Willkommen in Ihrem dritten Schwangerschaftstrimester!

von Jennifer Shakeel

Wenn Sie so etwas wie ich sind, ist dies wahrscheinlich das schwierigste Trimester der Schwangerschaft, das Sie durchstehen müssen. Ich sage das aus ein paar Gründen, es ist so nah an der Zeit, dass Ihr Baby geboren wird, dass Sie es einfach nicht ertragen können. Sie möchten ihn oder sie halten, das Gurren hören, die perfekten kleinen Finger und Zehen sehen. Ich kann Ihnen sagen, dass diese Aufregung nicht verschwindet, selbst wenn dies Ihr drittes Kind ist.

Der zweite Grund, warum ich denke, dass dies das schwierigste Trimester ist, ist, weil Sie sich jetzt schwanger fühlen. Die Schmerzen, die unruhigen Nächte, das ist der Zeitpunkt, an dem Sie den Großteil Ihres Gewichts zunehmen werden, und ehrlich gesagt, Sie sind es einfach leid, schwanger zu sein. Da bin ich gerade und zähle die Tage. Um Ihnen zu helfen, werde ich Ihnen sagen, was Sie in diesem Trimester mit Ihrem heranwachsenden Baby und den Veränderungen in Ihrem Körper erwarten können.

Monat 7

Inzwischen spürst du die Bewegungen dieses kleinen Akrobaten in dir. Die Bewegungen reichen von Bucking Kicks bis hin zu einer Flut kleinerer Bewegungen. Ich kann dir aus Erfahrung sagen, dass jedes Baby anders ist. Mein erstes Kind war ein wilder Akrobat, der wie verrückt trat. Mein zweites Kind hat wirklich nicht getreten, sondern sich die ganze Zeit gestreckt. Das sind verschiedene Gefühle, sage ich euch. Es hat immer Spaß gemacht, zuzusehen, wie sich bei meinem zweiten Kind der Kopf hochdrückt oder seine Füße, wenn es sich streckt.

Jetzt, mit 28 Wochen, fängt das Baby an, den Kopf zu senken. Das ist völlig normal und automatisch und dem Baby scheint diese Position zu gefallen. Das Baby kann auch den Unterschied zwischen hell und dunkel in der Gebärmutter wahrnehmen. Dies kann sich auf die Schlaf-Wach-Zyklen des Babys auswirken. Ratet mal, Baby kann auch hören! Nicht nur die Geräusche Ihres Herzschlags oder das Gurgeln Ihres Magens, sondern er oder sie kann Ihre Stimme hören! Sprechen Sie also mit Ihrem Bauch, lassen Sie Ihren Ehepartner mit Ihrem Bauch sprechen. Mein Sohn sagt seiner kleinen Schwester, die bald hier sein wird, jeden Abend gute Nacht. Um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie die Geräusche sind, denken Sie an das letzte Mal, als Sie unter Wasser waren und die Leute um sich herum reden hören konnten.

Inzwischen entwickelt das Baby Wimpern, da sich mehr subkutanes Fett ablagert. Wenn Sie einen Jungen bekommen, sinken jetzt die Hoden ab. Baby ist fast 14 Zoll lang und wiegt etwa 2.5 Pfund. Wenn Sie jetzt ein Baby bekommen, hat es sehr gute Überlebenschancen.

Monat 8

Baby bereitet sich zu diesem Zeitpunkt auf die ganze Welt vor. Der beste Weg, um Ihnen zu helfen, diesen Monat zu überstehen, besteht darin, sich daran zu erinnern, dass jeder Tag, an dem Ihr Baby zu diesem Zeitpunkt in Ihrer Gebärmutter ist, 2 Tage weniger ist, die es im Krankenhaus verbringen müsste, wenn das Baby jetzt geboren würde. Die Produktion der roten Blutkörperchen erfolgt vollständig durch das Knochenmark des Babys. Das Baby uriniert zu diesem Zeitpunkt jeden Tag in das Fruchtwasser. Baby passiert etwa 5 Liter pro Tag.

Was die Augen des Babys betrifft, kann sich die Iris jetzt erweitern und auf Licht reagieren. Das Baby kann jetzt seine Augen nach Belieben öffnen und schließen. Die Fingernägel haben das Ende der Finger erreicht, es gibt einige Babys, die herauskommen und eine Nagelpflege benötigen. Hatten Sie während Ihrer Schwangerschaft viele Verdauungsstörungen, erwarten Sie wahrscheinlich, dass Ihr Baby mit vollem Haar auf die Welt kommt. Wisse, dass Ammenmärchen nicht immer wahr sind und dass es völlig normal ist, dass das Baby mit fließenden Locken herauskommt … oder überhaupt keinen Locken.

Im letzten Monat hat das Baby ungefähr 2 Pfund zugenommen, wovon das meiste Fett- und Muskelgewebe ist. Dies bringt das Gewicht des Babys auf fast vier Pfund und es ist fast 16 Zoll lang!

Monat 9

Es kommt selten vor, dass ich in diesem Monat sehr weit komme. Ich gehe immer früh. Basierend auf meiner Erfahrung als Krankenpfleger und meiner Forschung werde ich Ihnen sagen, was Sie diesen Monat von Ihrem Baby erwarten können. Eine voll ausgetragene Schwangerschaft ist im Grunde eine 40-wöchige Schwangerschaft. Typischerweise gebären die meisten Frauen zwischen 36 und 40 Wochen. Wenn Sie bis Woche 40 nicht entbunden haben, werden sie Wehen einleiten. Das Fälligkeitsdatum, das sie Ihnen geben, ist wirklich nur eine beste Schätzung. Die Mehrheit der Babys kommt entweder 2 Wochen vor dem Fälligkeitstermin bis zwei Wochen nach Ihrem Fälligkeitstermin.

Die Organe des Babys sind schon seit einiger Zeit vollständig entwickelt. In diesem Monat arbeitet das Baby am letzten Schliff, bevor es geboren wird. Ich nenne dies das in uteuro Primping. Genau wie die letzten Berührungen, die Sie im Spiegel machen, bevor Sie ausgehen, ist dies das, was Ihr Baby tut. Die Lunge sondert den letzten Ausbruch von Surfactant ab, so dass sich die Lunge bei der Geburt vollständig ausdehnt. Die Nieren produzieren viel Urin und er oder sie fügt jede Woche ein weiteres halbes Pfund hinzu, bis er oder sie 37 Wochen alt ist. Dann verlangsamt sich die Gewichtszunahme. Das durchschnittliche Gewicht eines Babys beträgt 7.5 Pfund und sie sind 18 bis 22 Zoll lang. 

Das Baby wird Ihrem Körper Signale geben, wann es bereit ist, herauszukommen, und das wird die Wehen auslösen.

Sie und Ihr Körper in diesem letzten Trimester der Schwangerschaft

Sie beginnen das Trimester mit einer Gewichtszunahme von etwa 5 Pfund im siebten Monat … raten Sie mal, Sie werden bis zur Geburt weiterhin jeden Monat 7 bis 3 Pfund zunehmen. Wie ich schon sagte, hier kommt das ganze Gewicht. Spaß! Spaß! Mein Rat, gehen Sie raus und kaufen Sie neue Umstandsmode. Du wirst dich besser fühlen. Vertrau mir.

Sie werden wahrscheinlich bemerken, dass Sie etwas launischer sind. Mein Mann teilte mir mit, dass dies der Monat war, in dem er bemerkte, dass ich mich schneller aufregte und länger brauchte, um mich zu beruhigen. Ich hatte eine kurze Sicherung ... keine Geduld. Das hat sich zum Glück gelegt.

Schlafen… ahhh, etwas, das Sie in diesem Trimester sicher vermissen. Ich sage, dass es die Art und Weise Ihres Geistes und Körpers ist, sich auf lange Nächte mit einem neuen Baby vorzubereiten. Um Ihnen zu helfen, nachts besser zu schlafen, versuchen Sie, etwas Falsches zu trinken, und legen Sie sich auf die Seite. Ich kann Ihnen sagen, wenn ich auf meiner rechten Seite liege, schlafe ich schnell ein, wenn ich auf meiner linken Seite liege, dauert es ewig, bis ich einschlafe. Das heißt nicht, dass ich schlafe, ich bin normalerweise drei- oder viermal pro Nacht wach, und es braucht nichts, um mich aufzuwecken. Nochmals, ich weiß, dass es Mutter Natur ist, mich auf ein neues Baby vorzubereiten.

Im letzten Monat werden Sie feststellen, dass Ihr Bauch seine Form verändert, wenn das Baby seine Position ändert und zu sinken beginnt. Dies sollte das Atmen erleichtern, da es leichter werden sollte. Sie werden jedoch feststellen, dass Sie häufiger aufs Töpfchen gehen.

Ich rate Ihnen, mit der Erstellung des Geburtsplans zu beginnen. Haben Sie Plan A und Plan B, um ins Krankenhaus zu kommen, wenn die Wehen einsetzen. Packen Sie eine Krankenhaustasche und eine Wickeltasche ein. Wenn Sie bereits Kinder haben, sprechen Sie mit Freunden und Familie, um zu vereinbaren, wer Ihnen und Ihrem Ehemann helfen kann, während Sie im Krankenhaus sind, damit die Bedürfnisse Ihrer anderen Kinder erfüllt werden. Wisse, dass du einen oder mehrere Tage im Krankenhaus bleiben kannst. Bei meinem ersten war ich in 22 Stunden rein und raus. Bei meiner zweiten war ich 7 Tage im Krankenhaus, 4 Tage raus und wir waren wieder 5 Tage zurück. Mach einen Plan! Es ist besser, den Plan zu haben und ihn nicht zu brauchen, als zu versuchen, mit dem Chaos fertig zu werden, nachdem man ein Baby bekommen hat.

Viel Glück! Viele Segnungen für Sie und die Ihren mit der Geburt Ihres kostbaren kleinen Babys!