On vient de vous dire que vous êtes Enceinte! C'est une période à la fois excitante et effrayante pour vous. Cela est particulièrement vrai si vous attendez votre premier enfant. De nombreux changements commenceront à se produire dans votre corps, alors qu'il se prépare à construire le corps du petit en route. Il est important que vous connaissiez et compreniez les façons dont vous pouvez aider à aider votre bébé à naître à se développer. Voici quelques-unes des différentes méthodes qui peuvent être utilisées pour assurer le bon développement et la santé de votre enfant à naître.
L'une des premières façons d'aider votre bébé à naître à se développer est de l'initier à certains sons pendant qu'il grandit à l'intérieur de vous. La thérapie par le son en mettant en œuvre l'utilisation de divers types de musique classique, de sons apaisants et de sons doux s'est avérée assez efficace pour apaiser l'enfant dans l'utérus, et s'est également avérée encourager une croissance productive dans l'utérus. La musique joue un rôle important dans le développement global d'un enfant. En plus de cela, votre voix peut avoir un impact positif sur le développement de l'enfant. Assurez-vous de parler souvent à votre bébé!
Il existe de nombreuses façons de communiquer avec votre enfant à naître. Un exemple inclut celui du chant. De nombreuses femmes enceintes ont un intérêt et/ou des compétences en matière de chant. Vous pouvez chanter des berceuses, de la poésie, des chansons que vous aimez, et plus encore. Si chanter n'est pas votre truc, vous aimerez peut-être lire des livres et des magazines à haute voix. Vous pouvez lire pratiquement tout ce qui vous tombe sous la main ! Toutes ces activités peuvent apaiser un enfant à naître, contribuer à son développement physique et contribuer à son développement mental et émotionnel - tout en restant dans l'utérus !
La prochaine façon dont vous pouvez aider votre enfant à naître à se développer de manière positive est de vous assurer que vous ingérez une quantité appropriée d'acide folique pendant la grossesse. Cette source de nutriments aide l'enfant à naître à se protéger contre de nombreuses malformations congénitales différentes. Ce nutriment aide également à aider à la création d'ADN. Il est bénéfique pour la croissance et le développement des cellules et des tissus du corps de l'enfant. N'oubliez pas qu'il s'agit d'une substance essentielle qui doit être prise régulièrement afin d'assurer que le développement physique de l'enfant soit un développement positif.
Les vitamines prénatales sont un autre type de nutriment qui devrait être pris afin d'aider au développement de l'enfant à naître. Ces vitamines contiennent de l'acide folique; cependant, ils contiennent également deux autres nutriments essentiels au développement du fœtus. Ces nutriments comprennent celui du calcium et du fer. Le calcium aide le développement de l'enfant à naître en ce sens qu'il fournit au fœtus un minéral spécial conçu pour stimuler la croissance osseuse. Le fer est essentiel car il aide le sang de la mère, ainsi que le sang du fœtus à transporter les quantités appropriées d'oxygène.
Les exercices doux et relaxants sont souvent bénéfiques lorsqu'il s'agit d'aider à la croissance et au développement naturels de l'enfant à naître. De bons exemples incluent celui du Tai Chi et de la natation. Le Tai Chi peut aider à renforcer les muscles, favoriser la circulation, soulager le stress sur l'esprit, ainsi que sur le corps, et de nombreux autres avantages. La natation vous permettra de tenir votre poids différemment. Cela aidera à soulager une partie de la pression exercée sur le dos, ainsi que sur les jambes et d'autres zones. Si vous êtes une mère en bonne santé, ces types d'exercices relaxants ne peuvent que s'avérer bénéfiques pour la croissance et le développement global de l'enfant. Tout ce qui favorise la circulation sanguine et augmente les niveaux d'oxygène dans le corps peut être extrêmement bénéfique pour la croissance globale et le développement positif du bébé à naître.
En résumé, il existe de nombreuses façons d'aider au développement de votre enfant à naître. En prenant ces techniques et en les appliquant, il y a de fortes chances que vous donniez naissance à un enfant dont le développement mental et physique est supérieur à la moyenne !
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Quelques bonnes suggestions ici. cependant, il vous manque un ingrédient important pour aider le développement émotionnel de votre bébé. Le Dr Fredrick Wirth, auteur de Prenatal Parenting, recommande de prendre du temps pendant la journée pour se détendre et envoyer de l'amour à votre bébé. Vous pouvez parler tranquillement à votre enfant à naître qui grandit et il ou elle captera les émotions positives. Votre bébé est connecté à vos neurotransmetteurs et en prenant ce temps, non seulement vous rendez service à votre corps en vous relaxant et en vous renouvelant. Votre bébé en profite aussi physiquement et émotionnellement.
bonjour .. c'est super d'avoir lu votre article .. ce sera une grande aide pour que mon bébé à naître grandisse en bonne santé et normal dans mon ventre ..