Durante el embarazo, necesita una cantidad suficiente de ciertos nutrientes vitales para satisfacer tanto sus necesidades como las de su bebé en crecimiento. Si eres vegetariano o vegano, tú...
Categoría - Dieta
Si lleva una dieta sana y equilibrada, es posible que no necesite hacer cambios cuando descubra que está embarazada. Sin embargo, la mayoría de nosotros no somos perfectos y necesitaremos...
Su dieta y hábitos de estilo de vida son más importantes durante el embarazo que en cualquier otro momento. Cuando estás embarazada, el bebé depende de ti para nutrirlo...
Una dieta saludable es importante para usted y su bebé en crecimiento. Solo necesita alrededor de 300 calorías adicionales cada día durante el embarazo. Cuando estás planeando las comidas...
