Hårpleje til gravide

Graviditetshårpleje af Patricia Hughes

Graviditet ændrer mange ting ved kroppen, inklusive håret. De ændringer og udfordringer, hver kvinde oplever med sit hår, er unikke. Nogle af disse ændringer, såsom forbedret tykkelse og vækst, er gavnlige, og andre kan være frustrerende. Efterhånden som håret ændrer sig, kan det være nødvendigt med nogle justeringer i din hårplejerutine.

Mange af ændringerne i håret er forårsaget af ændringer i hormonniveauerne under graviditeten, især østrogen og progesteron. Selvom alle kvinder oplever hormonelle ændringer, kan responsen afhænge af flere faktorer, herunder genetik. For nogle kvinder resulterer mindre hårtab i tykt, smukt hår, der aldrig har set bedre ud.

Tykkelsen og glansen, som nogle kvinder oplever, nydes ikke af alle gravide kvinder. Ændringer i håret varierer for hver kvinde - og endda fra graviditet til graviditet hos den samme kvinde. Det er muligt at få flot hår første gang og tørt, skørt hår med en efterfølgende graviditet.

Nogle kvinder oplever, at deres hår bliver tørt under graviditeten, og de kan opleve, at de knækker som følge heraf. Hvis dit hår er tørt under graviditeten, så brug hyppige dybdebehandlinger. Salonbehandlinger kan hjælpe, og din stylist kan give forslag til hårplejeprodukter og teknikker til at forbedre dit hårs tilstand.

Der er nogle ting, du kan gøre for at forhindre brud. Den ene er at stoppe med at bære stramme hestehaler. Mødre trækker ofte håret tilbage derhjemme for at holde det af vejen, eller fordi vi ikke har tid til at style det. Elastiske hårbånd bidrager til, at håret knækker, så hvis tørt hår og knækker er et problem, skal du droppe hestehalen lige nu.

Når du besøger din stylist for en dyb konditionsbehandling, så få hende til at trimme dit hår. Når enderne bliver tørre og skøre, har de en tendens til at knække lettere. At få skåret de skøre ender af kan hjælpe med at forhindre dette. Overvej at gå lidt kortere eller tilføje lag, når du får klippet dit hår. Ud over at forhindre brud gør lag brud mindre mærkbare, og lag hjælper ofte med at forbedre udseendet af tørt hår.

Hvis du har tørt hår under graviditeten, bør du shampoo det sjældnere. Du kan springe shampooen over, skylle den godt under bruseren og påføre en balsam, hvis tørt hår er et problem. Stylingprodukter og efterlader i balsam godkender udseendet af tørt hår. Vær forsigtig, når du styler dit hår, og brug varmen så sparsomt som muligt. Vent til håret er næsten tørt, før du bruger føntørreren for at undgå at udtørre håret og bidrage til problemet.

Ikke alle kvinder oplever tørt hår under graviditeten. Nogle oplever, at olieproduktionen i hovedbunden stiger som reaktion på graviditetens hormonelle ændringer. Hår, der tidligere var let at håndtere, kan blive fedtet og slapt, efterhånden som din graviditet skrider frem. Nogle kvinder oplever, at de var i stand til at vaske deres hår hver anden dag, men under graviditeten skal de have shampoo hver morgen.

Hårets tekstur og håndterbarhed kan ændre sig under graviditeten. De hormonelle ændringer i graviditeten får flere af hårsækkene til at forblive i en hvilefase, i stedet for at falde ud. Dette er kilden til tykkere hår under graviditeten. For kvinder med fint hår eller glat hår er dette ofte en velsignelse. Disse kvinder er ansvarlige for myten om smukt hår under graviditeten.

For kvinder med tykt, glat, krøllet eller tørt hår kan dette ekstra hår være mere en forbandelse end en velsignelse. Tykkere hår betyder bare uoverskuelig krus for nogle kvinder. I dette tilfælde kan nogle ændringer i snit eller styling hjælpe. Klipninger i lag eller udtyndingsteknikker under en klipning kan hjælpe med at skære ned på for meget volumen.

Stylingprodukter kan hjælpe med at styre ud af kontrol hår under graviditeten. Hvad du skal bruge afhænger af dit hårs tekstur og stil. En fantastisk klipning og kradsning i en lille spraygel kan være alt krøllet hår behøver for at se godt ud. Glatteprodukter og kruskontrol hårprodukter er nyttige til at få kontrol over ude af kontrol hår.

Vælg hårprodukter baseret på din hårtype og de problemer, du har under graviditeten. En fugtgivende shampoo og dyb balsam er fantastisk til tørt hår. Til fedtet hår skal du vælge en shampoo af geltypen, der er designet til at rense hovedbunden og tage sig af den overskydende olie.

Nogle kvinder bekymrer sig om hårplejeprodukter og kemiske ingredienser. Af denne grund undgår mange kvinder kemiske behandlinger under graviditeten, såsom permanent, farvning eller glatning af håret. Der er ingen solid dokumentation for, at stylingprodukter forårsager skade. Men hvis du er bekymret for hårplejeprodukter, så læs etiketterne og vælg naturlige ingredienser. Der findes flere økologiske shampoo og hårplejeprodukter, som ikke indeholder farlige kemiske ingredienser.

Biografi
Patricia Hughes er freelanceskribent og mor til fire. Patricia har en bachelorgrad i elementær uddannelse fra Florida Atlantic University. Hun har skrevet meget om graviditet, fødsel, forældreskab og amning. Derudover har hun skrevet om boligindretning og rejser.

Ingen del af denne artikel må kopieres eller gengives i nogen form uden udtrykkelig tilladelse fra More4Kids Inc © og alle rettigheder forbeholdes