Hvis du planlægger at få en baby i det næste år eller deromkring, er det tid til at begynde at planlægge nu. Dette er tiden til at gøre status over din livsstil og sundhed. Start nu med at foretage sunde ændringer i dit liv. At planlægge fremad hjælper med at øge chancerne for at få en sund baby.
af Patricia Hughes
Hvis du planlægger at få en baby i løbet af det næste år eller deromkring, er det tid til at begynde at planlægge nu. Dette er tiden til at gøre status over din livsstil og sundhed. Start nu med at foretage sunde ændringer i dit liv. At planlægge fremad hjælper med at øge chancerne for at få en sund baby.
Der er nogle livsstilsændringer, du kan foretage nu for at få en sund baby i fremtiden. Hvis du ryger cigaretter, er det nu, du skal holde op. Rygning er meget farligt for dit helbred og din babys. Under graviditeten har du øget risiko for abort, for tidlig fødsel og lav fødselsvægt.
Rygning fortsætter med at udgøre farer, efter barnet er født. Af denne grund er det bedre at få din mand eller partner til at holde op med dig. Babyer født af mødre, der ryger, har en øget risiko for pludselige spædbørnsdødssyndrom og astma. At holde op er svært, men du kan gøre det. Din læge kan hjælpe med måder at gøre det lettere at holde op.
Undgå at drikke alkohol, hvis du planlægger at blive gravid i den nærmeste fremtid. At drikke alkohol påvirker din baby. Føtalt alkoholsyndrom er resultatet af at drikke under graviditeten. Dette kan forårsage fødselsdefekter og indlæringsvanskeligheder hos barnet senere. Gadestoffer har lignende negative virkninger på babyens helbred. Stop ethvert stofbrug, før du bliver [tag-tec]gravid[/tag-tec].
Forforståelsesbesøget
Aftal en tid med din læge for et besøg før undfangelsen. Din læge vil vurdere dit generelle helbred og udføre en undersøgelse. Hvis du skal have en celleprøve, vil lægen gøre dette nu. Han kan tage kulturer for at teste for visse seksuelt overførte sygdomme. Hvis de ikke behandles, kan de påvirke graviditeten og din baby negativt. En [tag-ice]bækkenundersøgelse[/tag-ice] vil også blive udført.
Du vil få udtaget blod før undfangelsen. Lægen vil teste for en række forskellige ting. Den ene er for din blodtype. Dette er for at teste for tilstedeværelsen af Rh-faktor. Hvis du har en negativ blodtype, og din mand er positiv, kan det give problemer senere. Når babyens Rh er forskellig fra mødre, kan hendes krop angribe barnet. Dette er mest almindeligt i anden graviditet. Du vil blive behandlet for dette for at undgå problemer med fremtidige fødsler.
Dit blod vil også blive testet for immunitet over for visse sygdomme, såsom røde hunde og skoldkopper. Selvom du blev vaccineret som barn, vil du blive testet. Vacciner kan slides og efterlade dig ubeskyttet. Hvis det viser sig, at du ikke har immuniteten, vil lægen muligvis have dig til at blive vaccineret, før du bliver gravid. Disse vacciner anses ikke for sikre under graviditet. Hvis du ikke bliver vaccineret inden du bliver gravid, vil de vaccinere dig på hospitalet, efter barnet er født.
Lægen vil diskutere enhver receptpligtig medicin, du tager. Nogle recepter anses ikke for sikre, og du bliver nødt til at stoppe med at tage dem. Disse omfatter mange acne medicin. Anden medicin skal muligvis skiftes til et mere sikkert alternativ, såsom visse antidepressiva. Din læge vil give dig en recept på prænatale vitaminer. Disse indeholder folinsyre, som har vist sig at hjælpe med at forhindre neuralrørsdefekter hos barnet. At tage dem, før du bliver gravid, er vigtigt for at høste fordelene ved denne beskyttelse.
Din læge vil spørge om din helbredshistorie. Nævn eventuelle kroniske tilstande, der kan påvirke din graviditet, såsom diabetes eller forhøjet blodtryk. Lægen vil diskutere din families helbredshistorie og din mands. Hvis der er nogen bekymringer om genetiske lidelser, kan du blive sendt til genetisk rådgivning inden undfangelsen. At tage alle de nødvendige skridt til at planlægge graviditeten vil resultere i en bedre chance for at få en sund baby.
Vi har lige fundet dette produkt til at hjælpe med Strækmærker:
Biografi
Patricia Hughes er freelanceskribent og mor til fire. Patricia har en bachelorgrad i elementær uddannelse fra Florida Atlantic University. Hun har skrevet meget om graviditet, fødsel, forældreskab og amning. Derudover har hun skrevet om boligindretning og rejser.
Ingen del af denne artikel må kopieres eller gengives i nogen form uden udtrykkelig tilladelse fra More4Kids Inc © 2006
Tilføj Kommentar