Kirjailija: Patricia Hughes
Tietäminen, mitä synnytyksen aikana odottaa, auttaa vähentämään pelkoa ja stressiä. Synnytyksessä ja synnytyksessä on kolme vaihetta. Kaikki naiset käyvät läpi nämä vaiheet, mutta jokainen omaan tahtiinsa. Jotkut siirtyvät nopeasti vaiheiden läpi. Toiset viipyvät yhdessä vaiheessa ennen kuin siirtyvät seuraavaan. Siihen kuluva aika vaihtelee naisesta toiseen. Ensimmäisen synnytyksen keskimääräinen pituus on kymmenen ja kahdenkymmenen tunnin välillä. Myöhemmät synnytykset ovat usein nopeampia, mutta eivät aina.
Ensimmäinen vaihe
Synnytyksen ensimmäinen vaihe jakautuu kolmeen osaan, varhaiseen, aktiiviseen ja siirtymävaiheeseen. Synnytyksen alussa et ehkä ole varma, oletko todella synnytyksen aikana. Supistukset voivat olla alussa epäsäännöllisiä, supistojen välillä voi olla yli kymmenen minuuttia. Kipu ei ole liian voimakasta, etkä ehkä ole varma, ovatko nämä todellisia supistuksia. Vähitellen kivut pitenevät ja voimistuvat, mikä osoittaa todellista synnytystä.
Synnytyksen ensimmäinen vaihe jakautuu kolmeen osaan, varhaiseen, aktiiviseen ja siirtymävaiheeseen. Synnytyksen alussa et ehkä ole varma, oletko todella synnytyksen aikana. Supistukset voivat olla alussa epäsäännöllisiä, supistojen välillä voi olla yli kymmenen minuuttia. Kipu ei ole liian voimakasta, etkä ehkä ole varma, ovatko nämä todellisia supistuksia. Vähitellen kivut pitenevät ja voimistuvat, mikä osoittaa todellista synnytystä.
Useimmat naiset selviytyvät hyvin varhaisessa synnytyksessä. Useimmat jäävät kotiin tämän vaiheen aikana. Yritä nukkua ja levätä tänä aikana. Tarvitset energiaasi myöhemmin. Jatka normaalia rutiiniasi niin kauan kuin voit, mutta älä tee sitä liikaa. Odota, kunnes supistukset lähestyvät toisiaan, jotta voit aloittaa niiden ajoituksen. Stressaat, jos aloitat ajoituksen liian aikaisin. On tärkeää juoda runsaasti nesteitä pysyäksesi nesteytyksessä tämän vaiheen aikana.
Kun supistukset vahvistuvat, etkä voi puhua niiden läpi, tämä on merkki siitä, että olet aloittamassa aktiivista synnytystä. Supistukset tulevat tiheämmiksi ja voimakkaammiksi. Kysy lääkäriltäsi tai kätilöltä etukäteen synnytyksen protokolla. Jotkut haluavat sinun soittavan toimistoon, kun taas toiset haluavat sinun menevän suoraan sairaalaan ennalta määrättyyn aikaan. Yleinen nyrkkisääntö on lähteä sairaalaan, kun supistukset ovat viiden minuutin välein, kestävät yhden minuutin ja pysyä siinä tunnin ajan.
Aktiivisen synnytyksen aikana supistukset lähentyvät vähitellen ja vahvistuvat. Niistä tulee vähitellen noin kahden tai kolmen minuutin välein ja paljon voimakkaampia. Tämän vaiheen aikana sinun tulee käyttää synnytyksen valmistelutunneilla opittuja hengitys- ja rentoutumistekniikoita. Kokeile rentoutumista, hengitystä, kylpyammeessa olemista, hierontaa ja asentojen vaihtoa. Monet naiset pyytävät kivunlievitystä tämän vaiheen aikana.
Kun saavutat 8-10 senttimetriä, olet niin sanotussa siirtymävaiheessa. Tämä on synnytyksen intensiivisin vaihe. Supistukset ovat erittäin voimakkaita ja lähellä toisiaan. Tässä vaiheessa monet naiset alkavat tuntea, että he eivät voi jatkaa. Tässä tarvitaan valmentajaa, joka auttaa sinua pysymään keskittyneenä. Saatat tuntea pahoinvointia ja alkaa täristä. Tämä vaihe päättyy, kun olet täysin laajentunut ja tunnet tarvetta työntää.
Toinen vaihe
Synnytyksen toinen vaihe on, kun vauvasi syntyy. Joidenkin naisten mielestä tämä vaihe on helpompi kuin ensimmäinen vaihe. Työntäminen voi auttaa lievittämään siirtymävaiheen voimakasta painetta. Riippuen terveydenhuollon tarjoajasta, sinulle kerrotaan, milloin työnnät, tai sinua kehotetaan työntämään haluttaessa. Vauva liikkuu vähitellen synnytyskanavaa pitkin.
Synnytyksen toinen vaihe on, kun vauvasi syntyy. Joidenkin naisten mielestä tämä vaihe on helpompi kuin ensimmäinen vaihe. Työntäminen voi auttaa lievittämään siirtymävaiheen voimakasta painetta. Riippuen terveydenhuollon tarjoajasta, sinulle kerrotaan, milloin työnnät, tai sinua kehotetaan työntämään haluttaessa. Vauva liikkuu vähitellen synnytyskanavaa pitkin.
Kun pään yläosa on näkyvissä, sinun sanotaan olevan kruunu. Saatat kokea voimakasta polttamista, jos synnytät luonnollisesti. Tätä kutsutaan usein "tulirenkaaksi". Kun vauvan pää syntyy, lääkäri imee nenän ja suun. Hartiat syntyvät yksi kerrallaan, jonka jälkeen muu keho. Tämä vaihe päättyy, kun vauva syntyy. Tämä vaihe voi kestää kahdestakymmenestä minuutista muutamaan tuntiin.
Lääkäri asettaa vauvan peiton päälle vatsallesi. He kuivaavat vauvan ja käärivät hänet lämpimään peittoon. Miehesi tai kumppanisi saattaa katkaista napanuoran. Pääset vihdoin tapaamaan uuden vauvasi.
Kolmas vaihe
Tkolmas vaihe on istukan synnyttäminen. Tämä kestää yleensä vain muutaman minuutin ja yhden painalluksen, kun istukka irtoaa kohdun seinämästä. Lääkäri tarkastaa istukan varmistaakseen, että mitään palasia ei puutu. Sairaanhoitajat hierovat kohtuasi, jotta se kutistuu ja alkaa palata alkuperäiseen muotoonsa. Imetys auttaa tätä prosessia. Tämä voi tuntua voimakkailta kuukautiskipuilta. Pyydä kipulääkettä, jos sinulla on kipuja.
Tkolmas vaihe on istukan synnyttäminen. Tämä kestää yleensä vain muutaman minuutin ja yhden painalluksen, kun istukka irtoaa kohdun seinämästä. Lääkäri tarkastaa istukan varmistaakseen, että mitään palasia ei puutu. Sairaanhoitajat hierovat kohtuasi, jotta se kutistuu ja alkaa palata alkuperäiseen muotoonsa. Imetys auttaa tätä prosessia. Tämä voi tuntua voimakkailta kuukautiskipuilta. Pyydä kipulääkettä, jos sinulla on kipuja.
Jos sinulla oli episiotomia tai repeytys, lääkärisi ompelee sinut tässä vaiheessa. Jos sinulla ei ollut epiduraalia, paikallispuudutus voidaan antaa ennen ompelemista. Vauvasi tutkitaan. Hänelle voidaan antaa K-vitamiinipistos ja silmätippoja tällä hetkellä. Voit pyytää näiden lykkäämistä, kunnes sinulla on ollut mahdollisuus sitoutua.
Elämäkerta
Patricia Hughes on freelance-kirjailija ja neljän lapsen äiti. Patricia on suorittanut peruskoulutuksen kandidaatin tutkinnon Florida Atlantic Universitystä. Hän on kirjoittanut laajasti raskaudesta, synnytyksestä, vanhemmuudesta ja imettämisestä. Lisäksi hän on kirjoittanut kodin sisustamisesta ja matkustamisesta.
Mitään tämän artikkelin osaa ei saa kopioida tai jäljentää missään muodossa ilman More4Kids Inc:n nimenomaista lupaa © 2006
Hakutunnisteiden lähettäminen: työ Syntymä
