Dépasser votre date d'échéance

Depuis le jour où vous avez découvert que vous étiez enceinte, vous avez compté les jours jusqu'à votre date d'accouchement. À mesure que la date approche, vous êtes excitée et peut-être un peu anxieuse à propos de la naissance, mais surtout excitée. Puis le jour vient et rien ne se passe et rien ne se passe le lendemain et le surlendemain. C'est pour le moins frustrant.

 

Aussi frustré que vous vous sentiez, il est important de se rappeler que la date d'échéance n'est en réalité qu'une estimation. En fait, seulement environ cinq pour cent de tous les bébés naissent à la date prévue. Cela signifie que quatre-vingt-quinze pour cent d'entre eux n'arriveront pas ce jour-là. Dans la grande majorité des cas, le bébé viendra dans les deux semaines suivant la date prévue, soit avant, soit après.

 

Si le bébé n'est pas là lors de votre première visite après la date prévue, le médecin voudra peut-être faire un peu de surveillance pour vérifier l'état du bébé et évaluer son état. Une échographie peut être effectuée pour vérifier le rythme cardiaque et l'état de santé général du bébé. Le placenta peut également être vérifié pendant l'échographie pour s'assurer qu'il fonctionne toujours correctement. Le liquide amniotique sera mesuré pour s'assurer que le niveau est suffisant.

 

Le médecin voudra peut-être faire un test sans stress. Cela se fait généralement dans le cabinet du médecin. Vous serez relié à un moniteur et vous y resterez assis pendant un certain temps. Le test sans stress mesure les contractions et la fréquence cardiaque du bébé. D'autres tests peuvent être effectués en fonction des résultats ou vous pouvez être renvoyé chez vous pour attendre encore un peu.

 

Un profil biophysique peut être fait pour donner plus d'informations sur le bébé. Celui-ci utilise les résultats d'une échographie et d'un test sans stress pour déterminer comment le bébé se porte dans l'utérus. Le profil biophysique évalue le niveau de liquide amniotique, les mouvements du bébé, son tonus musculaire et sa respiration. Le test peut être fait deux fois, avec quelques jours d'intervalle.

 

Les jours qui suivent votre date d'échéance semblent s'étirer à l'infini. Tenez-vous occupé pour éviter d'être obsédé par le début du travail. Prenez le temps de faire quelque chose de gentil pour vous. Allez dans un spa pour la journée ou déjeunez avec un ami. Dînez dans un restaurant calme et romantique avec votre mari ou partenaire. Vous savez le genre d'endroit où vous ne pourrez pas entrer pendant les cinq prochaines années ? Faites vos réservations là-bas pour demain soir!

 

Vous serez tenté de passer plus de temps à récurer la maison ou à nettoyer les placards. Ceci est parfois appelé nidification et est tout à fait normal. Cela peut en fait être un signe que des choses vont se passer dans les prochains jours. Essayez d'éviter la tentation de nettoyer toute la journée. Vous vous épuiserez.

 

Faites un peu d'organisation ou de nettoyage, mais assurez-vous de ne pas en faire trop. Vous ne voulez pas être épuisée lorsque le travail commence. C'est à ce moment-là que toute cette énergie sera nécessaire, alors conservez-la. Faites une sieste l'après-midi ou levez les pieds et reposez-vous. Restez en contact étroit avec votre médecin ou votre sage-femme et rappelez-vous que le repos est important pour avoir le plus d'énergie possible lorsque vous accouchez.