Raskaus ja synnytysvaihtoehdot

Yhdeksän kuukauden kantamisen jälkeen jotkut naiset saattavat ymmärrettävästi toivoa, että heidän vauvansa synnyttäisi UPS:n tai Fed Ex:n, mutta näin ei ole, eikä haikaraa ole, joka synnyttäisi vauvan puolestasi. Yhdeksän kuukauden hormonaalisten muutosten, ylimääräisen painon ja vähentyneen liikkeen jälkeen monet haluavat vain päästä siitä yli. Mutta kilpailu voitetaan viimeisellä osuudella, ja Lamaze, Bradley tai muut vaihtoehdot voivat auttaa kuljettamaan sinut maaliviivan yli optimaalisessa kunnossa.

Naiset ovat ilmeisesti synnyttäneet satoja tuhansia vuosia. Perusprosessi on muuttunut vähän tuona aikana. Mutta lääketieteellinen tieto on kasvanut harppauksin.

19-luvun puolivälissä tämä tieto koostui kasvavasta joukosta työkaluja ja lääkkeitä kivun minimoimiseksi. 20-luvun puoliväliin mennessä synnytys oli kuitenkin melkein jotain, mikä tapahtui naiselle ja hänen vauvalleen, sen sijaan, että he tekisivät. Nykytietämys voi auttaa odottavaa äitiä hallitsemaan syntymäänsä aktiivisemmin ja synnyttämään suurimmalla mahdollisella tavalla vauvansa terveydelle.

Bradley-menetelmän kehitti tohtori Robert Bradley 1940-luvulla. Painopiste oli, ja on, joukossa tekniikoita, joilla toimitetaan ilman huumeiden käyttöä. Lähestymistavalla on hyvät ja huonot puolensa, koska kaikki, mitä äiti saa, vaikuttaa vauvaan. Nykyään suunnitelluilla lääkkeillä ja riittävän alhaisilla annoksilla haittojen todennäköisyys on erittäin pieni. Täysin lääkkeettömät synnytykset eivät myöskään ole täysin riskittömiä.

Bradley-menetelmän kiistaton puoli on sen hengitystekniikoiden käyttö, jotka auttavat naista supistumisen jatkuessa. Rentoutumistekniikat auttavat näinä hetkinä valmistautumaan aktiivisempiin hetkiin. Bradley-tunneilla opetettu syvä hengitys on positiivinen etu.

Lamazella on omat kannattajansa ja vastustajansa ja muita samankaltaisia ​​syitä. Ranskalaisen lääkärin kehittämä ja 1960-luvulla suosituksi tullut se korostaa myös "luonnollista" synnytystä. Se estää kivunhallintalääkkeiden käyttöä kuuma- ja kylmäpakkausten, asennon ja hengityksen hallinnan hyväksi.

Lamaze-hengitystekniikat, kuten Bradley, ovat hyödyllisiä – varsinkin synnytyksen aktiivisempien osien aikana. Ilman nopea sisään-ulos-sisäänotto auttaa hapettamaan kudoksia täysin ja hallitsemaan kipua. Keskittyminen, joka vaaditaan hengityksen ylläpitämiseen, ja samalla keskittyminen tarpeeseen työntää oikealla tavalla auttaa pitämään äidin mielen pois kivusta ja prosessista.

Sekä Bradley- että Lamaze-luokat korostavat synnytyksessä auttavan syntymäkumppanin merkitystä. Se voi olla ystävä, puoliso tai jopa kätilö. Tuon henkilön läsnäolo tuo emotionaalista lohtua. Joko ammatillisesti tai luokkien ansiosta heillä on (ainakin teoreettinen) ymmärrys toimituksesta. Ne auttavat säilyttämään keskittymisen, tarjoavat fyysistä apua paikantamisessa ja tarjoavat ystävälliset kasvot emotionaalisesti kylmässä ympäristössä.

Äitien tulee harkita huolellisesti kaikkia vaihtoehtojaan ja neuvotella terveydenhuollon ammattilaisten kanssa. Nykyaikaista lääketieteellistä tekniikkaa ei tarvitse sulkea pois. Anestesian riskit ja edut sekä eräät yleiset mahdolliset ongelmat tiedostaminen voi auttaa sinua valmistautumaan. Mitä enemmän sinulla on tietoa, sitä paremmin voit rationaalisesti tarkastella vaihtoehtoja etukäteen. Tämä auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä silloin, kun sinulla on muita asioita mielessäsi.