Ein Geburtsplan ist ein schriftliches Dokument, das einer Frau hilft, ihren Wunsch nach Wehen und Entbindung auszudrücken. Es garantiert nicht, dass nichts Unerwartetes passiert, sondern erstellt einen Plan für alle Beteiligten, um dies zu der Erfahrung zu machen, von der die Mutter glaubt, dass sie die beste für sie und das Baby ist. Sie werden das Geschriebene mit dem Geburtsteam teilen, das bei Wehen und Entbindung hilft. Wenn Sie Ihren Geburtsplan schreiben, lassen Sie ihn etwas von Ihrer Persönlichkeit widerspiegeln, was Ihre Hoffnungen und Pläne sind, wie Sie sich über die Geburt fühlen. Ihre Geburtsplanstrategie ist nicht nur eine lange Liste Ihrer Wünsche, sondern eine Möglichkeit für alle, zusammenzuarbeiten.
Bevor Sie mit dem Schreiben Ihres Geburtsplans beginnen, haben Sie wahrscheinlich viel über die Geburt und die Erfahrungen anderer mit der Geburt gelesen. Die Dinge, die Ihnen rund um die Geburt am wichtigsten sind, sollten Sie ganz oben auf die Liste setzen, unterstreichen oder mit einem Textmarker markieren. Sobald Sie eine zufriedenstellende Liste haben, tippen Sie sie ein oder schreiben Sie sie ordentlich. Ein Beispiel für Dinge, die aufgenommen werden sollten, wäre der Wunsch, Drogen zu vermeiden, und eine Erkenntnistheorie, oder Sie können sagen, dass Sie während der Wehen gehen möchten. Manchmal bekommen wir nicht alles, was wir wollen, aber wenn es beispielsweise Ihre oberste Priorität ist, nach der Geburt nicht von Ihrem Baby getrennt zu werden, und das passiert, haben Sie eine erfolgreiche Geburt hinter sich.
Ob Sie zum ersten Mal Eltern sind oder dies eine zweite oder dritte Schwangerschaft ist, Sie haben wahrscheinlich eine Vorstellung davon, was Sie von der Geburtserfahrung erwarten. Die Geburtsplanstrategie ist der Ort, an dem Sie schreiben können, dass Sie eine natürliche Geburt mit minimalen oder keinen Medikamenten wünschen. Sie können auch angeben, dass Sie Medikamente wünschen und welche akzeptabel sind. Wenn Sie diese Entscheidungen vor Beginn der Wehen treffen, tun Sie dies mit klarem Verstand. Der schriftliche Geburtsplan spricht für Sie, wenn Sie während der Wehen zu beschäftigt sind, um zu sprechen. Seien Sie sich immer bewusst, dass eine Lieferung in unerwartete Richtungen gehen kann, und machen Sie deutlich, dass Sie dies verstehen. Das Geburtsteam ist nicht Ihr Gegner, Sie sollten sicher sein, dass es versteht, dass Sie wissen, dass es sein Bestes für Sie geben wird, aber manchmal laufen die Dinge anders als Sie es geplant haben.Eine gute Zeit, um Ihren Geburtsplan schriftlich zu verfassen, ist ungefähr im zweiten Trimester Ihrer Schwangerschaft, damit Sie bereit sind, falls Sie vorzeitige Wehen bekommen. Es gibt viele Fragen zu berücksichtigen. Mit der schriftlichen Geburtsplanstrategie können Sie angeben, ob Sie Ihren Partner an Ihrer Seite haben möchten oder nicht. Es spricht für dich, wenn du selbst nicht sprechen kannst. Es verringert die Möglichkeit, etwas zu vergessen, das Ihnen sehr wichtig ist. Wenn Sie sich auf die Themen konzentrieren, die für Sie wichtig sind, können Sie, auch wenn Ihre Wehen einen völlig anderen Verlauf nehmen als geplant, dennoch ein gutes Gefühl in Bezug auf die Wehen und die Entbindung haben, wenn den Dingen Aufmerksamkeit geschenkt wird, die Sie für wichtig halten.
Das Konzept eines schriftlichen Geburtsplans ist aus der Bewegung der natürlichen Geburt hervorgegangen, aber es ist in keiner Weise auf Mütter beschränkt, die eine natürliche Geburt anstreben. Es ist ein Ort, an dem festgelegt wird, wer in den Kreißsaal aufgenommen wird und welche Verfahren in Ordnung sind. Wenn es sich nicht um die erste Schwangerschaft handelt und Sie mit der Geburt Ihres ersten Kindes nicht zufrieden waren, schreiben Sie einen Geburtsplan für diese Schwangerschaft. Planen Sie einen Kaiserschnitt? Ein Geburtsplan ist trotzdem sinnvoll. Sie können angeben, dass Ihr Partner oder Coach während der Entbindung bei Ihnen sein darf. Wenn Sie möchten, können Sie verlangen, dass Ihr neues Baby sofort auf Ihre Brust gelegt wird, oder im Zimmer bleiben. Mit dem Geburtsplan können Sie selbst klären, was Sie von Ihrem Geburtserlebnis erwarten.
Ihr Geburtsplan ist kein Rechtsdokument, und wenn etwas schief geht und unerwartete Probleme auftreten, kann es sein, dass er nicht befolgt wird. Durch das Schreiben eines Geburtsplans wissen Sie, was Ihnen und Ihrem ungeborenen Kind wichtig ist.
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