von Patricia Hughes
Zu wissen, was bei der Geburt zu erwarten ist, hilft, Angst und Stress abzubauen. Es gibt drei Arbeits- und Geburtsphasen. Alle Frauen durchlaufen diese Phasen, aber jede in ihrem eigenen Tempo. Einige bewegen sich schnell durch die Phasen. Andere verweilen in einer Phase, bevor sie zur nächsten übergehen. Die Dauer ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Die durchschnittliche Dauer einer ersten Geburt beträgt zwischen zehn und zwanzig Stunden. Nachfolgende Wehen sind oft schneller, aber nicht immer.
Die erste Stufe
Die erste Phase der Wehen gliedert sich in drei Teile, frühe, aktive und Übergangsphase. Bei frühen Wehen können Sie sich nicht sicher sein, ob Sie tatsächlich Wehen haben. Die Wehen können am Anfang unregelmäßig sein, mit mehr als zehn Minuten zwischen den Wehen. Der Schmerz ist nicht zu stark und Sie sind sich vielleicht nicht sicher, ob es sich um echte Kontraktionen handelt. Allmählich werden die Schmerzen länger und stärker, was auf echte Wehen hinweist.
Die erste Phase der Wehen gliedert sich in drei Teile, frühe, aktive und Übergangsphase. Bei frühen Wehen können Sie sich nicht sicher sein, ob Sie tatsächlich Wehen haben. Die Wehen können am Anfang unregelmäßig sein, mit mehr als zehn Minuten zwischen den Wehen. Der Schmerz ist nicht zu stark und Sie sind sich vielleicht nicht sicher, ob es sich um echte Kontraktionen handelt. Allmählich werden die Schmerzen länger und stärker, was auf echte Wehen hinweist.
Die meisten Frauen kommen mit frühen Wehen gut zurecht. Die meisten bleiben in dieser Phase zu Hause. Versuchen Sie, sich während dieser Zeit hinzulegen und auszuruhen. Du wirst deine Energie später brauchen. Gehen Sie so lange wie möglich Ihrer normalen Routine nach, aber übertreiben Sie es nicht. Warte, bis deine Wehen näher beieinander liegen, um mit dem Timing zu beginnen. Sie werden gestresst, wenn Sie zu früh mit der Zeitmessung beginnen. Es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken, um in dieser Phase hydriert zu bleiben.
Sobald die Wehen stärker werden und Sie nicht mehr darüber sprechen können, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie in die aktive Wehentätigkeit eintreten. Ihre Wehen werden häufiger und stärker. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme im Voraus nach dem Geburtsprotokoll. Einige möchten, dass Sie das Büro anrufen, während andere Sie zu einer festgelegten Zeit direkt ins Krankenhaus bringen. Eine gängige Faustregel ist, ins Krankenhaus zu gehen, wenn Ihre Wehen fünf Minuten auseinander liegen, jeweils eine Minute andauern und eine Stunde so bleiben.
Während der aktiven Wehen werden Ihre Wehen allmählich näher zusammenrücken und stärker. Sie werden allmählich etwa zwei oder drei Minuten voneinander entfernt und viel intensiver. In dieser Phase müssen Sie die Atem- und Entspannungstechniken anwenden, die Sie in Ihren Geburtsvorbereitungskursen gelernt haben. Probieren Sie Entspannung, Atmung, in einer Wanne, Massage und Positionswechsel. Viele Frauen wünschen sich in dieser Phase eine Schmerzlinderung.
Wenn Sie 8 bis 10 Zentimeter erreichen, befinden Sie sich in der sogenannten Übergangsphase. Dies ist die intensivste Wehenphase. Die Wehen sind sehr stark und eng beieinander. In dieser Phase beginnen viele Frauen zu fühlen, dass sie nicht mehr weitermachen können. Hier brauchen Sie Ihren Coach, der Ihnen hilft, konzentriert zu bleiben. Möglicherweise wird Ihnen übel und Sie fangen an zu zittern. Diese Phase endet, wenn Sie vollständig geweitet sind und das Bedürfnis verspüren, zu pressen.
Die zweite Stufe
Die zweite Phase der Wehen ist die Geburt Ihres Babys. Manche Frauen finden diese Phase einfacher als die erste Phase. Pressen kann helfen, den intensiven Druck der Übergangsphase zu lindern. Abhängig von Ihrem Gesundheitsdienstleister wird Ihnen gesagt, wann Sie drücken müssen, oder Sie werden aufgefordert, mit dem Drang zu drücken. Das Baby bewegt sich allmählich durch den Geburtskanal.
Die zweite Phase der Wehen ist die Geburt Ihres Babys. Manche Frauen finden diese Phase einfacher als die erste Phase. Pressen kann helfen, den intensiven Druck der Übergangsphase zu lindern. Abhängig von Ihrem Gesundheitsdienstleister wird Ihnen gesagt, wann Sie drücken müssen, oder Sie werden aufgefordert, mit dem Drang zu drücken. Das Baby bewegt sich allmählich durch den Geburtskanal.
Wenn die Oberseite des Kopfes sichtbar ist, wird gesagt, dass Sie krönen. Bei einer natürlichen Geburt kann es zu einem intensiven Brennen kommen. Dies wird oft als „Feuerring“ bezeichnet. Wenn der Kopf des Babys geboren ist, saugt der Arzt Nase und Mund ab. Die Schultern werden einzeln geboren, gefolgt vom Rest des Körpers. Diese Phase endet mit der Geburt des Babys. Diese Phase kann zwischen zwanzig Minuten und einigen Stunden dauern.
Der Arzt legt das Baby auf einer Decke auf Ihren Bauch. Sie trocknen das Baby ab und wickeln es in eine warme Decke. Ihr Ehemann oder Partner kann die Nabelschnur durchtrennen. Sie werden endlich Ihr neues Baby kennenlernen.
Die dritte Stufe
TDas dritte Stadium ist die Geburt der Plazenta. Dies dauert im Allgemeinen nur wenige Minuten und einen Druck, sobald sich die Plazenta von der Gebärmutterwand löst. Der Arzt wird die Plazenta untersuchen, um sicherzustellen, dass keine Teile fehlen. Die Krankenschwestern werden Ihre Gebärmutter massieren, damit sie schrumpft und wieder ihre ursprüngliche Form annimmt. Stillen unterstützt diesen Prozess. Dies kann sich wie starke Menstruationsbeschwerden anfühlen. Fragen Sie nach Schmerzmitteln, wenn Sie Schmerzen haben.
TDas dritte Stadium ist die Geburt der Plazenta. Dies dauert im Allgemeinen nur wenige Minuten und einen Druck, sobald sich die Plazenta von der Gebärmutterwand löst. Der Arzt wird die Plazenta untersuchen, um sicherzustellen, dass keine Teile fehlen. Die Krankenschwestern werden Ihre Gebärmutter massieren, damit sie schrumpft und wieder ihre ursprüngliche Form annimmt. Stillen unterstützt diesen Prozess. Dies kann sich wie starke Menstruationsbeschwerden anfühlen. Fragen Sie nach Schmerzmitteln, wenn Sie Schmerzen haben.
Wenn Sie einen Dammschnitt oder einen Riss hatten, wird Ihr Arzt Sie an dieser Stelle nähen. Wenn Sie keine Epiduralanästhesie hatten, kann vor dem Nähen ein Lokalanästhetikum verabreicht werden. Ihr Baby wird untersucht. Sie kann zu diesem Zeitpunkt die Vitamin-K-Spritze und Augentropfen erhalten. Sie können darum bitten, dass diese verschoben werden, bis Sie die Möglichkeit hatten, sich zu verbinden.
Biografie
Patricia Hughes ist freiberufliche Autorin und Mutter von vier Kindern. Patricia hat einen Bachelor-Abschluss in Elementarpädagogik von der Florida Atlantic University. Sie hat ausführlich über Schwangerschaft, Geburt, Erziehung und Stillen geschrieben. Darüber hinaus hat sie über Wohnkultur und Reisen geschrieben.
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