Αλλαγές στον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης

Ο δεύτερος μήνας της εγκυμοσύνης είναι ένας από τους πιο κρίσιμους στην ανάπτυξη του μωρού σας. Υπάρχουν πολλές αλλαγές στο έμβρυο αυτόν τον μήνα. Η καρδιά χτυπάει. Ο καρδιακός παλμός μπορεί να φανεί σε υπερηχογράφημα αυτόν τον μήνα. Τα κύρια όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται αυτόν τον μήνα, όπως ο εγκέφαλος, οι πνεύμονες, το στομάχι και το συκώτι.

Το έμβρυο είναι όλο και πιο κοντά στο να μοιάζει με πραγματικό μωρό. Το κεφάλι και ο κορμός φαίνονται αυτόν τον μήνα. Δεν θα μπορείτε να καταλάβετε αν το μωρό είναι αρσενικό ή θηλυκό για αρκετό καιρό. Τα μικροσκοπικά μπουμπούκια των χεριών αρχίζουν να σχηματίζονται αυτόν τον μήνα και τα χέρια και τα πόδια θα αναπτυχθούν μέχρι το τέλος αυτού του μήνα.  

Τα χαρακτηριστικά του προσώπου θα αρχίσουν να αναπτύσσονται στο κεφάλι, αλλά δεν θα μοιάζουν με ένα νέο μωρό για αρκετό καιρό ακόμα. Τα μάτια σχηματίζονται, τα βλέφαρα σφραγίζονται κλειστά. Τα μάτια είναι μεγάλα και έχουν μεγάλη απόσταση. Το εσωτερικό αυτί αρχίζει να σχηματίζεται. Σχηματίζεται μια πτυχή εκεί που αργότερα θα βρίσκεται το εξωτερικό αυτί.

Οι επιλογές του τρόπου ζωής σας θα έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο αναπτυσσόμενο μωρό αυτόν τον μήνα. Η έκθεση σε φάρμακα, αλκοόλ ή τοξικές ουσίες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ανάπτυξη του μωρού. Μην χρησιμοποιείτε συνταγογραφούμενα φάρμακα ή φάρμακα του δρόμου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ακόμη και ορισμένα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή θεωρούνται μη ασφαλή για ένα αναπτυσσόμενο μωρό.

Συζητήστε όλα τα συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα με το γιατρό ή τη μαία σας. Μερικές φορές θα χρειαστεί να συνταγογραφηθεί ένα νέο φάρμακο κατά τη διάρκεια της [tag-cat]κύησης[/tag-cat]. Αποφύγετε το αλκοόλ για να δώσετε στο μωρό σας την καλύτερη αρχή στη ζωή. Αν καπνίζετε, τώρα είναι η ώρα να το κόψετε. Ό,τι κάνετε έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει το μωρό. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν δυσκολεύεστε να κόψετε το κάπνισμα. Υπάρχουν τρόποι που μπορεί να σας βοηθήσει να το κόψετε.

Φροντίστε καλά τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για το μωρό σας. Φροντίστε να συμπεριλάβετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, ασβέστιο, υδατάνθρακες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας. Πίνετε άφθονο νερό και αποφύγετε τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη. Κάντε υγιεινές επιλογές για γεύματα και σνακ για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε επαρκή διατροφή για το αναπτυσσόμενο μωρό σας.

Μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι αυτόν τον μήνα. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Φροντίστε να ξεκουράζεστε αρκετά. Ξεκινήστε να πηγαίνετε για ύπνο λίγο νωρίτερα το βράδυ για να είστε σίγουροι ότι ξεκουράζεστε αρκετά. Αν μπορείτε, πάρτε έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν εργάζεστε, ξεκουραστείτε κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας γεύματος ή πάρτε έναν σύντομο υπνάκο μετά τη δουλειά.

Οι γυναίκες εμφανίζουν ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων κατά τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης. Μερικές γυναίκες αισθάνονται καλά και μπορεί να μην αισθάνονται καν έγκυες. Άλλες γυναίκες μαστίζονται από Πρωϊνη αδιαθεσία, το οποίο μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να έχετε περιλαμβάνουν: αίσθημα κόπωσης, συχνότερη ούρηση, ευαισθησία στο στήθος ή φούσκωμα. Μπορεί να αρχίσετε να έχετε απέχθεια για ορισμένα τρόφιμα.

Οι συναισθηματικές αλλαγές είναι συχνές και κατά τη διάρκεια αυτού του μήνα. Μπορεί να κλάψετε εύκολα και με μικρή πρόκληση. Οι αλλαγές στη διάθεση είναι επίσης φυσιολογικές και προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές. Μπορεί να αισθάνεστε πολύ χαρούμενοι και γρήγορα να μετατραπείτε σε συναισθήματα νευρικότητας ή άγχους. Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Η συζήτηση με μια φίλη που είναι έγκυος ή έχει μωρό μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το άγχος σας.

Μην ξεχάσετε να δείτε το επόμενο άρθρο μας: Το Τρίτος Μήνας Εγκυμοσύνης