por Jennifer Shakeel
Muchos futuros padres se ven envueltos en el romance de tener un nuevo bebé. Tendemos a emocionarnos tanto con la llegada del bebé que nos olvidamos de pensar en los cambios que van a ocurrir, queramos o no. Por maravilloso que sea ser padre primerizo, ya sea su primer hijo, el segundo o el tercero, tener un bebé cambiará su vida para siempre.
Creo que es un hecho que las noches de sueño reparador son cosa del pasado, y para al menos uno de los padres, también lo son las duchas regulares. Los nuevos padres a menudo duermen dos o tres horas seguidas, porque su bebé tiene un horario de alimentación cada dos o tres horas. A menudo sucede que el padre acaba de quedarse dormido y se despierta con el llanto de su bebé. Este horario de sueño irregular cambia poco durante el primer año de vida del bebé promedio. Realmente me río de esto; Tengo tres hijos, los dos primeros durmieron toda la noche desde que salieron. Sin embargo, la incorporación más reciente a nuestra familia tiene una agenda propia. Algunas noches duerme toda la noche, algunas noches se levanta cada 45 minutos, otras noches se levanta cada dos o tres horas. He decidido que depende de dónde esté sentada la luna en el cielo y de la dirección del viento.
Además de la repentina privación del sueño, el cuidado del bebé requiere un tremendo esfuerzo de energía. Como padre primerizo, hay cosas dadas, tiene que alimentar continuamente a su bebé, hacerlo eructar y cambiarle los pañales. También es importante que vigile al bebé, incluso si está durmiendo la siesta, para asegurarse de que su respiración sea regular. Muchos bebés también tienen cólicos, en cuyo caso hay que redoblar el tiempo que se dedica a tratar de calmar su llanto. O podrían ser como nuestra nueva hija, que tiene días en los que le gusta estar despierta todo el día. No es que sea quisquillosa o se pase el día gritando (aunque también hay esos días), simplemente no quiere dormir. Lo cual es otro desafío si trabajas desde casa como lo hago yo; mi día de trabajo ha pasado de 6 a 8 horas a tal vez 2 horas si tengo suerte. Y en esas dos horas estoy tratando de ducharme y cuidar la casa también.
Un bebé cambia tu vida tan dramáticamente porque ya no vives para ti. Ya no puedes decidir a tu antojo viajar fuera de la ciudad, ver una película o ir de compras porque tienes un bebé que necesita de tus cuidados constantes. Por otro lado, muchos nuevos padres descubren que sus vidas están más enfocadas porque anclan sus vidas en sus hijos. Por ejemplo, empiezan a pensar en planes de ahorro para los fondos universitarios de sus hijos. Como resultado, debido a que sus necesidades financieras se han trasladado a su bebé, los nuevos padres ya no gastan para sí mismos como lo hacían antes de ser padres.
Además de estos cambios más estructurales, muchos nuevos padres sienten cambios en su propia relación entre ellos después del nacimiento de su hijo. Muchos nuevos padres chocan entre sí por el horario de alimentación y sueño del bebé. Por ejemplo, por más que no podía esperar la llegada de nuestra nueva hija, una vez que ella estuviera aquí quería estar embarazada de ella nuevamente para no tener que compartirla con nadie. Su papá es maravilloso, y su hermana mayor y su hermano estaban igual de emocionados de que ella fuera ella y todos querían colaborar, ayudarla y abrazarla y todas las cosas divertidas, pero al mismo tiempo yo quería estar solo con ella. . Dependiendo de la situación laboral, uno de los padres puede quedarse en casa la mayor parte del tiempo con el recién nacido mientras el otro va a trabajar. Otros padres pueden dividir el mismo tiempo en el cuidado del bebé, especialmente en la noche cuando los padres se turnan para dormir.
Los nuevos padres a menudo ven que su vida social se reduce drásticamente, porque su recién nacido no suele llevarse bien con los restaurantes u otras salidas. Nuevamente, esto dependerá de su bebé y de cómo sean ustedes dos como pareja. Nos gusta salir a cenar un par de veces al mes. Es algo que nuestros hijos mayores esperan con ansias, así que no queríamos detenerlo solo por el bebé. Afortunadamente, a nuestro nuevo bebé le gusta dormir durante la cena en un restaurante. La sacamos por primera vez cuando solo tenía 4 días. Además, se hace difícil que los amigos visiten porque los padres dedican la mayor parte de su atención al niño. Debido a esta situación, muchos padres hacen nuevos amigos con otros padres, para que juntos puedan cuidar a sus hijos mientras pasan tiempo juntos. Tengo que decir que soy una de esas personas que crían en grupo. La mayoría de nuestros amigos tienen hijos de la misma edad que nuestros hijos. Y a veces es piedra, papel o tijera ver qué padre va a corregir a los niños cuando estamos todos juntos.
Es cierto que un nuevo bebé puede generar una gran tensión en la relación de pareja. Es posible que conozca a una pareja que se pelea constantemente por sus hijos y tiene ideas diferentes sobre lo que es mejor para sus hijos. Muchas parejas atestiguan que nunca se pelearon hasta que tuvieron hijos. Pueden pelear porque uno de los miembros de la pareja siente que el otro no está haciendo su parte del trabajo de cuidado de los niños, o porque no se cumplió alguna otra expectativa. Es importante que usted y su pareja creen una línea abierta de comunicación entre sí. Dejando a un lado las hormonas, debes hablar sobre lo que sientes y también lo hace el padre del bebé. Recordad que antes de ser padres erais pareja, y de ahora en adelante lo seréis los dos.
También hay tensiones derivadas de la nueva estructura familiar. Muchos nuevos padres, por ejemplo, a menudo sienten una sensación de abandono cuando la madre dedica su atención casi exclusivamente al bebé. En verdad, cuidar al bebé de manera tan exclusiva es 100% natural, porque una nueva madre está programada genéticamente para prestar total atención a las necesidades del bebé. Por lo tanto, no hay necesidad de que un padre sienta celos o dolor emocional por la preocupación de la madre por el niño, aunque estos sentimientos son comunes. Afortunadamente, a medida que el bebé madura, la relación de pareja a menudo vuelve a la normalidad.
Muchos padres también experimentan una falta de vida sexual durante el primer año del nacimiento del bebé, porque el agotamiento físico y emocional afecta su deseo sexual. Luego están los nuevos padres que tienen un mayor deseo sexual. Sea abierto el uno con el otro, ahora más que hablar entre sí es increíblemente importante.
La mayoría de los padres están profundamente interesados en presenciar el desarrollo de su bebé, desde el seguimiento de sus habilidades motoras hasta su primera sonrisa. También pasan felizmente horas de tiempo vinculándose con su bebé durmiendo la siesta, jugando con él y alimentándolo. Si bien estas actividades pueden parecer aburridas para los extraños, son muy agradables para los nuevos padres.
Tener un nuevo bebé también puede hacer que se detenga y piense en las diferentes actividades que realiza. Puede comenzar a preguntarse si es una buena idea dar ese paseo en motocicleta sin casco. Quedarse despierto hasta tarde para pasar un buen rato de adulto puede no ser algo que le interese tanto ahora que hay una nueva personita que depende de usted. Los padres que ni siquiera habían cerrado con llave la puerta de su casa antes de tener un hijo ahora lo hacen sin pensar, porque le dan mucha importancia a la seguridad de su hijo.
Aunque hay pocas dudas de que su nuevo bebé provocará una revisión en su vida, es probable que saboree cada minuto porque su recién llegado lo cautivará. Muchos padres atestiguan que el primer año de vida transcurre demasiado rápido, y es seguro que usted sentirá lo mismo. Sé que lo hice…
Biografía
Jennifer Shakeel es escritora y ex enfermera con más de 12 años de experiencia médica. Como madre de dos hijos increíbles con uno en camino, estoy aquí para compartir con ustedes lo que he aprendido sobre la crianza de los hijos y las alegrías y los cambios que ocurren durante el embarazo. ¡Juntas podemos reír y llorar y regocijarnos por el hecho de que somos mamás!
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