por Patricia Hughes
El bebé continúa desarrollándose a un ritmo rápido. Ahora es un feto. Para fines de este mes, el bebé mide alrededor de tres pulgadas y media de largo. El bebé pesa apenas once gramos. La cabeza es aproximadamente la mitad del tamaño del cuerpo al final del mes.
El corazón ahora tiene cuatro cámaras. La frecuencia cardíaca fetal puede variar de 120 a 160 latidos por minuto. Algunas personas dicen que la frecuencia cardíaca fetal se puede usar para predecir el género. Esto puede ser divertido, pero no siempre es confiable. Por ahora, tendrás que esperar e imaginar al bebé. Los genitales se están formando, pero son demasiado pequeños para mostrarlos en la ecografía.
Las características continúan formándose y el feto comienza a parecerse a un bebé. Los ojos se están formando y el bebé ya puede abrir los párpados. Las orejas se están formando. Las cuerdas vocales también comienzan a desarrollarse este mes. Al final del mes, se pueden ver los dedos de las manos y los pies. El bebé está moviendo sus brazos y piernas. Todavía es muy pequeña, así que no sentirás ninguno de estos movimientos.
El cordón umbilical está completamente formado a finales de este mes. Los intestinos están fuera del cordón umbilical, en lugar de dentro del abdomen del bebé. El bebé es tan pequeño que no caben.
Los síntomas físicos que experimentará son similares a los del segundo mes. Puede sentirse cansada, tener náuseas y sensibilidad en los senos. Continúe descansando lo suficiente. Si tiene náuseas matutinas, intente levantarse más despacio por la mañana. Algunas mujeres encuentran que comer galletas saladas o tostadas secas y un poco de ginger ale les ayuda con las náuseas. También puedes probar las pulseras contra el mareo, como las que se usan en los barcos.
Puede comenzar a experimentar más cambios físicos este mes. Su ropa puede comenzar a apretarse en la cintura. Sus senos se están agrandando y es posible que comience a ver venas en ellos. También se pueden ver venas en el abdomen y las piernas. Esto es causado por el aumento en el suministro de sangre.
Las mujeres pueden experimentar una amplia gama de sentimientos emocionales. Algunas mujeres encuentran una sensación de calma y paz durante este tiempo. Otras mujeres pueden sentirse emocionales y pasar de sentirse felices a tener temores sobre el futuro. Puede que se sorprenda de lo rápido que estos sentimientos pueden cambiar. Estas diferencias son normales y son causadas por cambios hormonales.
Este es un buen momento para que comience a pensar en el nacimiento del bebé. ¿Qué quieres de tu experiencia de nacimiento? Este es un buen momento para comenzar a leer y ver videos sobre el embarazo, el trabajo de parto y el parto. La información le dará una idea de lo que quiere y no quiere.
El tipo de nacimiento que desea puede ayudar a dictar el tipo de clases de nacimiento de niños que toma. Las clases más comunes son Bradley y Lamaze. Hable con su médico, partera, amigos y familiares sobre las clases disponibles en su comunidad. Llame y hable con el instructor sobre la clase antes de inscribirse. Pregunte qué se cubre y la filosofía básica que se enseña en la clase.
Patricia Hughes es escritora independiente y madre de cuatro hijos. Patricia tiene una Licenciatura en Educación Primaria de Florida Atlantic University. Ha escrito extensamente sobre el embarazo, el parto, la crianza de los hijos y la lactancia. Además, ha escrito sobre decoración del hogar y viajes.
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