Kirjailija: Jennifer Shakeel
Sisällysluettelo
Tervetuloa toiselle raskauskolmannekselle!
Niin vaikeaa kuin onkin uskoa, että olet nyt menossa raskauden jännittävimpään vaiheeseen, ainakin minun mielestäni. Tietysti nautin raskaana olemisesta seitsemännen kuukauden loppuun asti ja sen jälkeen olen kyllästynyt raskaaksi olemiseen ja haluan vauvan. Vaikka raskauden oletetaan kestävän 40 viikkoa, monet kestävät pisimmillään noin 35 viikkoa.
Joka tapauksessa raskauden toisen kolmanneksen aikana on aika katsoa, mitä sinun on odotettava. Viikko viikolta asiat varmasti muuttuvat. Aiomme mennä kuukausi kuukaudelta uudelleen ja kertoa sinulle taikuudesta, jota tapahtuu sisälläsi, ja sitten lopetamme siihen, mitä tunnet. Toivottavasti aamupahoinvointi on laantunut, ja saat sen energiapurskeen, jonka he sanovat saavasi toisen raskauskolmanneksen aikana.
Raskauden neljäs kuukausi
Missä vauva on raskauskuukautesi neljänteen aikaan? Tällä hetkellä istukka, joka kasvatti ensimmäisen raskauskolmanneksen, on nyt ottanut haltuunsa niiden elintärkeiden hormonien hormonituotannon, joita tarvitaan raskauden ylläpitämiseen. Vauva tuottaa myös itse sappeaan ja insuliinia. Niin karmealta kuin se kuulostaakin, vauvasi virtsaa nyt noin 45 minuutin välein. Virtsa menee lapsiveteen.
Sydän saa myös nyt hyvää kuntoa ja pumppaa noin 25 litraa verta joka päivä. Kun vauva syntyy, vauvasi sydän pumppaa 300 litraa päivässä! Vauvan pienet pienet hampaat ovat kaikki muodostuneet nyt ja niissä alkaa olla jopa hiuskuvio. Vaikka et vielä tunne sitä, vauva on tällä hetkellä erittäin aktiivinen.
Tällä hetkellä vauva painaa noin 3 unssia ja on pienen Subway-voileivän kokoinen. Vauvan sukupuoli on mahdollista nähdä ultraäänen aikana juuri nyt, mutta se ultraääni ei tule olemaan niin luotettavaa kuin jos odotat vielä muutaman kuukauden. Ensimmäisen raskauden aikana minulle kerrottiin koko ajan, että minulla oli poika, myös ultrassa. Onneksi emme lähteneet ulos emmekä mistään, koska olimme kaikki yllättyneitä synnytyksen aikana, kun lääkäri sanoi: "Ai täällä hän… hän tulee!" Kaunis ja arvokas, olin valmis tekemään sen uudelleen. En vaihtaisi täällä maailmaa vastaan!
Viides raskauskuukausi
Voit nyt tuntea vauvan liikkeen. Älä huoli, jos et vielä, se ei tarkoita, että jotain olisi vialla. Tyypillisesti äidit, jotka ovat saaneet lapsen ennen tai ensimmäistä kertaa, ovat hyvin laihoja, jotka huomaavat varhaiset liikkeet. Sinun pitäisi pystyä havaitsemaan vauvasi uniherätysjaksot.
Kasvun kannalta tässä raskauden vaiheessa ei muodostu uusia elinrakenteita. Sormi- ja varvastyynyt muodostuvat ja sormenjäljet kehittyvät. Kun viime kuussa maitohampaiden silmut olivat kaikki paikalla, tässä kuussa pysyvät hampaiden silmut muodostuvat tässä kuussa. Jos sinulla on tyttö, hänen munasarjansa alkavat kehittää primitiivisiä munia.
Tiesitkö muuten, että naaraat syntyvät niin paljon munia, että heillä on loppuelämänsä ajan. Tämä aiheuttaa huolta naisissa, jotka tulevat raskaaksi myöhemmin elämässä. Miehet tuottavat kuitenkin uusia siittiöitä kolmen kuukauden välein. Minun on sanottava rehellisesti, etten hoitajana tiennyt sitä ennen tätä raskautta, jolloin ikäni on hieman huolestuttava. Puhuessani sairaanhoitajaystävieni kanssa he eivät myöskään tienneet sitä. Joten kiitän geneettistä neuvonantajaa siitä, että hän antoi minulle tämän tiedon.
Jos joutuisit ultraäänitutkimukseen tässä kuussa, vauvasi sukupuoli on selvempi, vaikkakaan ei vieläkään täysin tarkka. Vauva on nyt peitetty lanugolla, joka on oikeastaan vain erittäin hienoja hiuksia, ja hänelle alkaa kehittyä vernixiä, joka on voidemainen aine, joka peittää heidän ihonsa. Vauva painaa tällä hetkellä noin 10 unssia ja on 9.8 tuumaa pitkä.
Kuudes raskauskuukausi
Tässä se on! Kuukausi, jota olet odottanut! Nuo hassut tunteet vatsassasi ovat vauvasi! On tärkeää, että nyt tunnet vauvan liikkeen, että jos liike pysähtyy pidemmäksi aikaa, kuten päiväksi, soita lääkärillesi.
Mitä tulee kasvuun, kulmakarvat ovat muodostumassa ja viime kuussa alkanut lanugo on tummumassa. Sanoin, että vauva liikkuu, hän myös harjoittelee hengitystä. Saatat huomata joitain supistuksia, näitä kutsutaan "harjoittelusupistuksiksi", eivätkä ne satuta sinua tai vauvaa. Vauva ei ehkä ole vielä pää alaspäin, koska hän on vielä tarpeeksi pieni liikkuakseen kaikkialla… ja luota minuun… tunnet vauvan liikkuvan kaikkialla!
Huomaat todennäköisemmin vauvan liikkeet, kun yrität levätä. Harkitse tätä käytäntöä äitiyshupulle. Vauva on yleensä hiljaa, kun olet ylös ja liikut, koska liikkeesi keinuttavat häntä nukkumaan. Kun lopetat, he ymmärtävät, että on leikkiaika ja he koukistavat käsiä ja jalkoja ja tanssivat omaa pientä vauvatanssiaan.
Ruskeaa rasvaa kerääntyy nyt myös vauvaan. Tämä on hyvä asia, koska se auttaa vauvaa säätelemään ruumiinlämpöään syntyessään. Ruskean rasvan kerääntyminen jatkuu loppuraskauden ajan ja loppuu syntymästä. Hän painaa nyt hieman yli 1 kiloa ja on lähes jalkaa pitkä, eli melkein litran juomapullon kokoinen.
Jos vauva syntyisi nyt, hänellä on mahdollisuus selviytyä. Se, kuinka suuri mahdollisuus on, riippuu useista tekijöistä.
Entä sinä?
No, ei ole epäilystäkään siitä, että olet lihomassa, mikä on hyvä asia. Se on myös luonnollinen asia. Riippuen siitä, minkä raskauden tämä on sinulle ja kuinka pakkomielle olet painoosi, sanelee, kuinka vaikeaa tämä painonnousu on sinulle. Ensimmäisen kanssa en malttanut odottaa, että pääsen näyttämään raskaana, lihoin sen kanssa 55 kiloa. Toisena olin sairas koko ajan, lihoin vain 20 kiloa. Tämän kanssa tiesin heti, että olin raskaana, ja kehoni teki sen selväksi. En mahdu vaatteitani alusta alkaen ollenkaan. En ole toistaiseksi lihonut paljoa tämän kanssa, mutta olen myös pakkomielle painooni tällä kertaa. Joten sanon itselleni jatkuvasti, että se on luonnollista ja hienoa, ja voin hoitaa sen kaiken jälkeenpäin.
Sinun tulisi kiinnittää huomiota ruokavalioosi, ja jos sinulla on huolenaiheita, muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajasi kanssa. Mitä enemmän raskaana tulet, sitä enemmän rautaa kehosi tarvitsee. Älä välitä lisäravinteista, hanki vain paljon vihreitä lehtivihanneksia. Myös verenkiertosi käy läpi joitain muutoksia. Tarve seisoa ja liikkua useammin tulee lisääntymään ja tämä jatkuu tästä eteenpäin. Jos olet menossa makuulta nousemiseen, varmista, että otat sen hitaasti, sitä todennäköisemmin saat ortostaattisia verenpaineongelmia. Joten kun nouset ylös sängystä istuutumatta ensin, saatat huomata, että olet hieman levoton. Ottaa rennosti.
Seuraavassa artikkelissa käsittelemme kolmatta kolmannesta! Suosikkikolmannekseni, koska se tarkoittaa, että olen lähempänä sitä, että pieni ilonippu on käsissäni vatsassani!
Sillä välin, jos etsit lisätietoja, muista tutustua Mayo Clinic Pregnancy Centeriin saadaksesi hienoja tietoja: http://www.mayoclinic.com/health/pregnancy/PR99999
Jennifer Shakeel on kirjailija ja entinen sairaanhoitaja, jolla on yli 12 vuoden lääketieteellinen kokemus. Kahden uskomattoman lapsen äitinä, joista yksi on matkalla, olen täällä jakaakseni kanssasi, mitä olen oppinut vanhemmuudesta. Yhdellä lapsistani on ADD, matkamme oppia tulemaan toimeen diagnoosin kanssa ja selvittämään, mikä meille toimii parhaiten, on ollut haaste ja ilo. Poikamme sai diagnoosin noin kaksi ja puoli vuotta sitten, ja meillä on ollut ylä- ja alamäkiä, iloja ja suruja. Jos voin tarjota sinulle vain yhden päivän toivoa tai yhden idean, joka voi auttaa sinua ja perhettäsi, tiedän, että tarkoitukseni on täyttynyt. Haluan myös jakaa kanssasi ne ilot ja muutokset, joita raskauden aikana tapahtuu. Yhdessä voimme nauraa ja itkeä ja iloita siitä, että olemme äitejä!
Lisää kommentti