autor Patricia Hughes
Üks otsus, mille peate raseduse ajal tegema, on see, kas jääda pärast lapse sündi koju või naasta tööle. See on isiklik otsus, mille iga paar peab tegema. Paljud naised tunnevad survet koju jääda või tööle minna. Ainult sina tead, mis on sinu perele parim.
Mõne naise jaoks määrab valiku rahandus. Kui te ei saa ühe sissetulekuga hakkama, peate võib-olla tööle tagasi minema. Teiste naiste puhul tehakse otsus emotsionaalsetel põhjustel. Mõned leiavad rahulolu koduse emana. Teised naised vajavad suhtlemist ja stimulatsiooni, mis tuleneb väljaspool kodu töötamisest nii täis- kui ka osalise tööajaga.
Asjad, mida töötava emana arvestada
Paljude naiste jaoks on kasulik karjääri säilitamine pärast lapse sündi. Mõned naised peavad karjääri stimuleerimist oluliseks. Lisaraha on teie perele tore ja võib olla vajalik ots-otsaga kokkutulemiseks. Kui soovite töötada, kuid ei usu, et saate täiskohaga töö ja väikese beebiga hakkama, on muid võimalusi. Võimalik, et saate töötada osalise tööajaga. Paindlik tööaeg, töö jagamine ja kaugtöö on viisid, kuidas saate oma karjääri jätkata ja teil on aega ka oma lapse jaoks.
Töötavate emade suurim takistus on süütunne, mida nad kipuvad tundma. Süütunne on normaalne, olenemata sellest, kas töötate või jääte koju. Keegi seab alati teie valikute kahtluse alla ja laseb teil endas kahtluse alla seada. Võite proovida seda kompenseerida sellega, et olete samaaegselt täiuslik ema ja täiuslik töötaja. See on võimatu ja tekitab sinus vaid ebapiisava tunde. Hea tasakaalu leidmine on teie emotsionaalse heaolu jaoks oluline.
Andke endale aega uue, töötava ema rolliga kohanemiseks. Koostage päevakava või kalender, et olla kindel, et olulised ülesanded saavad tööl ja kodus tehtud. Laske oma abikaasal aidata mõne ülesande täitmisel, mis tuleb ära teha. Kaaluge koristaja palkamist, kes tuleks üks või kaks korda kuus maja ümber aitama. See võib teie uue elustiiliga kohanemisel pinge maha võtta. Võtke päeva lõpus aega nii lapse kui ka abikaasaga suhtlemiseks.
Töötav ema võib teie karjääri mõjutada. Võite minna üle osalisele tööajale või mitte olla ületunnitöö jaoks saadaval, nagu olite enne lapse sündi. See võib mõjutada teie edutamise võimalusi või muuta seda, kuidas teie tööandja teid vaatab. Mõnikord nimetatakse seda "emmerajal" olemiseks. Selleks, et teid tööl märgataks, tehke võimaluse korral veidi rohkem. See võib olla aeg-ajalt hiline õhtu, konverentsil osalemine või aeg-ajalt töö koju võtmine. Sind võidakse märgata pereelu ohverdamata.
Asjad, mida kaaluda kui kodus viibida, ema
Lastega kodus olemisel on palju eeliseid. Oled lapse jaoks iga päev olemas. Teil ei jää märkamata esimene kord, kui ta roomab, tema esimene samm või kui kuulete teda esimest korda "ema" ütlemas. Olete peamine hooldaja, mitte päevahoidja või lapsehoidja ega isegi vanaema. Paljud naised leiavad, et see pakub rahuldust ja ei suuda ette kujutada, et nad poleks iga kilomeetri eest olemas.
Mõned emad leiavad, et üleminek täiskohaga töötajalt täiskohaga emmele on keeruline. Iga päev lapse eest hoolitsedes ja kodu koristades võite tunda igavust. Mõned naised leiavad, et selline stimulatsiooni puudumine tekitab stressi. Saate teha palju asju, et beebiga kodus viibides aktiivne püsida. Kaaluge tunni võtmist kohalikus kogukonna kolledžis, treeningklassis, keraamikaklassis või raamatuklubiga liitumist. See annab teile aega lapsest eemale ja võimaldab teil oma huvidele järele anda.
Kui olete üksildane, kaaluge liitumist emade rühmaga. Teiste emadega ühenduse loomiseks on palju võimalusi. Mängurühm on suurepärane idee. Kui te ei leia seda oma piirkonnas, kaaluge oma loomist. Beebi võib olla mängimiseks liiga väike, kuid teil on vaja sõpru leida. Teie jaoks on oluline suhelda teiste täiskasvanutega ja veeta aega teiste emadega vesteldes. Park on veel üks hea koht, kus kohtuda emadega, kelle beebid on umbes sama vanad kui teie oma.
Kui tunnete oma sõpradest töölt puudust, proovige ühendust hoida. Ühenduse säilitamiseks võite helistada või saata e-kirju. Kaaluge aeg-ajalt lõunasööki. See annab teile võimaluse hoida ühendust ja olla kursis kõigi kuulujuttudega. Samuti on teil võimalus veeta aega täiskasvanute vestlustes, millel pole lastega mingit pistmist.
Mõned naised tunnevad end töötamise lõpetamisel vähem väärtuslikuna. See kehtib eriti siis, kui teenisite enne lapse sündi korralikku elatist. Teile võib tunduda, et te ei panusta majapidamisse. Võite pahaks panna, et peate oma mehelt raha kulutama. Kui see nii on, kaaluge igale inimesele toetust. Nii on teil igaühel natuke raha kulutada, ilma et peaksite iga ostu eest küsima.
Tee nimekiri sellest, mida sa iga päev teed. Kaasake lapse eest hoolitsemine ja muud tööd, mida majas teete. Kirjutage üles, miks kõik need asjad teie pere jaoks olulised on. See aitab teil näha oma tegevuse väärtust. Võite hakata kodus viibimist nägema tõelise tööna. Annate oma panuse oma lapse ja pere heaolusse.
Elulugu
Patricia Hughes on vabakutseline kirjanik ja nelja lapse ema. Patricial on Florida Atlandi Ülikooli bakalaureusekraad alghariduses. Ta on palju kirjutanud rasedusest, sünnitusest, lapsevanemaks olemisest ja rinnaga toitmisest. Lisaks on ta kirjutanud kodukaunistusest ja reisimisest.
Ühtegi selle artikli osa ei tohi mingil kujul kopeerida ega reprodutseerida ilma More4Kids Inc selgesõnalise loata © 2006
Otsingumärgendite postitamine: Rasedus Karjäär
Lisa kommentaar