Vorteile des Stillens

von Jennifer Shakeel

Als werdende Mama haben Sie bestimmt schon einmal darüber nachgedacht, ob Sie Ihr Neugeborenes stillen sollen oder nicht. Es gibt keine Mutter auf der Welt, die nicht weiß, dass Sie Ihr Kind stillen sollten, wenn es darum geht, das Beste für Ihr Baby zu geben. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Stillen viele Vorteile für Säuglinge und Mütter hat. Es wird geschätzt, dass Muttermilch hundert Inhaltsstoffe enthält, die in der Formel nicht vorkommen. Muttermilch ist so nahrhaft, dass praktisch alle Organe eines Babys davon profitieren. Ich weiß, es gibt einige Formeln, die stärken, dass sie das Nächstbeste nach Muttermilch sind … aber wenn es um die Gesundheit Ihres Babys geht, ist das Nächstbeste wirklich alles, was Sie geben möchten?

Erstens Das Stillen eines Säuglings stärkt sein Immunsystem, die noch weitgehend unerschlossen ist. Laut Wissenschaftlern, die das Stillen untersuchen, haben gestillte Babys weniger Fälle von Durchfall, Verstopfung, Ohrinfektionen und Allergien. Darüber hinaus ist der mysteriöse plötzliche Kindstod (SIDS) bei gestillten Babys weniger verbreitet.

Stillen kann auch dazu beitragen, die Gehirnentwicklung bei Babys zu stimulieren. Es wird geschätzt, dass Kinder, die gestillt wurden, einen höheren IQ von mindestens acht Punkten haben als Kinder, die mit Säuglingsnahrung gefüttert wurden. Auch die Muttermilch entwickelt sich mit zunehmender Reife des Säuglings kontinuierlich weiter und enthält unterschiedliche Mengen verschiedener Nährstoffe, wenn das Baby neuere Entwicklungsstadien erreicht. Da Muttermilch Muttermilch und keine künstliche Milch ist, enthält sie genau die Mengen an Aminosäuren, Fetten, Wasser und Kohlenhydraten, die ein Baby am besten ernähren. Es hat auch eine warme Temperatur, was oft einen besseren Schlaf fördert.

Muttermilch enthält keine Giftstoffe und andere umweltschädliche Stoffe weil es direkt aus der Brust kommt und nicht aus der Flasche. Tatsächlich sind schmutzige Milchflaschen und kontaminiertes Wasser für viele Fälle von Säuglingsinfektionen verantwortlich.

Kein Baby ist jemals allergisch gegen die Milch seiner Mutter. Umgekehrt reagieren so viele Babys allergisch auf Säuglingsanfangsnahrung, dass Eltern oft verschiedene Säuglingsnahrungen kaufen, bis sie die richtige finden. Selbst wenn eine Mutter krank wird, bleibt ihre Muttermilch davon unberührt – tatsächlich enthält sie Antikörper für dieselbe Krankheit, sodass das Baby eine größere Immunität erlangt.

Stillen ist auch gut für die orale Entwicklung eines Säuglings. Die zum Stillen notwendige Saugbewegung fördert eine gesunde Zahn- und Sprachentwicklung. Ein stillendes Baby lernt, den Milchfluss zu kontrollieren. Auf der anderen Seite muss ein Baby, das mit der Säuglingsnahrung gefüttert wird, ständig und passiv saugen, was oft zu viel trinkt und seinen Magen stört.

Babys gewinnen durch das Stillen eine tiefe emotionale Befriedigung weil sie die enge Bindung zu ihren Müttern genießen. Sie fühlen sich warm und geborgen und schlafen dadurch oft ruhiger. Das Kuscheln während des Stillens ist auch für ihre gesunde emotionale Entwicklung unerlässlich, da Babys sehr leiden, wenn sie andere Menschen nicht körperlich berühren.

Nicht nur das Baby profitiert vom Stillen. Sein oder ihr Mutter profitiert gleichermaßen. Wenn Mütter stillen, erleben sie eine der tiefsten persönlichen Bindungen zwischen zwei Menschen. Darüber hinaus können sie sich darauf verlassen, dass ihre Muttermilch sauber, nahrhaft und beruhigend für ihr Kind ist. Sie können sich auch darauf verlassen, dass sie kein Geld zahlen, um ihre Kinder zu stillen, anstatt Tausende von Dollar pro Jahr für Säuglingsnahrung auszugeben.

Stillen hilft Müttern auch, ihre Form vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen. Das Stillen verbrennt etwa 20 Kalorien pro Unze produzierter Milch, was bedeutet, dass eine Mutter, die ihr Baby mit 8 Unzen Milch füttert, 160 Kalorien verbrennt. Darüber hinaus führt die Laktation dazu, dass der Uterus einer Mutter schrumpft.

Es gibt nur sehr wenige Vorbehalte beim Stillen. Mütter mit bestimmten Krankheiten, einschließlich AIDS, sollten ihre Babys nicht stillen. Frauen mit kleinen Brüsten müssen nicht befürchten, dass sie ihre Babys nicht stillen können – die Brustgröße hat wenig Einfluss auf die Stillfähigkeit, außer dass eine Frau mit kleinen Brüsten ihr Baby möglicherweise häufiger stillen muss als eine Frau mit großen Brüsten. Oder Sie könnten wie ich sein, wo ich meine ersten beiden Kinder stillen konnte und dann aufgrund einer Operation, die ich machen musste, um Gefühl in meinen Armen zu haben, konnte ich unser letztes Baby nicht stillen. Während das Stillen die beste Option für jedes Neugeborene ist, gibt es Zeiten … unter bestimmten Umständen, die das Stillen unmöglich machen oder nicht im besten Interesse des Babys, in diesen Fällen ist das Beste, was Sie tun können, die beste Formel zu wählen. 

Biografie
Jennifer Shakeel ist Schriftstellerin und ehemalige Krankenschwester mit über 12 Jahren medizinischer Erfahrung. Als Mutter von zwei unglaublichen Kindern, von denen eines unterwegs ist, bin ich hier, um mit Ihnen zu teilen, was ich über Elternschaft und die Freuden und Veränderungen während der Schwangerschaft gelernt habe. Gemeinsam können wir lachen und weinen und uns darüber freuen, dass wir Mamas sind!

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