Ein Geburtsplan ist eine grundlegende Aussage darüber, was Sie in Ihrer Geburtserfahrung wollen und was nicht. Das Schreiben eines Plans hilft Ihnen zu überlegen, was Sie sich für die Wehen, die Geburt und nach der Geburt wünschen. Es kann Ihnen helfen, mit Ihrem Arzt und dem Krankenhauspersonal zu kommunizieren. Hier sind die Grundlagen zum Schreiben eines Geburtsplans.
von Patricia Hughes
So schreiben Sie einen Geburtsplan
Ein Geburtsplan ist eine grundlegende Aussage darüber, was Sie in Ihrer Geburtserfahrung wollen und was nicht. Das Schreiben eines Plans hilft Ihnen zu überlegen, was Sie sich für die Wehen, die Geburt und nach der Geburt wünschen. Es kann Ihnen helfen, mit Ihrem Arzt und dem Krankenhauspersonal zu kommunizieren. Geben Sie Ihrem Arzt eine Kopie, haben Sie eine in Ihrer Akte im Krankenhaus und packen Sie eine Kopie in Ihre Tasche für das Krankenhaus.
Inhaltsverzeichnis
Wer wird bei der Geburt anwesend sein?
Wird es nur Ihr Mann sein? Was ist mit Familienmitgliedern und Geschwistern. Wenn Geschwister anwesend sind, wer wird da sein, um auf sie aufzupassen? Sie brauchen jemand anderen als Sie und Ihren Mann, der auf Ihre anderen Kinder aufpasst. Wenn sie sich langweilen oder Angst haben, sollte jemand da sein, der sie unterstützt oder sie aus dem Raum holt. Geben Sie hier an, was Sie davon halten, dass Studenten und Praktikanten bei Ihrer Geburt anwesend sind.
Das Arbeitsumfeld
Möchten Sie, dass das Licht gedimmt wird? Wird Musik gespielt? Möchten Sie ein Minimum an Unterbrechungen? Berücksichtigen Sie die Umgebung, die Sie im Raum haben möchten, und beschreiben Sie sie in diesem Abschnitt Ihres Geburtsplans.
Mobilität und Überwachung
Wie viel Bewegungsfreiheit wünschen Sie sich während der Geburt? Möchten Sie sich im Bett bewegen, aufstehen, um auf die Toilette zu gehen oder sich uneingeschränkt bewegen? Einige Dinge werden Ihre Bewegungsfähigkeit beeinträchtigen, wie z. B. die Einnahme von Schmerzmitteln. Die Art der verwendeten fetalen Überwachung und Infusionen können Ihre Bewegungsfreiheit beeinträchtigen.
Das Baby muss während der Wehen überwacht werden. Dies kann mit kontinuierlicher Überwachung oder intermittierender Überwachung erfolgen. Eine kontinuierliche Überwachung kann mit einem externen Fetalmonitor erfolgen. Wenn ein Problem auftritt, kann ein interner Monitor erforderlich sein. Eine intermittierende Überwachung kann mit einem Doppler oder durch regelmäßiges Entfernen des externen Monitors erfolgen. Der Zustand des Babys kann eine kontinuierliche Überwachung erfordern, wenn ein Problem auftritt.
Trinken und Essen
Die meisten Krankenhäuser schränken das Essen während der Wehen ein. Sie müssen essen, bevor Sie ins Krankenhaus gehen. Dies geschieht als Vorsichtsmaßnahme für den Fall, dass Sie einen Notkaiserschnitt benötigen. Verschiedene Krankenhäuser behandeln das Trinken auf unterschiedliche Weise. Einige erlauben Wasser oder andere klare Flüssigkeiten, während andere nur Eischips erlauben. Geben Sie Ihre Vorlieben an und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten zum Essen und Trinken.
Einige Ärzte bevorzugen eine Infusion für Flüssigkeiten, insbesondere wenn Sie bei Ihrer Ankunft nicht ausreichend hydriert sind. Geben Sie Ihre Präferenz bezüglich Infusionen in Ihrem Geburtsplan an. Wenn Sie eine Infusion ablehnen, möchten sie möglicherweise einen Heparin-Lock durchführen. Dies ermöglicht einen schnellen Zugriff, falls Medikamente verabreicht werden müssen.
Pain Relief
Welche Methoden zur Schmerzlinderung planen Sie anzuwenden? Möchten Sie natürliche Methoden oder Medikamente anwenden? Wenn Sie Medikamente möchten, welche Art möchten Sie? Wenn Sie Medikamente vermeiden möchten, welche Methoden der natürlichen Schmerzlinderung planen Sie auszuprobieren? Geben Sie Ihre Präferenzen klar in Ihrem Plan an. Geben Sie dort Informationen darüber an, ob Sie Medikamente angeboten haben möchten oder lieber selbst danach fragen möchten.
Wehen einleiten oder verstärken
Falls Wehen eingeleitet oder verstärkt werden müssen, welche Methoden bevorzugen Sie? Möchten Sie zunächst natürliche Methoden wie Brustwarzenstimulation oder Walking ausprobieren? Wie denkst du über Pitocin, Prostaglandin-Gel oder deine Fruchtblase?
Episiotomie
Stört Sie ein Dammschnitt oder möchten Sie lieber natürlich reißen? Möchten Sie Massagetechniken ausprobieren, um das Risiko des Reißens zu verringern?
Geburtspositionen
Welche Geburtspositionen möchten Sie ausprobieren? Sie können hier von Ihrem Arzt eingeschränkt werden. Ärzte neigen dazu, dass Sie mit hochgelegten Beinen im Bett liegen. Hebammen sind oft flexibler und erlauben Ihnen, alternative Positionen auszuprobieren, wie z. B. in die Hocke zu gehen oder die Geburtsstange zu verwenden. Möchten Sie Steigbügel oder Personen verwenden, um Ihre Beine beim Drücken zu stützen? Besprechen Sie dies vorab mit Ihrem Arzt.
C Abschnitt
Berücksichtigen Sie Ihre Präferenzen, falls Sie einen AC-Bereich benötigen. In einer Notsituation haben Sie möglicherweise nicht viele Möglichkeiten. Willst du deinen Partner dabei haben? Möchten Sie den sofortigen Kontakt mit dem Baby und das Stillen im Aufwachraum? Möchten Sie, dass der Partner die Schnur durchtrennt?
Traineranspiel
Werden Sie stillen oder mit der Flasche füttern? Möchten Sie die Möglichkeit haben, direkt nach der Geburt mit einem Minimum an Trennung zu stillen? Wenn Sie stillen, fügen Sie hier Informationen zu Flaschen und Schnullern hinzu. Gestillte Babys sollten keine Flaschen oder Schnuller erhalten, bis das Stillen gut etabliert ist.
Medizinische Behandlungen
Medizinische Tests und Behandlungen variieren von Staat zu Staat. Fragen Sie Ihren Arzt, was in Ihrer Gegend üblich ist. Eine Vitamin-K-Spritze und Augentropfen werden üblicherweise in den meisten Bundesstaaten durchgeführt. In vielen Fällen können diese verzögert werden, um Ihnen Zeit zu geben, sich mit dem Baby zu verbinden. Wenn Sie möchten, dass diese verzögert werden, nehmen Sie die Informationen in Ihren Plan auf.
Beschneidung
Wenn das Baby ein Junge ist, wird er dann beschnitten? Wenn nicht, geben Sie dies sehr deutlich an, um Verwirrung zu vermeiden. Es sind versehentliche Beschneidungen aufgetreten. Wenn er beschnitten wird, willst du dabei sein? Möchten Sie, dass Schmerzmittel verwendet werden, um das Baby während des Eingriffs zu betäuben?
Biografie
Patricia Hughes ist freiberufliche Autorin und Mutter von vier Kindern. Patricia hat einen Bachelor-Abschluss in Elementarpädagogik von der Florida Atlantic University. Sie hat ausführlich über Schwangerschaft, Geburt, Erziehung und Stillen geschrieben. Darüber hinaus hat sie über Wohnkultur und Reisen geschrieben.
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