Muutokset toisen raskauskuukauden aikana

Toinen raskauskuukausi on yksi lapsesi kehityksen tärkeimmistä kuukausista. Alkiossa on tässä kuussa monia muutoksia. Sydän hakkaa. Sydämen syke voidaan nähdä ultrassa tässä kuussa. Tärkeimmät elimet, kuten aivot, keuhkot, vatsa ja maksa, alkavat muodostua tässä kuussa.

Alkio alkaa olla lähempänä sitä, että se näyttää oikealta vauvalta. Pää ja runko ovat nähtävissä tässä kuussa. Et voi tietää pitkään aikaan, onko vauva mies vai nainen. Pienet käsivarren silmut alkavat muodostua tässä kuussa ja kädet ja jalat kehittyvät tämän kuun loppuun mennessä.  

Kasvonpiirteet alkavat kehittyä päähän, mutta eivät vielä pitkään aikaan muistuta uutta vauvaa. Silmät muodostuvat, silmäluomet suljetaan. Silmät ovat suuret ja kaukana toisistaan. Sisäkorva alkaa muodostua. Poimu muodostuu paikkaan, jossa ulkokorva on myöhemmin.

Elämäntapavalinnoillasi on suuri vaikutus kehittyvään vauvaan tässä kuussa. Altistuminen huumeille, alkoholille tai myrkyllisille aineille tänä aikana voi vaikuttaa merkittävästi vauvan kehitykseen. Älä käytä resepti- tai katulääkkeitä tänä aikana. Jopa jotkin reseptivapaat lääkkeet katsotaan vaarallisiksi kehittyvälle vauvalle.

Keskustele kaikista resepti- ja käsikauppalääkkeistä lääkärisi tai kätilösi kanssa. Joskus uusi lääke on määrättävä [tag-cat]raskauden[/tag-cat] aikana. Vältä alkoholia antaaksesi lapsellesi parhaan alun elämälle. Jos tupakoit, nyt on aika lopettaa. Kaikella, mitä teet, on mahdollisuus vaikuttaa vauvaan. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on ongelmia tupakoinnin lopettamisessa. On olemassa tapoja, joilla hän voi auttaa sinua lopettamaan.

Pidä hyvää huolta itsestäsi raskauden aikana. Oikea ravinto on tärkeää vauvallesi. Muista sisällyttää ruokavalioosi tärkeitä ravintoaineita, kuten proteiinia, kalsiumia, hiilihydraatteja, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Juo runsaasti vettä ja vältä kofeiinia sisältäviä juomia. Tee terveellisiä valintoja aterioiden ja välipalojen suhteen varmistaaksesi, että saat tarpeeksi ravintoa kasvavalle vauvallesi.

Saatat olla väsynyt tässä kuussa. Tämä johtuu hormonaalisista muutoksista raskauden alkuvaiheessa. Muista levätä tarpeeksi. Aloita nukkumaanmeno hieman aikaisemmin illalla varmistaaksesi, että saat tarpeeksi lepoa. Jos mahdollista, ota päiväunet. Jos olet töissä, lepää lounastunnilla tai ota lyhyet nokoset töiden jälkeen.

Naiset kokevat monenlaisia ​​oireita toisen raskauskuukauden aikana. Jotkut naiset tuntevat olonsa terveeksi eivätkä ehkä edes tunne olevansa raskaana. Muut naiset vaivaavat aamupahoinvointi, joka voi itse asiassa tapahtua mihin aikaan päivästä tahansa. Joitakin oireita sinulla saattaa olla: väsymys, tihentynyt virtsaaminen, rintojen arkuus tai turvotus. Saatat alkaa tuntea vastenmielisyyttä joitain ruokia kohtaan.

Tunnemuutokset ovat yleisiä myös tämän kuukauden aikana. Saatat itkeä helposti ja vähällä provokaatiolla. Mielialan muutokset ovat myös normaaleja ja johtuvat hormonaalisista muutoksista. Saatat tuntea olosi erittäin iloiseksi ja muuttua nopeasti hermostuneisuuden tai ahdistuksen tunteiksi. Tämä on hyvin normaalia. Raskaana olevan tai synnyttävän ystävän kanssa puhuminen voi auttaa lievittämään ahdistustasi.

Älä unohda lukea seuraavaa artikkeliamme: The Kolmas raskauskuukausi