Gestion de la douleur pendant le travail et l'accouchement

 

L'anticipation de l'arrivée de bébé est excitante et angoissante. Vous avez préparé le sac à couches, vous avez votre sac d'hôpital, vous avez planifié l'itinéraire le plus rapide pour vous rendre à l'hôpital et vous avez la liste des personnes à appeler sur le chemin de l'hôpital. Vous êtes-vous arrêté et avez-vous réfléchi au type de gestion de la douleur que vous alliez utiliser pendant le travail et l'accouchement ? La plupart des femmes pensent qu'elles ont mais avez vous vraiment ?

 

Beaucoup de femmes enceintes à qui j'ai parlé et posé des questions sur les analgésiques me disent généralement: "Oh oui, je vais prendre tout ce qu'ils me donneront." Ou j'ai obtenu le "La péridurale sera mon ami." Certaines femmes ont également choisi de ne prendre aucun analgésique. Ils veulent toute l'expérience. (Si vous pouviez me voir en ce moment, vous sauriez que je souris. Je vous dirai pourquoi sous peu.)

 

Chaque personne ressent la douleur différemment. Chaque personne a également un seuil de douleur différent, ce qui signifie que certaines personnes peuvent supporter plus de douleur que d'autres et, inversement, certaines en supportent beaucoup moins que d'autres. Ce qui est important, c'est que vous sachiez quelle est votre tolérance à la douleur et comment vous gérez la douleur. Connaître ces réponses vous aidera à décider des types d'options de gestion de la douleur que vous souhaitez utiliser. (Gardez à l'esprit que le type de livraison que vous avez jouera également dans vos choix.)

 

Maintenant, je vais commencer la discussion sur les choix en vous disant ceci. Il n'y a pas deux grossesses… et pas deux accouchements identiques. Avec mon premier bébé, je l'ai fait tout naturellement. Je n'avais pas du tout d'analgésiques. Je n'ai pas crié, crié ou insulté mon mari. Je voulais donner un coup de pied à ma mère dans la tête parce qu'elle n'arrêtait pas de me crier dessus, mais ce n'est pas la question. Après que ma fille soit sortie, j'étais prête à recommencer. C'était incroyable. Mon fils, notre deuxième bébé… c'était une césarienne d'urgence, j'ai dû avoir une péridurale (c'était l'expérience la plus horrible que j'ai jamais eue) et après que la péridurale se soit dissipée, j'ai eu très peu de douleur. J'avais plus mal que mal. Notre dernier bébé, qui a 11 ans après notre fils… J'ai encore dû subir une césarienne et une péridurale et c'était merveilleux. En ce qui concerne la péridurale, tout dépend de l'anesthésiste qui insère l'aiguille qui détermine si elle est horrible ou non.

 

Maintenant, il existe trois principaux types de choix de gestion de la douleur :

Lamaze/Cours de Naissance – qui vous enseignent diverses techniques de relaxation telles que la respiration, la méditation et la visualisation.

Médicaments contre la douleur – Il existe un certain nombre de médicaments qui sont maintenant considérés comme sûrs à prendre pendant l'accouchement. Gardez à l'esprit que ceux-ci ne vous offriront probablement pas un soulagement complet de la douleur, ils ne feront que soulager la douleur. 

Analgésie péridurale/rachidienne – c'est là que l'anesthésiste sera soit votre ami, soit la personne que vous chercherez ensuite pour échanger quelques mots. Ils utilisent des anesthésiques locaux et/ou des narcotiques et ils les injectent autour des nerfs rachidiens pour contrôler la douleur que vous ressentez pendant le travail et l'accouchement. Si vous avez une césarienne, vous allez probablement avoir une péridurale. Je veux que vous sachiez que cela n'enlève pas le sentiment contrairement à ce que beaucoup de gens essaieront de vous dire. Vous serez ressentir ce qui se passe, comme la pression et la traction, mais vous ne ressentirez et ne devriez ressentir aucune douleur.

 

Beaucoup de femmes auront l'option un et l'option deux qu'elles voudront utiliser. Ils voudront donc essayer les techniques de relaxation, mais ils veulent savoir qu'ils peuvent avoir des analgésiques si nécessaire. Discutez avec votre OB afin qu'il connaisse votre plan.