En fødselsplan er en grundlæggende erklæring om, hvad du ønsker og ikke ønsker i din fødselsoplevelse. At skrive en plan hjælper dig med at overveje, hvad du ønsker for fødsel, fødsel og efter barnet er født. Det kan hjælpe dig med at kommunikere med din læge og hospitalspersonale. Her er det grundlæggende i at skrive en fødselsplan.
af Patricia Hughes
Sådan skriver du en fødselsplan
En fødselsplan er en grundlæggende erklæring om, hvad du ønsker og ikke ønsker i din fødselsoplevelse. At skrive en plan hjælper dig med at overveje, hvad du ønsker for fødsel, fødsel og efter barnet er født. Det kan hjælpe dig med at kommunikere med din læge og hospitalspersonale. Giv en kopi til din læge, hav en i din mappe på hospitalet og pak en kopi i tasken til hospitalet.
Indholdsfortegnelse
Hvem skal være til stede ved fødslen?
Bliver det kun din mand? Hvad med familiemedlemmer og søskende. Hvis søskende vil være til stede, hvem vil så være der for at se dem? Du har brug for en anden end dig og din mand til at passe på dine andre børn. Hvis de keder sig eller bliver bange, skal nogen være der for at støtte dem eller tage dem ud af rummet. Medtag her information om, hvordan du har det med, at studerende og praktikanter er til stede til din fødsel.
Arbejdsmiljøet
Vil du have lyset dæmpet? Skal der spilles musik? Vil du have et minimum af afbrydelser? Overvej det miljø, du ønsker i rummet, og beskriv det i dette afsnit af din fødselsplan.
Mobilitet og overvågning
Hvor meget bevægelsesfrihed ønsker du under fødslen? Vil du bevæge dig i sengen, stå op for at gå på toilettet eller have ubegrænset bevægelse? Nogle ting vil påvirke din evne til at bevæge sig, såsom at modtage smertestillende medicin. Den anvendte type fosterovervågning og IV'er kan påvirke din bevægelsesfrihed.
Barnet skal overvåges under fødslen. Dette kan gøres med kontinuerlig overvågning eller intermitterende overvågning. Kontinuerlig monitorering kan foretages med en ekstern fostermonitor. En intern skærm kan være nødvendig, hvis der opstår et problem. Intermitterende overvågning kan udføres med en Doppler eller ved at fjerne den eksterne monitor med jævne mellemrum. Babyens tilstand kan kræve kontinuerlig overvågning, hvis der opstår et problem.
Drikker og spiser
De fleste hospitaler begrænser spisning under fødsel. Du skal spise, inden du går på hospitalet. Dette gøres som en sikkerhedsforanstaltning i tilfælde af, at du får brug for en nødsituation c-sektion. Forskellige hospitaler håndterer drikkeri på forskellige måder. Nogle tillader vand eller andre klare væsker, mens andre kun tillader isflis. Angiv dine præferencer og tal med din læge om de muligheder, du har med hensyn til at spise og drikke.
Nogle læger foretrækker en IV for væsker, især hvis du ikke er godt hydreret, når du ankommer. Angiv din præference vedrørende IV'er i din fødselsplan. Hvis du nægter en IV, vil de måske lave en heparinlås. Dette giver hurtig adgang i tilfælde af, at medicin skulle gives.
Smertelindring
Hvilke metoder til smertelindring planlægger du at bruge? Vil du bruge naturlige metoder eller medicin? Hvis du vil have medicin, hvilken slags vil du så have? Hvis du vil undgå medicin, hvilke metoder til naturlig smertelindring planlægger du at prøve? Angiv dine præferencer klart i din plan. Medtag oplysninger derinde om, hvorvidt du ønsker medicin tilbudt, eller om du foretrækker at bede om det selv.
Fremkaldelse eller forøgelse af arbejdskraft
Hvilke metoder foretrækker du i tilfælde af, at veer skal fremkaldes eller forstærkes? Vil du prøve naturlige metoder såsom stimulering af brystvorten eller gå først? Hvordan har du det med Pitocin, prostaglandin gel eller at bryde dit vand?
episiotomi
Har du noget imod en episiotomi eller vil du hellere rive naturligt? Vil du prøve massageteknikker for at mindske risikoen for rivning?
Fødselsstillinger
Hvilke fødestillinger vil du prøve? Du kan være begrænset her af din praktiserende læge. Læger har en tendens til at have dig liggende i sengen med benene oppe. Jordemødre er ofte mere fleksible og vil give dig mulighed for at prøve alternative stillinger, såsom at sidde på hug eller bruge fødselsstangen. Vil du bruge stigbøjler eller folk til at støtte dine ben, når du skubber? Diskuter dette med din praktiserende læge på forhånd.
C Afsnit
Overvej dine præferencer, hvis du har brug for AC-sektion. Du har måske ikke mange muligheder i en nødsituation. Vil du have din partner der? Ønsker du øjeblikkelig kontakt med barnet og at amme på opvågningsstuen? Vil du have partneren til at klippe snoren over?
Fodring
Vil du amme eller give flaske? Vil du have mulighed for at amme umiddelbart efter fødslen med et minimum af adskillelse? Hvis du ammer, så medtag information om flasker og sutter her. Ammende babyer bør ikke have flasker eller sutter, før amningen er veletableret.
Medicinske behandlinger
Medicinsk test og behandlinger varierer fra stat til stat. Spørg din læge, hvad der almindeligvis gøres i dit område. Et vitamin K-skud og øjendråber udføres almindeligvis i de fleste stater. I mange tilfælde kan disse blive forsinket for at give dig tid til at binde dig til babyen. Hvis du vil have disse forsinkede, skal du inkludere oplysningerne i din plan.
omskæring
Hvis barnet er en dreng, bliver det så omskåret? Hvis ikke, så angiv dette meget tydeligt for at undgå forvirring. Der er forekommet utilsigtede omskæringer. Hvis han vil blive omskåret, vil du så være til stede? Ønsker du smertestillende medicin til at bedøve barnet under proceduren?
Biografi
Patricia Hughes er freelanceskribent og mor til fire. Patricia har en bachelorgrad i elementær uddannelse fra Florida Atlantic University. Hun har skrevet meget om graviditet, fødsel, forældreskab og amning. Derudover har hun skrevet om boligindretning og rejser.
Tilføj Kommentar