od Patricie Hughesové
Vědět, co očekávat při porodu, pomáhá snížit strach a stres. Existují tři fáze porodu a porodu. Všechny ženy procházejí těmito fázemi, ale každá svým vlastním tempem. Někteří postupují fázemi rychle. Jiní setrvávají v jedné fázi, než přejdou do další. Čas, který to zabere, se bude u jednotlivých žen lišit. Průměrná délka prvního porodu se pohybuje mezi deseti a dvaceti hodinami. Následné porody jsou často rychlejší, ale ne vždy.
První etapa
První doba porodní se dělí na tři části, ranou, aktivní a přechodnou fázi. Při časném porodu si nemusíte být jisti, zda skutečně rodíte. Kontrakce mohou být zpočátku nepravidelné, mezi kontrakcemi je více než deset minut. Bolest není příliš intenzivní a možná si nejste jisti, zda se jedná o skutečné kontrakce. Postupně se bolesti prodlužují a sílí, což naznačuje skutečný porod.
První doba porodní se dělí na tři části, ranou, aktivní a přechodnou fázi. Při časném porodu si nemusíte být jisti, zda skutečně rodíte. Kontrakce mohou být zpočátku nepravidelné, mezi kontrakcemi je více než deset minut. Bolest není příliš intenzivní a možná si nejste jisti, zda se jedná o skutečné kontrakce. Postupně se bolesti prodlužují a sílí, což naznačuje skutečný porod.
Většina žen zvládá raný porod dobře. Většina zůstává v této fázi doma. Zkuste si během této doby lehnout a odpočívat. Svou energii budete potřebovat později. Běžte tak dlouho, jak jen můžete, ale nepřehánějte to. Počkejte, až se vaše kontrakce přiblíží k sobě, abyste je mohli začít načasovat. Pokud začnete s načasováním příliš brzy, budete vystresovaní. V této fázi je důležité pít hodně tekutin, abyste zůstali hydratovaní.
Jakmile kontrakce zesílí a nemůžete přes ně mluvit, je to znamení, že vstupujete do aktivního porodu. Vaše kontrakce budou častější a silnější. Zeptejte se svého lékaře nebo porodní asistentky předem na protokol o porodu. Někteří chtějí, abyste zavolali do kanceláře, zatímco jiní vás přimějí jít přímo do nemocnice v předem určený čas. Běžným pravidlem je odejít do nemocnice, když jsou vaše kontrakce od sebe pět minut, každá trvá jednu minutu a takto vydržíte hodinu.
Během aktivního porodu se vaše kontrakce budou postupně přibližovat a sílit. Postupně budou od sebe vzdáleny asi dvě nebo tři minuty a budou mnohem intenzivnější. Během této fáze budete muset použít dechové a relaxační techniky, které jste se naučili na hodinách přípravy na porod. Vyzkoušejte relaxaci, dýchání, pobyt ve vaně, masáž a změnu poloh. Mnoho žen v této fázi žádá o úlevu od bolesti.
Když dosáhnete 8 až 10 centimetrů, budete v takzvané přechodové fázi. Toto je nejintenzivnější fáze porodu. Kontrakce jsou velmi silné a blízko sebe. Během této fáze mnoho žen začne mít pocit, že už nemohou dál. Zde potřebujete svého trenéra, aby vám pomohl zůstat soustředěný. Můžete pociťovat nevolnost a začít se třást. Tato fáze končí, když jste plně roztaženi a cítíte potřebu tlačit.
Druhá etapa
Druhá fáze porodní je, když se vaše dítě narodí. Některé ženy považují tuto fázi za jednodušší než první. Tlačení může pomoci zmírnit intenzivní tlak přechodové fáze. V závislosti na vašem poskytovateli zdravotní péče vám bude řečeno, kdy máte tlačit, nebo vám bude řečeno, abyste tlačili s nutkáním. Dítě se postupně pohybuje porodními cestami.
Druhá fáze porodní je, když se vaše dítě narodí. Některé ženy považují tuto fázi za jednodušší než první. Tlačení může pomoci zmírnit intenzivní tlak přechodové fáze. V závislosti na vašem poskytovateli zdravotní péče vám bude řečeno, kdy máte tlačit, nebo vám bude řečeno, abyste tlačili s nutkáním. Dítě se postupně pohybuje porodními cestami.
Když je vidět temeno hlavy, říká se, že korunujete. Pokud máte přirozený porod, můžete zaznamenat intenzivní pálení. Často se tomu říká „ohnivý kruh“. Když se hlavička miminka narodí, lékař odsaje nos a ústa. Ramena se rodí jedno po druhém, následuje zbytek těla. Tato fáze končí narozením dítěte. Tato fáze může trvat od dvaceti minut do několika hodin.
Lékař vám miminko položí na deku na břicho. Miminko osuší a zabalí do teplé deky. Váš manžel nebo partner může přestřihnout pupeční šňůru. Konečně se seznámíte se svým novým miminkem.
Třetí etapa
TTřetí fází je porod placenty. To obvykle trvá jen několik minut a jedno stisknutí, jakmile se placenta oddělí od stěny dělohy. Lékař zkontroluje placentu, aby se ujistil, že žádné kousky nechybí. Sestry vám budou masírovat dělohu, aby se zmenšila a začala se vracet do původního tvaru. Kojení tomuto procesu napomáhá. To se může cítit jako silné menstruační křeče. Pokud máte bolesti, požádejte o lék proti bolesti.
TTřetí fází je porod placenty. To obvykle trvá jen několik minut a jedno stisknutí, jakmile se placenta oddělí od stěny dělohy. Lékař zkontroluje placentu, aby se ujistil, že žádné kousky nechybí. Sestry vám budou masírovat dělohu, aby se zmenšila a začala se vracet do původního tvaru. Kojení tomuto procesu napomáhá. To se může cítit jako silné menstruační křeče. Pokud máte bolesti, požádejte o lék proti bolesti.
Pokud jste měli epiziotomii nebo natržení, váš lékař vás v tomto bodě sešije. Pokud jste epidurál neměli, může vám být před sešitím podáno lokální anestetikum. Vaše dítě bude vyšetřeno. V tuto chvíli může dostat injekci vitamínu K a oční kapky. Můžete požádat o jejich odložení, dokud nebudete mít příležitost se spojit.
Životopis
Patricia Hughes je spisovatelka na volné noze a matka čtyř dětí. Patricia má bakalářský titul v oboru základního vzdělávání na Florida Atlantic University. Napsala hodně o těhotenství, porodu, rodičovství a kojení. Kromě toho napsala o domácí výzdobě a cestování.
Žádná část tohoto článku nesmí být kopírována nebo reprodukována v jakékoli formě bez výslovného svolení společnosti More4Kids Inc © 2006
Zveřejňování vyhledávacích značek: Laboratoř Narození
