Tähtaja ületamine

Alates päevast, mil avastasite, et olete rase, olete lugenud päevi oma sünnikuupäevani. Kuupäeva lähenedes sa oled sünnituse pärast elevil ja võib-olla pisut ärevil, kuid enamasti elevil. Siis tuleb päev ja midagi ei juhtu ja midagi ei juhtu ka järgmisel ja ülejärgmisel päeval. See on pehmelt öeldes masendav.

 

Nii pettunud kui ka tunnete, on oluline meeles pidada, et tähtaeg on tegelikult vaid hinnanguline. Tegelikult sünnib tegelikul tähtpäeval vaid umbes viis protsenti kõigist beebidest. See tähendab, et üheksakümmend viis protsenti neist ei jõua sel päeval kohale. Enamikul juhtudel sünnib laps kahe nädala jooksul pärast tähtaega, kas enne või pärast seda.

 

Kui laps ei ole teie esimesel visiidil pärast tähtaega kohal, võib arst soovida teha väikest jälgimist, et last kontrollida ja hinnata tema seisundit. Beebi südame löögisageduse ja üldise tervise kontrollimiseks võib teha ultraheli. Platsentat saab kontrollida ka ultraheli ajal, et olla kindel, et see ikka korralikult töötab. Lootevett mõõdetakse, et olla kindel, et tase on piisav.

 

Arst võib soovida teha stressivaba testi. Tavaliselt tehakse seda arsti kabinetis. Teid ühendatakse monitoriga ja istute seal mõnda aega. Stressivaba test mõõdab kontraktsioone ja lapse südame löögisagedust. Tulemuste põhjal võidakse teha täiendavaid katseid või saata teid koju veel ootama.

 

Lapse kohta lisateabe saamiseks võib teha biofüüsikalise profiili. See kasutab ultraheli ja mittekoormustesti tulemusi, et teha kindlaks, kuidas lapsel emakas läheb. Biofüüsikaline profiil hindab lootevee taset, beebi liigutusi, lihastoonust ja hingamist. Testi võib teha kaks korda, mõne päeva vahega.

 

Tundub, et päevad pärast teie tähtpäeva möödumist venivad lõputult. Hoidke end hõivatud, et vältida kinnisideed, millal sünnitus algab. Võtke aega, et teie jaoks midagi toredat teha. Minge päevaks spaasse või sööge sõbraga lõunat. Söö õhtusööki vaikses ja romantilises restoranis koos abikaasa või elukaaslasega. Kas teate, millist kohta te järgmise viie aasta jooksul ei saa? Broneerige seal homseks õhtuks!

 

Sul tekib kiusatus kulutada lisaaega maja nühkimisele või kappe koristamisele. Seda nimetatakse mõnikord pesitsemiseks ja see on täiesti normaalne. See võib tegelikult olla märk sellest, et asjad juhtuvad lähipäevil. Püüdke vältida kiusatust kogu päeva koristada. Sa kulutad ennast ära.

 

Korraldage või puhastage, kuid ärge tehke seda üle. Te ei taha olla kurnatud, kui sünnitus algab. See on siis, kui kogu seda energiat läheb vaja, nii et säästke seda. Tehke pärastlõunal uinak või tõstke jalad püsti ja puhake. Hoidke oma arsti või ämmaemandaga tihedat kontakti ja pidage meeles, et puhkamine on oluline, et sünnituse ajal oleks võimalikult palju energiat.