Te acaban de decir que eres ¡embarazada! Este es un momento emocionante y aterrador para usted. Esto es especialmente cierto si está esperando su primer hijo. Muchos cambios comenzarán a ocurrir en tu cuerpo, mientras se prepara para construir el cuerpo del pequeño en camino. Es importante que conozca y comprenda las formas en que puede ayudar a ayudar al desarrollo de su bebé por nacer. Aquí hay algunos de varios métodos diferentes que se pueden usar para garantizar el desarrollo y la salud adecuados de su bebé por nacer.
Una de las primeras maneras de ayudar a que su bebé nonato se desarrolle es presentándole ciertos sonidos mientras crece dentro de usted. Se ha demostrado que la terapia de sonido al implementar el uso de varios tipos de música clásica, sonidos relajantes y sonidos suaves es bastante eficaz para calmar al niño en el útero y también se ha descubierto que fomenta el crecimiento productivo en el útero. La música juega un papel importante en el desarrollo general de un niño. Además de esto, su voz puede tener un impacto positivo en el desarrollo del niño. ¡Asegúrese de hablar con su bebé a menudo!
Hay muchas formas diferentes de comunicarse con su hijo por nacer. Un ejemplo incluye el del canto. Muchas futuras mamás tienen interés y/o habilidad cuando se trata de cantar. Puedes cantar canciones de cuna, poesía, canciones que te gusten y más. Si cantar no es lo tuyo, puedes disfrutar leyendo libros y revistas en voz alta. ¡Puedes leer prácticamente cualquier cosa que tengas en tus manos! Todas estas actividades pueden calmar a un niño por nacer, ayudar en su desarrollo físico y ayudar en su desarrollo mental y emocional, ¡todo mientras aún está en el útero!
La siguiente forma en que puede ayudar a que su hijo por nacer se desarrolle de manera positiva es asegurarse de ingerir una cantidad adecuada de ácido fólico durante el embarazo. Esta fuente de nutrientes ayuda al feto a obtener protección contra muchos defectos congénitos diferentes. Este nutriente también ayuda en la forma de ayudar en la creación de ADN. Es beneficioso para el crecimiento y desarrollo de células y tejidos en el cuerpo del niño. Recuerde, esta es una sustancia esencial que debe tomarse regularmente para garantizar que el desarrollo físico del niño sea un desarrollo positivo.
Las vitaminas prenatales son otro tipo de nutriente que se debe tomar para ayudar en el desarrollo del feto. Estas vitaminas contienen ácido fólico; sin embargo, también contienen otros dos nutrientes esenciales que son esenciales para el feto en desarrollo. Estos nutrientes incluyen la de calcio y hierro. El calcio ayuda al feto en el desarrollo ya que proporciona al feto un mineral especial que está diseñado para estimular el crecimiento óseo. El hierro es esencial porque ayuda a la sangre de la madre, así como a la sangre del feto a transportar las cantidades adecuadas de oxígeno.
Los ejercicios suaves y relajantes suelen ser beneficiosos cuando se trata de ayudar al crecimiento y desarrollo natural del feto. Grandes ejemplos incluyen el de Tai Chi y la natación. Tai Chi puede ayudar a fortalecer los músculos, estimular la circulación, aliviar el estrés en la mente, así como en el cuerpo, y muchas otras ventajas. La natación te permitirá sostener tu peso de manera diferente. Esto ayudará a aliviar parte de la presión que se encuentra en la espalda, así como en las piernas y otras áreas. Si es una madre saludable, este tipo de ejercicios relajantes solo puede resultar beneficioso para el crecimiento y desarrollo general del niño. Cualquier cosa que estimule la circulación en la sangre y aumente los niveles de oxígeno en el cuerpo puede ser extremadamente beneficiosa para el crecimiento general y el desarrollo positivo del feto.
En resumen, hay muchas maneras diferentes en las que puede ayudar en el desarrollo de su hijo por nacer. ¡Al tomar estas técnicas y aplicarlas, es probable que dé a luz a un niño que tenga un desarrollo superior al promedio tanto en mente como en cuerpo!
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Algunas buenas sugerencias aquí. sin embargo, le falta un ingrediente importante para ayudar al desarrollo emocional de su bebé. El Dr. Fredrick Wirth, autor de Prenatal Parenting, recomienda tomarse un tiempo durante el día para relajarse y enviar amor a su bebé. Puede hablar en voz baja con su hijo por nacer en crecimiento y él o ella captará las emociones positivas. Su bebé está conectado a sus neurotransmisores y, al tomarse este tiempo, no solo le está haciendo un favor a su cuerpo al relajarse y renovarse. Su bebé también se está beneficiando física y emocionalmente.
hola... es genial que haya leído su artículo... esto será de gran ayuda para que mi bebé por nacer crezca saludable y normal mientras está dentro de mi matriz...