Περιποίηση μαλλιών εγκυμοσύνης από την Patricia Hughes
Η εγκυμοσύνη αλλάζει πολλά πράγματα για το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών. Οι αλλαγές και οι προκλήσεις που βιώνει κάθε γυναίκα με τα μαλλιά της είναι μοναδικές. Μερικές από αυτές τις αλλαγές, όπως το βελτιωμένο πάχος και η ανάπτυξη, είναι ευεργετικές και άλλες μπορεί να είναι απογοητευτικές. Καθώς τα μαλλιά αλλάζουν, μπορεί να χρειαστούν κάποιες προσαρμογές στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σας.
Πολλές από τις αλλαγές στα μαλλιά προκαλούνται από αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδιαίτερα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Αν και όλες οι γυναίκες βιώνουν ορμονικές αλλαγές, η ανταπόκριση μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών. Για ορισμένες γυναίκες, η λιγότερη πτώση των μαλλιών έχει ως αποτέλεσμα πυκνά, όμορφα μαλλιά που ποτέ δεν έδειχναν καλύτερα.
Το πάχος και η λάμψη που βιώνουν ορισμένες γυναίκες δεν απολαμβάνουν όλες οι έγκυες γυναίκες. Οι αλλαγές στα μαλλιά ποικίλλουν για κάθε γυναίκα – ακόμα και από εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη στην ίδια γυναίκα. Είναι πιθανό να έχετε υπέροχα μαλλιά την πρώτη φορά και ξηρά, εύθραυστα μαλλιά με μια επόμενη εγκυμοσύνη.
Ορισμένες γυναίκες βρίσκουν ότι τα μαλλιά τους ξηραίνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ως αποτέλεσμα μπορεί να εμφανίσουν σπάσιμο. Εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιήστε συχνές θεραπείες βαθιάς περιποίησης. Οι θεραπείες στο σαλόνι μπορεί να βοηθήσουν και ο στυλίστας σας μπορεί να σας προτείνει προϊόντα περιποίησης μαλλιών και τεχνικές για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών σας.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε το σπάσιμο. Το ένα είναι να σταματήσετε να φοράτε στενές ουρές πόνυ. Οι μητέρες συχνά τραβούν προς τα πίσω τα μαλλιά στο σπίτι για να τα κρατήσουν μακριά ή επειδή δεν έχουμε χρόνο να τα φορμάρουμε. Οι ελαστικές λωρίδες μαλλιών συμβάλλουν στο σπάσιμο των μαλλιών, οπότε αν τα ξηρά μαλλιά και το σπάσιμο είναι πρόβλημα, κόψτε την ουρά του πόνυ προς το παρόν.
Όταν επισκέπτεστε τη στυλίστριά σας για μια βαθιά περιποίηση περιποίησης, ζητήστε της να κόψει τα μαλλιά σας. Όταν τα άκρα στεγνώνουν και είναι εύθραυστα, τείνουν να σπάνε ευκολότερα. Η αποκοπή των εύθραυστων άκρων μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή αυτού. Σκεφτείτε να κάνετε λίγο πιο κοντό ή να προσθέσετε στρώσεις όταν κόβετε τα μαλλιά σας. Εκτός από την πρόληψη του σπασίματος, οι στρώσεις κάνουν το σπάσιμο λιγότερο αισθητό και οι στρώσεις συχνά βοηθούν στη βελτίωση της εμφάνισης των ξηρών μαλλιών.
Εάν έχετε ξηρά μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να τα λούζετε λιγότερο συχνά. Μπορείτε να παραλείψετε το σαμπουάν, να το ξεπλύνετε καλά στο ντους και να εφαρμόσετε ένα κοντίσιονερ, εάν τα ξηρά μαλλιά είναι πρόβλημα. Τα προϊόντα styling και αφήνονται σε κοντίσιονερ εγκρίνουν την εμφάνιση ξηρών μαλλιών. Να είστε προσεκτικοί όταν φτιάχνετε τα μαλλιά σας και να χρησιμοποιείτε τη θερμότητα όσο πιο φειδώ γίνεται. Περιμένετε μέχρι να στεγνώσουν σχεδόν τα μαλλιά πριν χρησιμοποιήσετε το πιστολάκι για να αποφύγετε να στεγνώσουν τα μαλλιά και να συμβάλετε στο πρόβλημα.
Δεν έχουν όλες οι γυναίκες ξηρά μαλλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μερικοί βρίσκουν ότι η παραγωγή ελαίου στο τριχωτό της κεφαλής αυξάνεται ως απόκριση στις ορμονικές αλλαγές της εγκυμοσύνης. Τα μαλλιά που προηγουμένως ήταν εύκολα στη διαχείριση μπορεί να γίνουν λιπαρά και να χαλαρώσουν καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη σας. Μερικές γυναίκες βρίσκουν ότι μπορούσαν να πλένουν τα μαλλιά τους κάθε δεύτερη μέρα, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να λούζουν το σαμπουάν κάθε πρωί.
Η υφή και η ικανότητα διαχείρισης των μαλλιών μπορεί να αλλάξουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη προκαλούν περισσότερους θύλακες της τρίχας να παραμένουν σε φάση ηρεμίας, αντί να πέφτουν. Αυτή είναι η πηγή πιο πυκνών μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για τις γυναίκες με λεπτά μαλλιά ή ίσια μαλλιά, αυτό είναι συχνά μια ευλογία. Αυτές οι γυναίκες είναι υπεύθυνες για τον μύθο των όμορφων μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Για γυναίκες με πυκνά, φυσικά, σγουρά ή ξηρά μαλλιά, αυτή η πρόσθετη τρίχα μπορεί να είναι περισσότερο κατάρα παρά ευλογία. Πιο πυκνά μαλλιά σημαίνει απλώς μη διαχειρίσιμο φριζάρισμα για ορισμένες γυναίκες. Σε αυτή την περίπτωση, κάποιες αλλαγές στο κόψιμο ή στο στυλ μπορεί να βοηθήσουν. Οι πολυεπίπεδες περικοπές ή οι τεχνικές αραίωσης κατά τη διάρκεια ενός κουρέματος μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του υπερβολικού όγκου.
Τα προϊόντα styling μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των ανεξέλεγκτων μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι να χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από την υφή και το στυλ των μαλλιών σας. Ένα υπέροχο κόψιμο και τρίψιμο σε λίγο τζελ ψεκασμού μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζονται τα σγουρά μαλλιά για να δείχνουν υπέροχα. Τα προϊόντα ισιώματος και τα προϊόντα μαλλιών που ελέγχουν το φριζάρισμα είναι χρήσιμα για τον έλεγχο των εκτός ελέγχου μαλλιών.
Επιλέξτε προϊόντα μαλλιών με βάση τον τύπο των μαλλιών σας και τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα ενυδατικό σαμπουάν και ένα βαθύ μαλακτικό είναι εξαιρετικά για ξηρά μαλλιά. Για λιπαρά μαλλιά, επιλέξτε ένα σαμπουάν τύπου gel που έχει σχεδιαστεί για να καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής και να φροντίζει την περίσσεια λιπαρότητας.
Μερικές γυναίκες ανησυχούν για τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών και τα χημικά συστατικά. Για το λόγο αυτό, πολλές γυναίκες αποφεύγουν τις χημικές θεραπείες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως περμανάντ, βαφή ή ίσιωμα των μαλλιών. Δεν υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις ότι τα προϊόντα styling προκαλούν ζημιά. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε για τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών, διαβάστε τις ετικέτες και επιλέξτε φυσικά συστατικά. Υπάρχουν πολλά βιολογικά σαμπουάν και προϊόντα περιποίησης μαλλιών που δεν περιέχουν επικίνδυνα χημικά συστατικά.
Βιογραφία
Η Patricia Hughes είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και μητέρα τεσσάρων παιδιών. Η Patricia έχει πτυχίο στοιχειώδους εκπαίδευσης από το Florida Atlantic University. Έχει γράψει εκτενώς για την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, την ανατροφή των παιδιών και το θηλασμό. Επιπλέον, έχει γράψει για τη διακόσμηση του σπιτιού και τα ταξίδια.
Κανένα μέρος αυτού του άρθρου δεν μπορεί να αντιγραφεί ή να αναπαραχθεί σε οποιαδήποτε μορφή χωρίς τη ρητή άδεια της More4Kids Inc © και με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος
Προσθήκη σχολίου