Klar parat start!! Bare tanken om graviditet og fødsel kan være hårdt arbejde, og en lille smule skræmmende, hvis det er din første gang! Hvis vi var entreprenører, ville vi hæve vores takster, fordi arbejdskraft, der kræves under graviditet, er så intensiv! Nogle kvinder undgår hele processen ved at gå kejsersnittet, mere almindeligt kendt som kejsersnittet. C-sektioner har deres eget sæt af komplikationer at overveje, som kan sammenlignes med eller endda værre end graviditet og fødsel.
Det er muligt at forberede sig til graviditetsfødsel, og selvom du ikke helt kan undgå det, er der mulighed for en vis succes med at håndtere det.
Forberedelse og træningstimer
Hvis du levede i tresserne og halvfjerdserne, så har du set film med scener fra graviditetsarbejde og vejrtrækningstimer. Jeg formoder, at dette var et naturligt udspring af hippietiden – et forsøg på at genvinde tabt terræn. Sutteflasker og kommercielle formler havde en stor indflydelse på det amerikanske samfund i årtierne efter Anden Verdenskrig. Hippiegenerationen forsøgte at vende strømmen og masser af energi gik i naturlige teknikker til fødsel af børn.
[tag-tec]jordemoderen[/tag-tec] har haft en primær position i landdistrikterne i århundreder og erstattede ofte lægen, når de ikke var til rådighed for fødsler. Ud over fødslen blev jordemoderen skolet i og hjalp også med at skole andre kvinder i gang med fødslen inklusive graviditet og veer.
Timing
Lad os sige, at [tag-cat]graviditet[/tag-cat] er som et timeglas – selv formen er signifikant. I de tidlige dage og uger er fokus på toppen eller mentale overvejelser. Dernæst kommer indtagelse af næringsstoffer og derefter indflydelse på muskler, vejrtrækning og opretholdelse af sundhed.
Men meget snart skifter timeglasset til den nederste sektion, og fokus er på mellemsektionen og voksende bekymring for, hvad der sker i maven. Da sandet er flyttet helt ind på den sydlige halvkugle af timeglasset, er træning og forberedelse slut.
At gå fra [tag-ice]befrugtning[/tag-ice] til morgenkvalme til humørsvingninger under graviditeten til faktisk fødsel på ni måneder er virkelig fantastisk. Som mange mennesker har set og enhver mor oplever det; timing spiller en central rolle hele vejen igennem. Ikke alle kvinder bliver syge eller irriterede eller humørsyge. Selv vægtstigningen og trykniveauerne er personlige. Sådan er graviditetsfødsel - falsk fødsel, præ-fødsel, vandbrud og ræs i taxaer til skadestuen - det hele er personligt.
Det hele er i leveringen
Jeg blev født i en snestorm, men min mor sagde, at det var en let graviditet og veer, som kun varede halvanden time. Hvis du vil have din bedste chance for en nem fødsel og overskuelig graviditet, så hold dig i form, spis sundt og prøv at forstå, hvad åndedrætsøvelserne går ud på. Hav lidt tro; intet godt i livet kommer uden lidt kamp eller en pris – og dette inkluderer din særlige levering. Miraklet ved fødslen vil gøre det hele værd. Held og lykke fra alle os hos More4kids!
Tilføj Kommentar