Nii et sa oled rase! Õnnitlused!! Rasedus on ilmselt üks ilusamaid aegu iga naise elus. See, et sinu sees kasvab elu, vahel planeeritud – ja vahel mitte – on siiski väike inimene, kes ootab maailma tulekut.
Rasedusega kaasnevad asjad
Rasedusega kaasnevad head ja mitte nii head asjad ning mõned neist on järgmised: hommikune iiveldus, mida mitte kõik, kuid enamik naisi ei kannata, väga erinevad toitumisharjumused ja maitsemeeled, mis panevad sind ihkama ja nautima midagi, mida sa varem vihkasid. samuti süüa igal ajal päeval ja öösel.
Samuti võivad nad kogeda jalgade turset veepeetuse ja rindade valulikkuse tõttu, millega mõned naised on igakuise tsükli algusest peale harjunud. Kaalutõus on normaalne, kuid eriti väljaulatuv kõht võib kõndimise, istumise ja magamise üsna ebamugavaks teha. Teine asi, mis raseduse ajal juhtub, on see, et nahk venib, et kohandada teie keha suurenemist, mis omakorda tekitab venitusarme.
Kuidas vältida venitusarme raseduse ajal
Venitusarmidega on kõige parem tegeleda enne ja pärast nende tekkimist, mitte pärast [tag-cat]rasedust[/tag-cat]. Seetõttu peate olema teadlik ja ennetama venitusarme raseduse ajal, et pärast lapse sündi oma keha normaalseks muuta. Turul on saadaval mõned kreemid, mis takistavad venitusarmide teket raseduse ajal ja seetõttu tuleb neid raseduse edenedes kasutada.
On mõned orgaanilised õlid, mis aitavad vältida [tag-ice]venitusarme[/tag-ice] ka raseduse ajal, neid võib leida apteekidest ja apteekidest. Nii õlisid kui ka kreeme tuleb kasutada iga päev, et aidata nahal loomulikult laieneda, ilma et see veniks ja tekiks soovimatud jäljed.
Mõned kreemid ja õlid, mis ennetavad venitusarmide teket raseduse ajal, peab teie arst välja kirjutama, et veenduda, et see ei sisalda kemikaale või aineid, mis põhjustavad teile või lapsele allergilist reaktsiooni või ebamugavustunnet.
Teiste raseduse sümptomite ennetamine
Mõned kreekerid ja rohelised õunad võivad aidata [tag-tec]hommikust haigust[/tag-tec]; paistes jalad ja käed saab maha rahustada, kui tõstad need voodis lamades kõrgema nurga all üles. Kuid isegi kui enamik sümptomeid esineb kõigil rasedatel naistel, võivad nendega võitlevad juhtumid erineda. Pidage meeles, et teie ja teie keha kogete väga lühikese aja jooksul läbi palju muutusi ja reaktsioonid ei jäta endast märku.
Nautige oma rasedust iga päev nii hästi kui võimalik, see on aeg, mida hindate igavesti.
Uus saidil More4kids – õppige, kuidas nendega toime tulla Venitusarmid
Lisa kommentaar