhnete, určitý úspěch při jeho zvládání je možný.
Přípravné a tréninkové kurzy
Pokud jste žili v šedesátých a sedmdesátých letech, viděli jste filmy se scénami z těhotenských porodů a dýchání. Předpokládám, že to byl přirozený výstup z éry hippies – pokus znovu získat ztracenou půdu. Dětské lahve a komerční výživy měly velký vliv na americkou společnost v desetiletích následujících po druhé světové válce. Generace hippies se snažila zvrátit tok a hodně energie šlo do přirozených technik porodu dětí.
[tag-tec]porodní manželka[/tag-tec] zastávala po staletí primární postavení ve venkovské společnosti a často nahrazovala lékaře, když nebyla dostupná pro porody. Kromě porodu se porodní asistentka učila a také pomáhala se školou dalším ženám v procesu porodu, včetně těhotenství a porodu.
Načasování
Řekněme, že [tag-cat]těhotenství[/tag-cat] je jako přesýpací hodiny – dokonce i tvar je významný. V prvních dnech a týdnech se zaměřujeme na vrchol nebo mentální úvahy. Následuje příjem živin a následně vliv na svaly, dýchání a udržení zdraví.
Velmi brzy se však přesýpací hodiny přesunou do spodní části a středem pozornosti je střední část a rostoucí zájem o to, co se děje v břiše. V době, kdy se písek zcela přesunul na jižní polokouli přesýpacích hodin, je trénink a příprava u konce.
Přejít od [tag-ice] početí[/tag-ice] přes ranní nevolnosti přes změny nálad v těhotenství až po skutečný porod za devět měsíců je opravdu úžasné. Jak to vidělo mnoho lidí a zažívá to každá máma; načasování hraje klíčovou roli. Ne každá žena je nemocná, podrážděná nebo náladová. Dokonce i přibraná hmotnost a úroveň tlaku jsou osobní. Takový je způsob těhotenského porodu – falešný porod, předporodní doba, rozbití vody a závodění v taxících na pohotovost – vše je osobní.
To vše je v Dodávce
Narodila jsem se ve vánici, ale moje máma říkala, že to bylo snadné těhotenství a porod, který trval jen hodinu a půl. Pokud chcete mít nejlepší šanci na snadný porod a zvládnutelný těhotenský porod, pak zůstaňte fit, jezte zdravě a snažte se pochopit, o čem dechová cvičení jsou. Mějte trochu víry; nic dobrého v životě nepřijde bez malého boje nebo ceny – a to zahrnuje vaši speciální dodávku. Díky zázraku porodu to všechno bude stát za to. Hodně štěstí od nás všech v More4kids!
Přidat komentář