Etapas del embarazo - Un viaje increíble

por Patricia Hughes

Los nueve meses de embarazo son un acontecimiento milagroso. Durante este tiempo relativamente corto, su bebé pasa de ser un óvulo fertilizado a un recién nacido completamente formado. Los cambios que tienen lugar durante estos nueve meses son asombrosos. Al final del primer mes, el diminuto corazón se ha formado y está latiendo. Los principales órganos y sistemas del cuerpo se han desarrollado al final del primer trimestre.

Este es un momento crítico en el desarrollo de su bebé. Es importante que se cuide bien durante este tiempo. Coma alimentos nutritivos y beba muchos líquidos. Tome cualquier vitamina o hierro extra recomendado por su proveedor de atención médica. Evite cualquier sustancia que pueda dañar al bebé. Estos incluyen el humo, el alcohol y las drogas. No tome ningún medicamento sin la aprobación de su médico.

El continúa cambiando rápidamente durante el segundo trimestre. Podrás escuchar los latidos de su corazón y verlo en el. En este momento, el género se puede ver claramente en muchos casos. Su bebé es un pequeño completamente formado al final de este trimestre. Los pulmones son el último órgano en desarrollarse lo suficiente para mantener la vida fuera del útero. Durante el tercer trimestre, los pulmones terminan de desarrollarse. Su bebé aumenta de peso y grasa corporal de manera constante durante este trimestre.

Su cuerpo también pasará por muchos cambios durante el transcurso de su embarazo. En los primeros meses, puede experimentar molestias por las náuseas matutinas. Este es un síntoma común y por lo general no es grave. Aprenda algunos métodos para lidiar con esto, como levantarse lentamente por la mañana, comer galletas antes de levantarse o usar muñequeras hechas para el mareo. Preggie pops son paletas que se venden para aliviar los síntomas de las náuseas matutinas.

El primer trimestre es una época de cambios hormonales rápidos en su cuerpo. Este cambio provoca fatiga en la mayoría de las mujeres. Asegúrese de descansar lo suficiente. Descubrirá que necesita dormir más que antes de quedar embarazada. La mejor manera de lidiar con la fatiga es dormir más. Ve a la cama más temprano en la noche. Si es posible, tome una siesta durante el día.

La mayoría de las mujeres se sienten mejor durante el segundo trimestre. Las náuseas matutinas han mejorado para la mayoría de las madres embarazadas. La fatiga que sintió en el primer trimestre también ha mejorado. Las mujeres embarazadas informan que sienten más energía y comenzarán a sentirse embarazadas. Algunas parejas toman unas últimas vacaciones como pareja durante este trimestre. Para el tercer trimestre, se sentirá incómoda y no querrá viajar. A medida que avanza en el tercer trimestre, se restringirán los viajes.

El tercer trimestre trae más molestias. El bebé está aumentando de peso a un ritmo rápido. Hacia el final de este trimestre, el bebé aumenta media libra de peso corporal cada semana. Este aumento de peso provoca varias molestias. El bebé empuja su estómago y sus pulmones hacia arriba. Esto dificulta la respiración y puede que le falte el aire. La presión del bebé sobre el estómago provoca acidez estomacal e indigestión.

El útero se está llenando mucho ahora y su bebé también está empujando hacia abajo. Esto puede causar una variedad de problemas como hemorroides, estreñimiento y la necesidad de orinar con frecuencia. Es posible que sienta presión en la parte baja del abdomen a medida que el bebé se mueve hacia la posición de nacimiento. Cuando esto suceda, notará que la dificultad para respirar mejora. Esto se llama aligeramiento, pero no cuente con ponerse de parto de inmediato. Esto puede suceder semanas antes de que llegue el bebé.

Al final del tercer trimestre, es hora del gran día. Finalmente conocerás a tu nuevo bebé. A medida que se acerque el día, te sentirás emocionado. Es normal sentirse ansioso y nervioso también. Continúe leyendo, practique ejercicios de respiración y prepárese para el parto. Pronto estarás sosteniendo tu preciado bulto y las incomodidades de los últimos nueve meses serán un recuerdo.

Biografía

Patricia Hughes es escritora independiente y madre de cuatro hijos. Patricia tiene una Licenciatura en Educación Primaria de Florida Atlantic University. Ha escrito extensamente sobre el embarazo, el parto, la crianza de los hijos y la lactancia. Además, ha escrito sobre decoración del hogar y viajes.