Cuidado del cabello durante el embarazo por Patricia Hughes
El embarazo cambia muchas cosas en el cuerpo, incluido el cabello. Los cambios y desafíos que cada mujer experimenta con su cabello son únicos. Algunos de estos cambios, como la mejora del grosor y el crecimiento, son beneficiosos y otros pueden ser frustrantes. A medida que el cabello cambia, es posible que se necesiten algunos ajustes en su rutina de cuidado del cabello.
Muchos de los cambios en el cabello son causados por cambios en los niveles hormonales durante el embarazo, particularmente estrógeno y progesterona. Aunque todas las mujeres experimentan cambios hormonales, la respuesta puede depender de varios factores, incluida la genética. Para algunas mujeres, menos caída del cabello da como resultado un cabello grueso y hermoso que nunca se ha visto mejor.
El grosor y el brillo que experimentan algunas mujeres no lo disfrutan todas las mujeres embarazadas. Los cambios en el cabello varían para cada mujer, e incluso de un embarazo a otro en la misma mujer. Es posible tener un cabello excelente la primera vez y un cabello seco y quebradizo con un embarazo posterior.
Algunas mujeres encuentran que su cabello se seca durante el embarazo y, como resultado, pueden romperse. Si su cabello está seco durante el embarazo, use tratamientos de acondicionamiento profundo frecuentes. Los tratamientos de salón pueden ayudar y su estilista puede ofrecer sugerencias sobre productos y técnicas para el cuidado del cabello para mejorar la condición de su cabello.
Hay algunas cosas que puede hacer para evitar que se rompan. Una es dejar de usar colas de caballo apretadas. Las madres a menudo tiramos el pelo hacia atrás en casa para que no estorbe o porque no tenemos tiempo para peinarlo. Las bandas elásticas para el cabello contribuyen a que el cabello se quiebre, así que si el cabello seco y quebradizo es un problema, deshazte de la cola de caballo por ahora.
Cuando visite a su estilista para un tratamiento de acondicionamiento profundo, pídale que corte su cabello. Cuando los extremos se secan y se vuelven quebradizos, tienden a romperse más fácilmente. Cortar los extremos quebradizos puede ayudar a prevenir esto. Considere ir un poco más corto o agregar capas cuando se corte el cabello. Además de prevenir el quiebre, las capas hacen que el quiebre sea menos notorio y, a menudo, las capas ayudan a mejorar la apariencia del cabello seco.
Si tienes el cabello seco durante el embarazo, debes lavarlo con menos frecuencia. Puede omitir el champú, enjuagarlo bien en la ducha y aplicar un acondicionador, si el cabello seco es un problema. Los productos para peinar y los acondicionadores sin enjuague aprueban la apariencia del cabello seco. Tenga cuidado al peinarse y utilice el calor con la mayor moderación posible. Espere hasta que el cabello esté casi seco antes de usar el secador para evitar resecar el cabello y contribuir al problema.
No todas las mujeres experimentan el cabello seco durante el embarazo. Algunos encuentran que la producción de aceite en el cuero cabelludo aumenta en respuesta a los cambios hormonales del embarazo. El cabello que antes era fácil de manejar puede volverse grasoso y flácido a medida que avanza el embarazo. Algunas mujeres descubren que pueden lavarse el cabello cada dos días, pero durante el embarazo necesitan lavarse el cabello con champú todas las mañanas.
La textura y la manejabilidad del cabello pueden cambiar durante el embarazo. Los cambios hormonales en el embarazo hacen que una mayor parte de los folículos pilosos permanezcan en una fase de reposo, en lugar de caerse. Esta es la fuente de cabello más grueso durante el embarazo. Para las mujeres con cabello fino o liso, esto suele ser una bendición. Estas mujeres son las responsables del mito del cabello hermoso durante el embarazo.
Para las mujeres con cabello grueso, grueso, rizado o seco, este cabello adicional puede ser más una maldición que una bendición. El cabello más grueso solo significa frizz inmanejable para algunas mujeres. En este caso, algunos cambios en el corte o el estilo pueden ayudar. Los cortes de cabello en capas o las técnicas de adelgazamiento durante un corte de cabello pueden ayudar a reducir demasiado volumen.
Los productos para peinar pueden ayudar a controlar el cabello fuera de control durante el embarazo. Qué usar depende de la textura y el estilo de tu cabello. Un buen corte y frotar con un poco de gel en aerosol puede ser todo lo que el cabello rizado necesita para lucir genial. Los productos para alisar y los productos para el cabello que controlan el encrespamiento son útiles para controlar el cabello fuera de control.
Seleccione productos para el cabello según su tipo de cabello y los problemas que tenga durante el embarazo. Un champú humectante y un acondicionador profundo son excelentes para el cabello seco. Para el cabello graso, elige un champú tipo gel que esté diseñado para limpiar el cuero cabelludo y cuidar el exceso de grasa.
Algunas mujeres se preocupan por los productos para el cuidado del cabello y los ingredientes químicos. Por este motivo, muchas mujeres evitan los tratamientos químicos durante el embarazo, como permanentes, tintes o alisados del cabello. No hay pruebas sólidas de que los productos para peinar causen daños. Sin embargo, si le preocupan los productos para el cuidado del cabello, lea las etiquetas y elija ingredientes naturales. Hay varios champús orgánicos y productos para el cuidado del cabello que no contienen ingredientes químicos peligrosos.
Biografía
Patricia Hughes es escritora independiente y madre de cuatro hijos. Patricia tiene una Licenciatura en Educación Primaria de Florida Atlantic University. Ha escrito extensamente sobre el embarazo, el parto, la crianza de los hijos y la lactancia. Además, ha escrito sobre decoración del hogar y viajes.
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