Qué esperar realmente cuando está esperando

No hay dos embarazos iguales. Voy a decirles lo que todos esos maravillosos libros que hay por ahí... dejan de lado. Estos son algunos de los altibajos...

por Jennifer Shakeel

Esta pieza realmente va a estar dirigida a todas las mamás primerizas. Ahora bien, si ha pasado un tiempo entre embarazos, como lo fue para mí… unos 10 años, entonces querrás leer esto también porque el embarazo no fue como lo recuerdo. No estuvo mal, así que no les voy a contar historias de terror aquí. Me encantó estar embarazada, no me gustó el peso que subí pero me gustó la experiencia. Lo haría de nuevo en un santiamén. Así que confía en mí cuando te digo que no habrá nada más en la vida que jamás se compare con las maravillas por las que estás pasando y lo que aún te queda por experimentar.

Pero te voy a decir la verdad. Voy a decirles lo que todos esos maravillosos libros por ahí... dejan de lado. Entiende esto primero; No hay dos embarazos iguales. Esto significa que tu embarazo no va a ser como el de tu mamá o el de tu mejor amiga y si has estado embarazada antes… este embarazo será diferente a ese. Realmente no sé por qué, creo que es la forma en que la Madre Naturaleza te prepara para ser padre. Como padre, debe estar preparado para cualquier cosa y ser capaz de manejar cualquier cosa con la que su hijo lo sorprenda. Bueno, esa es mi historia y me apegaré a ella de todos modos.

No creo que sea necesario retroceder hasta antes de que descubrieras que estabas embarazada. Ya sabes que te sentías cansado… o experimentabas muchas náuseas. Fuera lo que fuera, simplemente no te sentías como tú mismo. ¡Felicitaciones por tus maravillosas noticias! Comenzaré con la forma en que te sientes. Quiero que sepas ahora mismo que todas las mujeres que se han enterado de que están embarazadas, a lo largo del tiempo, no siempre están contentas con la noticia.

Hay una multitud de razones para que una mujer esté triste, enojada, molesta o deprimida por estar embarazada. Adivina qué, esto es normal. Sí... es normal. Nadie te va a decir eso porque tenemos esta creencia de que una mujer debe estar feliz cuando recibe esa noticia y cuando una mujer no está feliz nadie sabe qué hacer o decir. Lo superará, y la primera vez que sienta que el bebé se mueve, o escuche los latidos del corazón del bebé, su actitud cambiará. Con un embarazo lloré durante tres días después de que me enteré. Amo a ese niño más que a nada, y la mayor parte del embarazo fui muy feliz y emocionante. Pero al principio estaba deprimido. Lo superarás.

Ya que estamos en el tema de los sentimientos, también quiero que sepas que es perfectamente normal que te cuestiones si vas a ser una buena madre o no. Es normal que dudes de tus habilidades. De hecho, creo que las mujeres que andan pensando que van a ser la mejor mamá del mundo son… digamos, no están siendo honestas consigo mismas. Relájate, puedes hacerlo. Lo harás, y lo harás lo mejor que puedas y no hay nada de malo en que sientas dudas en este momento. Como madre de tres hijos, todavía hay días en los que me siento y digo: "¿No estarían mejor con una madre diferente?... ¿Los estoy arruinando o haciendo un buen trabajo criándolos?"

Desde tus sentimientos hasta tu cuerpo, la diversión realmente comienza aquí. Sabes que vas a subir de peso. Acéptalo ahora, de hecho acepta el hecho de que ahora mismo es el único momento en tu vida en el que el hecho de que tus jeans no te queden bien es algo bueno. Significa que el bebé está creciendo y que el bebé está sano. Ahora está aumentando mucho de peso, por lo que debe controlar su peso, pero no se preocupe por aumentar de peso. Estar embarazada es algo hermoso y el 99% de las personas también lo ven así. Sé que no es fácil, me miré en el espejo y me vi engordando... Tuve que detenerme y recordarme que estaba embarazada y que estaba gestando un hermoso bebé que realmente no podía esperar para conocer.

Junto con el peso y la creciente barriga del bebé vienen otros... inconvenientes, como dolores y molestias que nunca antes había tenido. Tus caderas se van a mover hacia afuera, vas a tener dificultad para subir y bajar, e incluso caminar puede volverse difícil. Dependerá de la cantidad de peso que aumente, la cantidad de agua que retenga y el tamaño del bebé. Con mi bebé más reciente, no pude comer ni hacer caca la mayor parte del último trimestre. Estaba incómodo. No podía sentarme, no podía dormir... había noches en las que simplemente lloraba porque estaba muy cansada y muy incómoda. Aunque pasa. Para mí, mi dificultad fue la forma en que mi bebé estaba acostado y lo grande que era. No debería decir grande, era muy larga y ocupaba todo el espacio que había allí, lo que aplastaba mis órganos. Te cuento que después de tenerla nunca tuve tantas ganas de ir al baño.

También puede encontrar que su libido disminuye, o puede encontrar que su libido aumenta. Nadie puede predecir eso. Pero es algo con lo que tendrás que lidiar. En ese departamento, también notará que a medida que crece la barriga del bebé... tendrá que volverse más creativo e imaginativo en ese departamento. Permítanme dar un gran descargo de responsabilidad aquí, las relaciones sexuales no dañarán al bebé. Mientras tenga cuidado con el posicionamiento y el bebé esté sano, todo estará bien.

Vas a pasar por muchos cambios tanto físicos como emocionales. Esté abierto a ellos y encuentre a alguien con quien pueda hablar sobre ellos. Con suerte, puede hablar con su pareja, si no, entonces con un mejor amigo o familiar. También existen numerosos sitios sociales y foros en los que puede iniciar sesión y hablar con otras mujeres embarazadas. Es un momento emocionante, pero también puede ser aterrador y puede cuestionar la forma en que se siente. Por eso es importante que tengas a alguien con quien hablar.

Todo estará bien, y todo valdrá la pena cuando tenga a su nuevo bebé en sus brazos por primera vez.

¡Felicidades! Amor y paz

Biografía
Jennifer Shakeel es escritora y ex enfermera con más de 12 años de experiencia médica. Como madre de dos hijos increíbles con uno en camino, estoy aquí para compartir con ustedes lo que he aprendido sobre la crianza de los hijos y las alegrías y los cambios que ocurren durante el embarazo. ¡Juntas podemos reír y llorar y regocijarnos por el hecho de que somos mamás!