Velkommen til dit tredje trimester af graviditeten!

af Jennifer Shakeel

Hvis du er noget som mig, er dette sandsynligvis det sværeste trimester af graviditeten at komme igennem. Jeg siger dette af et par grunde, det er så tæt på det tidspunkt, hvor din baby skal fødes, at du bare ikke kan holde det ud. Du vil gerne holde ham eller hende, høre kurren, se de perfekte små fingre og tæer. Jeg kan fortælle dig, at denne spænding ikke forsvinder, selv når dette er dit tredje barn.

Den anden grund til, at jeg tror, ​​at dette er det sværeste trimester at komme igennem, er, fordi du nu føler dig gravid. Smerterne, de urolige nætter, det er når du skal tage det meste af din vægt på, og ærligt talt er du bare træt af at være gravid. Det er der, jeg er lige nu og tæller dagene ned. For at hjælpe vil jeg fortælle dig, hvad du kan forvente med din voksende baby i dette trimester og ændringerne i din krop.

Måned 7

Nu mærker du bevægelserne af den lille akrobat inde i dig. Bevægelserne kommer til at spænde fra slagspark og en byge af mindre bevægelser. Jeg kan fortælle dig af erfaring, at hver baby er forskellig. Mit første barn var en vild akrobat, der sparkede som en sindssyg. Mit andet barn sparkede virkelig ikke, men strakte sig hele tiden. Det er forskellige følelser, fortæller jeg dig. Det var altid sjovt at se mit andet barns hoved skubbe op eller hans fødder, mens han strakte sig.

Nu ved 28 uger begynder baby at lægge hovedet ned. Dette er helt normalt og automatisk, og babyen ser ud til at kunne lide denne stilling. Baby er også i stand til at fornemme forskellen mellem lys og mørke i livmoderen. Dette kan påvirke babyens søvnvågne cyklusser. Gæt hvad, baby kan også høre! Ikke kun lyden af ​​dit hjerteslag eller gurglen i din mave, men han eller hun kan høre din stemme! Så tal med din mave, få din ægtefælle til at tale med din mave. Min søn siger godnat til sin lillesøster, der snart skal være her hver aften. For at få en idé om, hvordan lydene er, skal du tænke på sidste gang, du var under vand og kunne høre folkene tale omkring dig.

Baby er nu ved at udvikle øjenvipper, efterhånden som mere subkutant fedt aflejres. Hvis du får en dreng, så er det nu, at testiklerne falder. Baby er næsten 14 inches lang og vejer omkring 2.5 pounds. Hvis du skulle have baby nu, har de en meget god chance for at overleve.

Måned 8

Baby gør sig klar til hele verden på dette tidspunkt. Den bedste måde at hjælpe dig med at komme igennem denne måned er at huske, at hver dag, din baby er i din livmoder på dette tidspunkt, er det 2 dage færre, han eller hun skulle tilbringe på hospitalet, hvis baby blev født nu. Produktionen af ​​røde blodlegemer sker fuldstændigt af barnets knoglemarv. Baby urinerer hver dag i fostervandet på dette tidspunkt. Baby passerer omkring en ,5 liter om dagen.

For så vidt angår babys øjne kan iriserne nu udvide sig og reagere på lys. Baby er i stand til at åbne og lukke øjnene efter deres vilje nu. Fingerneglene har nået enden af ​​fingrene, der er nogle babyer, der kommer ud og har brug for en negletrimning. Havde en masse fordøjelsesbesvær under din graviditet, er det sandsynligt, at du forventer, at din baby kommer ud med et helt hår. Vid, at gamle koners historier ikke altid er sande, og det er helt normalt, at baby kommer ud med flydende lokker... eller slet ingen lokker.

I den sidste måned har baby taget omkring 2 pund på, hvoraf det meste er fedt- og muskelvæv. Dette bringer babys vægt til næsten fire pund nu, og de er næsten 16 tommer lange!

Måned 9

Det er en sjældenhed, at jeg kommer meget langt ind i denne måned. Jeg går altid tidligt. Baseret på min sygeplejeerfaring, forskning vil jeg fortælle dig, hvad du kan forvente af baby i denne måned. En fuldtidsgraviditet er som udgangspunkt en 40 ugers graviditet. Typisk føder de fleste kvinder mellem 36 og 40 uger. Hvis du ikke har født inden uge 40, vil de fremkalde veer. Den forfaldsdato, de giver dig, er egentlig bare et bedste gæt. De fleste babyer kommer enten 2 uger før terminsdatoen til to uger efter din terminsdato.

Babys organer har været fuldstændig udviklet i et stykke tid nu. Denne måned arbejder baby på den sidste hånd, inden den bliver født. Jeg kalder dette for in uteuro primping. Ligesom de sidste berøringer, du gør i spejlet, inden du går ud, er det, hvad baby gør. Lungerne udskiller det sidste udbrud af overfladeaktivt stof, så lungerne udvider sig fuldstændigt ved fødslen. Nyrerne producerer masser af urin, og han eller hun tilføjer endnu et halvt pund for hver uge, indtil de er 37 uger. Så bremses vægtøgningen. Den gennemsnitlige vægt af en baby er 7.5 pund, og de er 18 til 22 tommer lange. 

Baby vil give din krop signaler om, hvornår de er klar til at komme ud, og det vil fremkalde veer.

Dig og din krop dette sidste trimester af graviditeten

Du starter trimesteret med at tage omkring 5 pund på din 7. måned ... gæt hvad, du vil fortsætte med at tage 3 til 4 pund på hver måned, indtil du føder. Som jeg sagde, det er her al vægten kommer. Sjovt! Sjovt! Mit råd, gå ud og køb nyt graviditetstøj. Du vil føle dig bedre. Stol på mig.

Du vil sikkert bemærke, at du er lidt mere humørsyg. Min mand fortalte mig, at det var den måned, han bemærkede, at jeg ville blive hurtigere ked af det, og det ville tage mig længere tid at falde til ro. Jeg havde en kort lunte... ingen tålmodighed. Det aftog heldigvis.

Sov... ahhh, noget du helt sikkert mangler i dette trimester. Jeg siger, at det er dit sind og din krops måde at forberede sig på lange nætter med en ny baby. For at hjælpe dig med at få en bedre nattesøvn, prøv at drikke noget forkert og læg dig på siden. Jeg kan fortælle dig, at hvis jeg lå på højre side, falder jeg hurtigt i søvn, hvis jeg ligger på venstre side, tager det mig en evighed at falde i søvn. Det betyder ikke, at jeg bliver ved med at sove, jeg er normalt oppe tre og fire gange om natten, og der skal ikke noget til for at vække mig. Igen ved jeg, at det er moder naturs måde at forberede mig på en ny baby.

Den sidste måned vil du bemærke, at din mave ændrer form, efterhånden som baby ændrer stilling og begynder at falde. Dette skulle hjælpe med at trække vejret, da det skulle blive lettere. Du vil dog bemærke, at du besøger potten oftere.

Jeg råder dig til at begynde at lave fødselsplanen. Hav plan A og plan B for at komme på hospitalet, når du går i fødsel. Pak en hospitalstaske og en pusletaske. Hvis du allerede har børn, så tal med venner og familie for at aftale, hvem der kan hjælpe dig og hendes husbond, mens du er på hospitalet, så dine andre børn får opfyldt deres behov. Vid, at du kan være på hospitalet i en eller flere dage. Med min første var jeg ind og ud på 22 timer. Med min anden var jeg på hospitalet i 7 dage, ude i 4 dage, og vi var tilbage i yderligere 5 dage. Lav en plan! Det er bedre at have planen og ikke have brug for den, så forsøge at håndtere kaos efter at have fået en baby.

Held og lykke! Mange velsignelser til dig og dine med fødslen af ​​din dyrebare lille baby!