af Patricia Hughes
At vide, hvad man kan forvente i fødsel, hjælper med at reducere frygt og stress. Der er tre stadier af fødsel og fødsel. Alle kvinder gennemgår disse stadier, men hver i sit eget tempo. Nogle bevæger sig hurtigt gennem stadierne. Andre dvæler i et trin, før de går videre til det næste. Den tid, det tager, vil variere fra kvinde til kvinde. Den gennemsnitlige længde af en førstegangs fødsel er mellem ti og tyve timer. Efterfølgende veer er ofte hurtigere, men ikke altid.
Første Etape
Den første fase af fødslen opdeles i tre dele, tidlige, aktive og overgangsfaser. I den tidlige fødsel er du måske ikke sikker på, om du faktisk er i fødsel. Veerne kan være uregelmæssige i begyndelsen, med mere end ti minutter mellem veerne. Smerten er ikke for intens, og du er måske ikke sikker på, om disse er rigtige sammentrækninger. Efterhånden bliver smerterne længere og stærkere, hvilket indikerer ægte veer.
Den første fase af fødslen opdeles i tre dele, tidlige, aktive og overgangsfaser. I den tidlige fødsel er du måske ikke sikker på, om du faktisk er i fødsel. Veerne kan være uregelmæssige i begyndelsen, med mere end ti minutter mellem veerne. Smerten er ikke for intens, og du er måske ikke sikker på, om disse er rigtige sammentrækninger. Efterhånden bliver smerterne længere og stærkere, hvilket indikerer ægte veer.
De fleste kvinder klarer sig godt i den tidlige fødsel. De fleste bliver hjemme i denne fase. Prøv at ligge ned og hvile i denne tid. Du får brug for din energi senere. Fortsæt med din normale rutine, så længe du kan, men overdriv det ikke. Vent, indtil dine veer kommer tættere på hinanden, for at begynde at time dem. Du vil blive stresset, hvis du begynder at timing for tidligt. Det er vigtigt at drikke masser af væske for at forblive hydreret i denne fase.
Når veerne bliver stærkere, og du ikke kan tale igennem dem, er dette et tegn på, at du er på vej ind i en aktiv fødsel. Dine veer vil blive hyppigere og stærkere. Spørg din læge eller jordemoder om protokollen for fødsel på forhånd. Nogle vil have dig til at ringe til kontoret, mens andre vil have dig til at tage direkte til hospitalet på et forudbestemt tidspunkt. En almindelig tommelfingerregel er at tage af sted til hospitalet, når dine veer er fem minutters mellemrum, vare i et minut hver og blive på den måde i en time.
Under den aktive veer vil dine veer gradvist komme tættere sammen og stærkere. De vil gradvist blive omkring to eller tre minutter fra hinanden og meget mere intense. I denne fase skal du bruge vejrtræknings- og afspændingsteknikker, du har lært i dine fødselsforberedelsestimer. Prøv at slappe af, trække vejret, være i badekarret, massage og skifte stilling. Mange kvinder beder om smertelindring i denne fase.
Når du når 8 til 10 centimeter, vil du være i det, der kaldes overgangsfasen. Dette er den mest intense fase af fødslen. Veerne er meget kraftige og tæt sammen. I denne fase begynder mange kvinder at føle, at de ikke kan fortsætte. Det er her, du har brug for din coach til at hjælpe dig med at holde fokus. Du kan føle dig kvalme og begynde at ryste. Denne fase slutter, når du er helt udvidet og føler behov for at skubbe.
Anden Etape
Den anden fase af fødslen er, når din baby er født. Nogle kvinder finder denne fase lettere end den første fase. Skub kan hjælpe med at lindre det intense pres i overgangsfasen. Afhængigt af din sundhedsplejerske vil du få at vide, hvornår du skal skubbe eller vil blive bedt om at skubbe med trangen. Barnet bevæger sig gradvist ned i fødselskanalen.
Den anden fase af fødslen er, når din baby er født. Nogle kvinder finder denne fase lettere end den første fase. Skub kan hjælpe med at lindre det intense pres i overgangsfasen. Afhængigt af din sundhedsplejerske vil du få at vide, hvornår du skal skubbe eller vil blive bedt om at skubbe med trangen. Barnet bevæger sig gradvist ned i fødselskanalen.
Når toppen af hovedet er synlig, siges du at krone. Du kan opleve en intens forbrænding, hvis du har en naturlig fødsel. Dette omtales ofte som "ildringen". Når barnets hoved er født, vil lægen suge næse og mund. Skuldrene fødes en ad gangen, efterfulgt af resten af kroppen. Denne fase slutter, når barnet er født. Denne fase kan vare alt fra tyve minutter til et par timer.
Lægen vil lægge barnet på et tæppe på din mave. De vil tørre barnet og pakke det ind i et varmt tæppe. Din mand eller partner kan komme til at klippe navlestrengen. Du vil endelig komme til at møde din nye baby.
Den tredje fase
Tdet tredje stadie er, når moderkagen fødes. Dette tager normalt kun et par minutter og et tryk, når moderkagen adskilles fra livmodervæggen. Lægen vil inspicere moderkagen for at være sikker på, at der ikke mangler stykker. Sygeplejerskerne vil massere din livmoder for at hjælpe den med at krympe og begynde at vende tilbage til sin oprindelige form. Amning hjælper denne proces. Dette kan føles som stærke menstruationssmerter. Bed om smertestillende medicin, hvis du har smerter.
Tdet tredje stadie er, når moderkagen fødes. Dette tager normalt kun et par minutter og et tryk, når moderkagen adskilles fra livmodervæggen. Lægen vil inspicere moderkagen for at være sikker på, at der ikke mangler stykker. Sygeplejerskerne vil massere din livmoder for at hjælpe den med at krympe og begynde at vende tilbage til sin oprindelige form. Amning hjælper denne proces. Dette kan føles som stærke menstruationssmerter. Bed om smertestillende medicin, hvis du har smerter.
Hvis du havde en episiotomi eller tåreflåd, vil din læge sy dig på dette tidspunkt. Hvis du ikke havde epidural, kan der gives lokalbedøvelse før syning. Din baby vil blive undersøgt. Hun får muligvis K-vitaminsprøjte og øjendråber på dette tidspunkt. Du kan bede om at få disse udsat, indtil du har haft mulighed for at binde dig.
Biografi
Patricia Hughes er freelanceskribent og mor til fire. Patricia har en bachelorgrad i elementær uddannelse fra Florida Atlantic University. Hun har skrevet meget om graviditet, fødsel, forældreskab og amning. Derudover har hun skrevet om boligindretning og rejser.
Ingen del af denne artikel må kopieres eller gengives i nogen form uden udtrykkelig tilladelse fra More4Kids Inc © 2006
Udsendelse af søgetags: Labor Født
