autor Patricia Hughes
Loode areneb jätkuvalt hämmastava kiirusega. Siseorganid moodustuvad ja jätkavad küpsemist. Sel kuul arenevad lihased. Beebi liigutused ja jalaga löömine on selle arengu jaoks head. Laps pöördub küljelt küljele. Ta võib sageli vahetada pea üles asendit pea alla.
Sõrmede ja varvaste padjad arenevad. Ka sel kuul moodustuvad teie beebi ainulaadsed sõrmejäljed. Igemetesse tekivad piimahambad. Näojooned arenevad sel kuul edasi. Ripsmed ja kulmud hakkavad kasvama. Beebi sugu on nüüd ultrahelis näha. Kui laps on tüdruk, moodustuvad tema munasarjades munarakud.
Beebi nahk on punane ja kortsus. Laps on pisike, kuid näeb nüüd tõesti inimese välimusega. Loode jõllitab ka käituma nagu uus laps. Ta ehmatab valjude helide peale väljaspool emakat. Tal on hakanud käima regulaarsed magamis- ja ärkvelolekutsüklid. Kuu lõpuks kaalub laps umbes kümme untsi ja on üheksa tolli pikk.
Sel kuul võite end jätkuvalt energilisena tunda. Hommikune iiveldus on enamiku naiste jaoks kadunud. Teie kõht hakkab rase välja nägema. Kui tundsite end raseduse alguses treenimiseks liiga haigena, võite otsustada alustada kohe. Enne treeningprogrammi alustamist pidage alati nõu oma arstiga.
Leidke midagi, millel on vähe mõju ja mis teile meeldib. Jalutage igal õhtul pärast õhtusööki. A sünnieelne jooga klass võib olla nii lõõgastav kui ka tervislik. Mõned joogas kasutatavad asendid ja hingamine võivad olla abiks ka sünnitusel. Ujumine on veel üks hea valik rasedatele naistele. Loomulik ujuvus vees aitab leevendada survet hilisemal [tag-cat]rasedusel[/tag-tec]. Ujumine töötab ka lihastele ja on kardiotreening.
Tõenäoliselt olete mõelnud rohkem päevale, mil teie laps sünnib. Võib-olla kujundate kindlat arvamust sünnituskogemuse kohta, mida soovite endale ja oma lapsele. Kaaluge sünnitusplaani kirjutamist, et oma soovid sünnituse ajal selgeks teha.
Mõned sünnitusplaanis sisalduvad asjad hõlmavad teavet selle kohta, kuidas soovite sünnitada, ruumi õhkkonda, loote jälgimist, IV vedelikke ja valu leevendamist. Lisage teave selle kohta, mida soovite kõigis neis valdkondades. Pidage meeles, et mõned asjad võivad teie valikuid piirata. Kui katkendliku monitooringuga tuvastatakse võimalik probleem, võib osutuda vajalikuks pidev jälgimine.
Arvestage aega vahetult pärast lapse sündi. Mida sa tahad juhtuda? Kes lõikab juhtme läbi? Tavaliselt on selleks isa või arst. Küsige oma partnerilt, kuidas ta juhtme läbilõikamisse suhtub. Kas soovite, et laps asetataks pärast sünnitust teie kõhule? Kui plaanite last rinnaga toita, lisage teave sünnitusplaani kohta. Ideaalis peaks beebil olema aega rinna juures olla esimese kolmekümne minuti jooksul pärast sündi.
Lapsele võib teha mitmesuguseid protseduure. See on osariigiti erinev. Levinud protseduur on antibiootikumide silmatilkade tilgutamine lapse silmadesse varsti pärast sündi. Levinud on ka K-vitamiini süstid. Neid kasutatakse juhul, kui lapsel on probleeme vere hüübimisega. Mõnel juhul võib neid edasi lükata, et vanemad saaksid lapsega sidet luua. Tilgad muudavad lapse nägemise uduseks ja mõned vanemad soovivad enne tilkade manustamist aega lapse silmadesse vaadata.
Mõelge, mida soovite oma sünniplaanist. Kui teil on küsimusi, pöörduge kindlasti arsti poole kontrolli ajal. Näiteks kui kaalute loote jälgimise võimalusi, küsige arstilt tema mõtteid. Mõned head küsimused võivad teile palju öelda, kui palju arst teie valikuid toetab.
Ärge unustage vaadata meie järgmist artiklit. The 6. raseduskuu
Patricia Hughes on vabakutseline kirjanik ja nelja lapse ema. Patricial on Florida Atlandi Ülikooli bakalaureusekraad alghariduses. Ta on palju kirjutanud rasedusest, sünnitusest, lapsevanemaks olemisest ja rinnaga toitmisest. Lisaks on ta kirjutanud kodukaunistusest ja reisimisest.
Ühtegi selle artikli osa ei tohi kopeerida ega reprodutseerida ühelgi kujul ilma More4Kids Inc © selgesõnalise loata ja kõik õigused kaitstud
Lisa kommentaar