από την Jennifer Shakeel
Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Αναρωτιέστε αν είστε έγκυος, αλλά δεν έχετε χάσει ακόμη την περίοδο σας και δεν έχετε κάνει τεστ εγκυμοσύνης; Είτε το πιστεύετε είτε όχι, υπάρχουν συμπτώματα εγκυμοσύνης που μπορείτε να εμφανίσετε πριν χάσετε την περίοδο σας. Θα πρέπει να σταματήσω για λίγο και να σας πω ότι ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι η περίοδός σας πρόκειται να ξεκινήσει. Αυτό που πρέπει να προσέξεις είναι αν αυτά είναι συμπτώματα που έχεις κάθε μήνα ή αν είναι νέα. Επίσης, είναι πιθανό να έχετε περίοδο και να είστε ακόμα έγκυος. Εάν η περίοδός σας είναι ελαφρύτερη από το συνηθισμένο ή εάν η διάρκειά της είναι μικρότερη ή/και εάν τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε είναι νέα, μπορεί να είστε έγκυος. Εδώ είναι μερικά συμπτώματα που μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης.
Πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης
Η κούραση μπορεί να είναι ένας μεγάλος δείκτης μιας πιθανής εγκυμοσύνης. Στην αρχή της εγκυμοσύνης τα επίπεδα της προγεστερόνης μας έφτασαν σε νέα ύψη, γεγονός που μπορεί να μας κάνει να κοιμηθούμε. Η κόπωση στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να προκληθεί από χαμηλό σάκχαρο στο αίμα, χαμηλή αρτηριακή πίεση σε συνδυασμό με αυξημένη παραγωγή αίματος.
Τα ψηλά, τρυφερά και πρησμένα στήθη είναι συχνά ένα από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Μπορείτε να το βιώσετε αυτό μόλις δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες αυτό είναι επίσης ένα σημάδι ότι η περίοδός τους πρόκειται να ξεκινήσει.
Η ναυτία που συνοδεύεται από ή όχι από έμετο, γνωστή και ως πρωινή ναυτία, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης. Αν και ονομάζεται πρωινή ναυτία, μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Για ορισμένες γυναίκες αυτό μπορεί να συμβεί ήδη δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Η ναυτία φαίνεται να συνδέεται με την ταχέως αυξανόμενη ποσότητα οιστρογόνων στο σώμα, η οποία μπορεί να αδειάσει το στομάχι με πιο αργό ρυθμό από το συνηθισμένο.
πονοκέφαλοι, Σχεδόν γελάω με αυτό… μόνο επειδή πιστεύω ότι είναι σημάδι μητρότητας, αλλά είναι επίσης σημάδι εγκυμοσύνης. Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από την αυξημένη κυκλοφορία του αίματος που προκαλείται από τις αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών. Οι πονοκέφαλοι στη μητρότητα μπορεί να προκληθούν από την έλλειψη ύπνου που συνοδεύεται από πολλή καφεΐνη και τις αυξημένες απαιτήσεις που τίθενται από εσάς σε μια μέρα. Το συν, και οι δύο τύποι πονοκεφάλων αξίζουν κάθε στιγμή δυσφορίας που προκαλούν.
Οι κράμπες και η ελαφρά αιμορραγία μπορεί επίσης να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια ότι μπορεί να είστε έγκυος. Αυτό ονομάζεται αιμορραγία εμφύτευσης και μπορεί να συμβεί όταν το γονιμοποιημένο ωάριο προσκολλάται στην επένδυση της μήτρας σας. Αυτό συμβαίνει περίπου 10 έως 14 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση. Σε τι διαφέρει αυτή η αιμορραγία από την συνήθως μηνιαία αιμορραγία σας, είναι πιο κηλιδωτή, πιο ανοιχτόχρωμη και δεν διαρκεί πολύ.
Λαχτάρα ή αποστροφή για φαγητό μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει ότι μπορεί να έχετε ένα «κουλούρι στο φούρνο». Έτσι, εάν τα φαγητά που αγαπούσατε ξαφνικά σας κάνουν να νιώθετε αηδία ή ξαφνικά δεν μπορείτε να χορτάσετε πατάτες ή άλλα τρόφιμα, μπορεί να είστε έγκυος. Για παράδειγμα, με το πρώτο μου παιδί λαχταρούσα πατάτες… Πήρα και 55 κιλά μαζί της. Με τον γιο μου δεν μπορούσα να φάω πικάντικα φαγητά και με το τελευταίο δεν μπορούσα να φάω αρκετά λαχανικά.
Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να είναι πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης… και μπορεί επίσης να σας συνοδεύει σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη ποσότητα προγεστερόνης που κάνει τα τρόφιμα που καταναλώνετε να περνούν με πολύ πιο αργό ρυθμό από τα έντερα.
Αλλαγές της διάθεσης, που προκαλούνται από την εισροή ορμονών που τρέχουν στο σώμα σας. Φυσικά, όλοι γνωρίζουμε ότι οι εναλλαγές της διάθεσης είναι επίσης σημάδι ότι έχουν έμμηνο ρύση. Όχι ότι το παραδεχόμαστε όταν συμβαίνει, όταν είστε έγκυος μπορεί να αναρωτιέστε γιατί συμπεριφέρεστε με αυτόν τον τρόπο.
Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε πιο ζεστά, στην πραγματικότητα αυτό είναι μια αύξηση στη βασική θερμοκρασία του σώματός σας. Η θερμοκρασία του σώματός σας συνήθως αυξάνεται ελαφρά μετά την ωορρηξία και στη συνέχεια παραμένει υψηλή μέχρι να έχετε περίοδο. Εάν δεν έχετε περίοδο, αλλά η θερμοκρασία του σώματός σας παραμένει υψηλή για περισσότερο από δύο εβδομάδες, μπορεί να είστε έγκυος.
Ανάλογα με το ποια εγκυμοσύνη είναι αυτή για εσάς, η αύξηση βάρους μπορεί επίσης να είναι ένα πρώιμο σημάδι ότι είστε έγκυος. Για παράδειγμα, με το πρώτο μου πήρε τρεις μήνες για να πάρω βάρος. Με τον δεύτερο μου, ήμουν μέρα που ήταν ο δεύτερος μήνας που παρατήρησα τα ρούχα να γίνονται λίγο άβολα. Με αυτό το τελευταίο, ορκίζομαι τη στιγμή που κατάλαβα ότι δεν μπορούσα πλέον να χωρέσω στα ρούχα μου.
Η ουσία είναι ότι πρέπει να ξέρεις τι είναι φυσιολογικό για σένα. Όταν αντιμετωπίζετε κάποιο από αυτά και είναι εκτός του «κανονικού» για εσάς, τότε θα πρέπει να πάρετε ένα τεστ εγκυμοσύνης από το κατάστημα και να το κάνετε το πρωί χρησιμοποιώντας τα πρώτα πρωινά ούρα σας.
Βιογραφία
Η Jennifer Shakeel είναι συγγραφέας και πρώην νοσοκόμα με πάνω από 12 χρόνια ιατρική εμπειρία. Ως μητέρα δύο απίστευτων παιδιών με ένα καθ' οδόν, είμαι εδώ για να μοιραστώ μαζί σας όσα έμαθα για την ανατροφή των παιδιών και τις χαρές και τις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μαζί μπορούμε να γελάμε και να κλαίμε και να χαρούμε το γεγονός ότι είμαστε μαμάδες!
Κανένα μέρος αυτού του άρθρου δεν μπορεί να αντιγραφεί ή να αναπαραχθεί σε οποιαδήποτε μορφή χωρίς τη ρητή άδεια του More4Kids © και με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος.
Προσθήκη σχολίου