Σημείωση από την Τζούλι: Η απόφαση για το θηλασμό πρέπει να ληφθεί εκ των προτέρων. Αυτό το άρθρο περιγράφει μερικά από τα οφέλη. Θήλασα τον πρώτο μου γιο και τώρα θα θηλάσω την πιο πρόσφατη προσθήκη στην οικογένειά μας. Μπορεί να είναι σωματικά και συναισθηματικά εξαντλητικό μερικές φορές, αλλά αισθάνεστε ότι αξίζει τον κόπο. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις γυναίκες να εργάζονται, καθώς δεν είναι όλες οι εταιρείες τόσο υποστηρικτικές όσο μπορούν, αλλά αυτό είναι μια άλλη ιστορία. Τα σχόλια είναι ευπρόσδεκτα και θα μας ενδιέφερε να ακούσουμε γιατί άλλα άτομα πήραν την απόφαση να θηλάσουν ή όχι.
Τα οφέλη του θηλασμού σε μωρά των οποίων οι μητέρες μπορούν να τα θηλάσουν είναι πολλά. Τα μωρά λαμβάνουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά καθώς και αντισώματα που δεν έχουν αναπαραχθεί με επιτυχία σε καμία φόρμουλα από το μητρικό γάλα της μητέρας τους. Τα μωρά έχουν επίσης τη σωστή ανάπτυξη των γνάθων μέσω της διαδικασίας του θηλασμού, κάτι που τα ωφελεί σε όλη τη ζωή.
Όφελος για τη μητέρα
Τα οφέλη του θηλασμού δεν ισχύουν μόνο για το μωρό που θηλάζει, αλλά και για τη μητέρα που θηλάζει. Πρώτον, οι μητέρες έχουν πολύ λιγότερο να ξοδέψουν τον χρόνο τους όταν θηλάζουν. Δεν χρειάζεται να αποστειρώνουν και να αναμειγνύουν μπουκάλια για το μωρό. Δεν χρειάζεται να ξοδέψουν χρήματα για ακριβά βρεφικά γάλα, κάτι που είναι οικονομικό όφελος.
Ένα άλλο όφελος του θηλασμού είναι ότι η μητέρα χάνει ευκολότερα το βάρος της εγκυμοσύνης. Οι μητέρες που θηλάζουν καίνε περισσότερες θερμίδες από αυτές που δεν θηλάζουν. Επίσης, ο θηλασμός είναι ένα όφελος για τη μητέρα στην ενθάρρυνση της μήτρας να συστέλλεται, επιστρέφοντας τελικά στο μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη.
Όταν εξετάζετε τα οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη το όφελος της ανάπαυσης μετά τη γέννηση. Πολλές μητέρες δυσκολεύονται να αφιερώσουν τον χρόνο που χρειάζονται για να επαναφέρουν την κατάσταση και να αναρρώσουν μετά την εξαντλητική δουλειά της γέννησης ενός μωρού, αλλά ο θηλασμός αναγκάζει τη μητέρα να καθίσει τουλάχιστον για μερικές στιγμές και να περάσει χρόνο με το νέο της μωρό. Μερικές μητέρες δυσανασχετούν για αυτό, καθώς περιορίζει τα πολύ φορτωμένα προγράμματά τους, αλλά αυτός ο χρόνος ανάπαυσης είναι απαραίτητος για να επιτρέψει στο σώμα να επουλωθεί μετά τον τοκετό. Η νοσηλεία αναγκάζει τις μητέρες να αφιερώνουν χρόνο για να ξεκουραστούν.
Ο θηλασμός έχει το πλεονέκτημα ότι είναι μια πολύ φυσική μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Φυσικά, ο θηλασμός δεν είναι μια 100 τοις εκατό αποτελεσματική μορφή ελέγχου των γεννήσεων, αλλά οι θηλάζουσες μαμάδες είναι πολύ απίθανο να έχουν ωορρηξία, καθιστώντας πολύ πιο δύσκολο για μια θηλάζουσα μαμά να μείνει έγκυος πολύ σύντομα μετά τον τοκετό. Όσες δεν θέλουν να μείνουν έγκυες θα πρέπει να βεβαιωθούν ότι δεν το κάνουν χρησιμοποιώντας μια εναλλακτική μορφή αντισύλληψης και υπάρχουν πολλές επιλογές ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων που είναι ασφαλείς για τις μητέρες που θηλάζουν και τα μωρά.
Οφέλη και για τα δύο
Επί του παρόντος γίνονται μελέτες για τα ψυχολογικά οφέλη του θηλασμού τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός απαιτεί να κρατιέται ένα μωρό κοντά και ζεστό ενώ το ταΐζετε, και η απόσταση από το πρόσωπο της μητέρας μέχρι τα μάτια του μωρού που θηλάζει είναι η ακριβής απόσταση που μπορεί να δει κατά τη γέννηση. Η νοσηλεία παρέχει μια κρίσιμη ευκαιρία για τη μητέρα και το μωρό να δεθούν. Η μητέρα που μπορεί να υποφέρει από κάποιο μωρό μπλουζ πρέπει να αφήσει στην άκρη τα συναισθήματά της για να ταΐσει το μωρό της, κάτι που είναι θεμελιώδες ένστικτο για τις περισσότερες μητέρες, ανεξάρτητα από το πόσο καταθλιπτικές είναι. Αυτό βοηθά στην αποτροπή της εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης για πολλές μητέρες. Τα μωρά παρηγορούνται από την παρουσία της μητέρας τους και η μητέρα ενθαρρύνεται στην ικανότητά της να φροντίζει το νέο της μωρό.
Μια σημείωση από τον Kevin: Γεια σας, αυτή είναι η προοπτική των μπαμπάδων. Είμαι υπέρμαχος και υποστηρικτής του θηλασμού. Οι μπαμπάδες μπορεί να αισθάνονται λίγο απομονωμένοι κατά καιρούς και μπορεί να μην αισθάνονται ότι δένονται τόσο στενά με το μωρό τους όσο θα έπρεπε. Αυτό θα αλλάξει καθώς μεγαλώνουν. Ο θηλασμός προσφέρει στο παιδί πολλή ασφάλεια και αγάπη και έχει πολλά οφέλη για την υγεία όπως επισημαίνει το άρθρο. Έχω άσθμα και αλλεργίες και ήθελα να δώσω στα παιδιά μου όποιο πλεονέκτημα μπορούσα, ώστε να μην αντιμετωπίσουν τα προβλήματα υγείας που έχω περάσει. Η τελική απόφαση ήταν η σύζυγός μου και την αγαπώ γι' αυτό και την υποστηρίζω ολόψυχα. Ελπίζω ότι κάποιοι μπαμπάδες θα διαβάσουν αυτό το άρθρο και θα είναι μέρος αυτής της σημαντικής απόφασης. Μια απόφαση αγάπης.
Δημοσίευση ετικετών αναζήτησης: Εγκυμοσύνη Θηλασμός
Προσθήκη σχολίου