Uue beebi tuleku ootamine on põnev kogemus. Tuleb teha mitmeid ettevalmistusi ja teha palju otsuseid. Üks tähtsamaid otsuseid, mida vanemad – eriti emad – tegema peavad, on seotud lapse toitmisega. Ema peab otsustama, kas ta toidab last rinnaga või toidab last pudeli abil.
Ma tean, kui raske selline otsus on. Olen seal olnud ja pidin samuti otsuse langetama. Siin kirjeldan mõningaid rinnaga toitmisega seotud plusse ja miinuseid. Arvan, et on oluline neid teada ja mõista, et saaksite teha üldiselt teadlikuma otsuse.
Plusse
Kui nüüd rääkida rinnaga toitmise eelistest, siis on neid palju erinevaid. Need eelised mõjutavad nii ema kui ka last. Paljud meditsiinitöötajad tunnevad, nagu oleks rinnaga toitmine vastsündinu jaoks õige toitumise valik. Selle põhjuseks on asjaolu, et rindadest pärinev piim sisaldab palju toitaineid, vitamiine ja muid tervisele kasulikke aineid. Mõnede imetamise eeliste üksikasjalikuma kirjelduse leiate allolevast loendist:
1. Üks levinumaid probleeme, mida naised pärast sünnitust kogevad, on lapse kandmise ajal kogunenud kaalu kaotamine. Imetades põletab keha loomulikult kaloreid. Selle tulemuseks on väiksem kaal ja lisaraskus põleb kiiremini maha.
2. Üks peamisi probleeme, mida värsked vanemad kogevad, on paljud uued väljaminekud, mis tekivad lapse saabumisel. Imetades saate igal aastal palju raha säästa. Imetamise ajal pole tegelikult vaja piimasegu osta.
3. Järgmine eelis lapse toitmisel selle meetodiga on see, et seal on palju paindlikkust. Kui soovite toita otse rinnast, saate seda teha. Kui soovite rindu pumbata ja seejärel piima hilisemaks toitmiseks pudelites säilitada, saate seda ka teha. See muudab toitmise äärmiselt lihtsaks ja mugavaks.
4. Teaduslike uuringute ja meditsiiniliste juhtumiuuringute kaudu on avastatud, et naised, kes toidavad oma last sel viisil, on vähem vastuvõtlikud tõsiste tervisega seotud tüsistuste tekkeks, nagu rinnavähk ja isegi munasarjavähk.
5. Järgmine eelis vastsündinud lapse rinnaga toitmisel on see, et see on osa loomulikust sidumisprotsessist. Oluline on luua side nii varakult kui võimalik ja rinnaga toitmine algab lapse esimesel elupäeval!
Miinused
Uskuge või mitte, aga imetamisel on tegelikult mõned miinused. Kuigi neid puudusi saab eelistega hõlpsasti ületada, on kõige parem kaaluda ka neid asju, et teha otsus, kas see on teie ja teie pere jaoks õige valik. Järgmine loend kirjeldab puudusi, mida paljud on rinnaga toitmise ajal leidnud:
1. Esimene miinus on see, et kui ema imetab, avaldab see talle suurt survet. Lõppkokkuvõttes vastutate emana iga teie lapse toitmise eest. Muidugi, see on tõsi, et saate rindu pumbata, et säilitada piima ja/või lubada teistel last toita; see võib osutuda ka suureks tüliks.
2. Imetamise ajal võite märgata, et tunnete end tavapärasest rohkem väsinuna. Seda seetõttu, et see tühjendab kehast palju energiat. Lisaks sellele võib teil tekkida kuivus nibude piirkonnas, samuti muud valud. Neid sümptomeid leevendavad tavaliselt erinevad käsimüügiravimid, kuid paljud arvavad, et see on sellisel viisil toitmise üks negatiivseid külgi.
3. Neil, kes soovivad töötada kodus või minna tagasi tööturule, võib olla raske leida aega igapäevaste asjade tegemiseks. Keskmine vastsündinu toidab umbes kolm kuni neli tundi päevas ja hõivatud naise jaoks võib see osutuda ajakavale koormavaks.
4. Paljudele naistele tundub ebamugav teiste inimeste ees rinnaga toitmine. See tähendab, et kuhugi minnes tuleks olla eriti ettevaatlik ja tähelepanelik, sest sa ei taha, et peaksid last ära toita.
5. Imetamist on sageli peetud raskeks ülesandeks. Selle sooritamise õppimine võib olla veidi keeruline ja võite end selle tagajärjel ärritunud või ärevil.
kokkuvõte
Imetamine on lapse üldise toitumise seisukohalt väga oluline. Kui kaalute võimalust pakkuda oma lapsele seda tüüpi toitumist, peaksite kaaluma otsusega seotud plusse ja miinuseid.
[vidina id=”ad_unit-546924761″/]
Imetamine on teie ja teie lapse jaoks parim. Imetamine on palju enamat kui Jan ja Francesca läbiproovitud looduslike meetoditega toitumine.