Αλλαγές στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης

από την Patricia Hughes

Ποιες είναι μερικές από τις αλλαγές στον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης. Πρώτον, το έμβρυο κινείται πολύ αυτόν τον μήνα. Το μωρό είναι ακόμα αρκετά μικρό ώστε να κινείται ελεύθερα στο υγρό και αλλάζει συχνά θέσεις. Αναπνέει υγρό και το καταπίνει. Αυτό βοηθά το μωρό να αναπτύξει τους μύες που χρησιμοποιούνται στην αναπνοή και το φαγητό.

Το έμβρυο συνεχίζει αξιοσημείωτη ανάπτυξη και ανάπτυξη. Το λίπος αρχίζει να σχηματίζεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτό θα κρατήσει το μωρό ζεστό και θα ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος μετά τη γέννηση. Τα λεπτά μαλλιά, που ονομάζονται lanugo, μεγαλώνουν σε όλο το σώμα. Μια κηρώδης ουσία που ονομάζεται vernix βοηθά στην προστασία του δέρματος του μωρού στο υδαρές περιβάλλον της μήτρας.

Τα χαρακτηριστικά του προσώπου μοιάζουν με μικροσκοπικό νεογέννητο μωρό. Τα νύχια των δακτύλων και των ποδιών μεγαλώνουν επίσης. Το μεκόνιο σχηματίζεται στα έντερα. Αυτή είναι μια μαύρη ουσία που μοιάζει με πίσσα που θα δείτε στα πρώτα κόπρανα του μωρού. Το μωρό έχει κάνει πολύ δρόμο μέσα σε έξι λίγους μήνες.

Αυτό το μίνι μωρό φαίνεται σχεδόν πλήρως σχηματισμένο. Οι πνεύμονες δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη. Αν το μωρό γεννιόταν τώρα, θα περνούσε μήνες στη ΜΕΘ. Μέχρι το τέλος του μήνα, το μωρό θα ζυγίζει από ενάμισι κιλό. Θα έχει μήκος μεταξύ έντεκα και δεκατεσσάρων ιντσών.

Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να έχετε τακτική προγεννητική φροντίδα. Ο γιατρός ή η μαία θα μπορούν να παρακολουθούν εσάς και το μωρό. Οι επιπλοκές είναι ευκολότερο να προληφθούν και να αντιμετωπιστούν εάν η μητέρα έχει καλή φροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι περισσότερες επισκέψεις είναι ίδιες. Θα ζυγιστείτε και θα ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση. Θα χρειαστεί να δώσετε δείγμα ούρων. Ο γιατρός θα ακούσει τον καρδιακό ρυθμό του μωρού και θα μετρήσει το ύψος του βυθού.

Θα αισθάνεστε περισσότερες κινήσεις αυτόν τον μήνα. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, οι κινήσεις γίνονται πιο δυνατές και συχνότερες. Μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε μοτίβα την ώρα που το μωρό είναι ενεργό ή κοιμάται. Σωματικά, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως δυσπεψία, έγκαυμα στην καρδιά, αιμορραγία των ούλων, δυσκοιλιότητα και πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Μερικές γυναίκες παρατηρούν αυξημένη όρεξη αυτή την περίοδο. Φάτε όταν πεινάτε. Πολλοί γιατροί συνιστούν έξι μικρότερα γεύματα σε απόσταση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιλέξτε υγιεινές τροφές για σνακ μεταξύ των γευμάτων. Αυτό θα εξασφαλίσει την καλύτερη διατροφή για το μωρό σας. Η υγιεινή διατροφή βοηθά επίσης στον έλεγχο της αύξησης βάρους.

Καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει, μπορεί να δείτε ότι η κοιλιά σας φαγούρα. Αυτό οφείλεται στο τέντωμα του δέρματος καθώς το μωρό μεγαλώνει. Το ξηρό δέρμα μπορεί να επιδεινώσει τον κνησμό. Η λοσιόν σώματος μπορεί να βοηθήσει με τον κνησμό. Εφαρμόστε μια ενυδατική λοσιόν μετά το ντους για να διατηρήσετε το δέρμα απαλό και να μειώσετε τον κνησμό.

Πώς σκοπεύετε να ταΐσετε το μωρό σας; Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το μητρικό γάλα είναι καλύτερο για τα μωρά. Υπάρχουν πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό από τον θηλασμό. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το θηλασμό. Το κλειδί της επιτυχίας είναι η γνώση και η υποστήριξη. Διαβάστε για τον θηλασμό για να αποκτήσετε γνώσεις. Σκεφτείτε να συμμετάσχετε σε μια ομάδα υποστήριξης όπως η La Leche League.

Εάν θέλετε να θηλάσετε, εγγραφείτε σε ένα μάθημα. Προσφέρονται σε νοσοκομεία και κέντρα τοκετών σε όλη τη χώρα. Ρωτήστε το γιατρό σας ή καλέστε το νοσοκομείο για πληροφορίες και για να εγγραφείτε στο μάθημα. Αυτά τα μαθήματα προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες και καλύπτουν κοινές ανησυχίες. Η παρακολούθηση ενός μαθήματος θα αυξήσει την αυτοπεποίθησή σας και θα σας βοηθήσει να εξασφαλίσετε την επιτυχία.

Μην ξεχάσετε να δείτε το επόμενο άρθρο μας: Το 7ος Μήνας Εγκυμοσύνης