Während der Schwangerschaft benötigen Sie genügend bestimmte lebenswichtige Nährstoffe, um sowohl Ihren Bedarf als auch den Bedarf Ihres heranwachsenden Babys zu decken. Wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind, können Sie...
Kategorie - Diät
Wenn Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, müssen Sie möglicherweise keine Änderungen vornehmen, wenn Sie feststellen, dass Sie schwanger sind. Die meisten von uns sind jedoch nicht perfekt und brauchen...
Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten sind während der Schwangerschaft wichtiger als zu jeder anderen Zeit. Wenn Sie schwanger sind, ist das Baby darauf angewiesen, dass Sie es ernähren...
Eine gesunde Ernährung ist wichtig für Sie und Ihr heranwachsendes Baby. Während der Schwangerschaft benötigen Sie täglich nur etwa 300 zusätzliche Kalorien. Wenn Sie Mahlzeiten planen ...
