Les vergetures sont une préoccupation courante chez les femmes enceintes et les nouvelles mères. Ils sont le résultat du poids que vous prenez pendant la grossesse. Ce poids fait que la peau s'étire au-delà de ses limites normales. Cet étirement provoque la déchirure des fibres de collagène et d'élastine de la peau. Le tissu conjonctif se décompose à la suite de cette déchirure. Le résultat est une petite zone cicatricielle connue sous le nom de vergeture.
par Patricia Hughes
Les vergetures sont une préoccupation courante chez les femmes enceintes et les nouvelles mères. Ils sont le résultat du poids que vous prenez pendant la grossesse. Ce poids fait que la peau s'étire au-delà de ses limites normales. Cet étirement provoque la déchirure des fibres de collagène et d'élastine de la peau. Le tissu conjonctif se décompose à la suite de cette déchirure. Le résultat est une petite zone cicatricielle connue sous le nom de vergeture.
L'augmentation soudaine de votre poids corporel pendant la grossesse est la cause des [tag-tec]vergetures[/tag-tec]. Les changements dans vos niveaux d'hormones augmentent également le risque de vergetures pendant la grossesse. Les changements hormonaux interfèrent en fait avec la production de collagène et d'élastine par le corps. Cela rend la déchirure qui conduit à des vergetures plus probable. Plus votre peau est foncée, plus vous remarquerez ces marques.
Les traitements les plus connus pour les vergetures sont les lotions et les crèmes annoncées à la télévision. Certains d'entre eux sont tous des produits naturels qui contiennent des huiles essentielles et des extraits de plantes pour aider à alléger les marques. Une crème Retin A sur ordonnance peut aider davantage avec les marques sombres ou si vous avez un grand nombre de vergetures à traiter.
Le traitement le plus efficace contre les vergetures est la [tag-ice]macrodermabrasion[/tag-ice]. Cela doit être effectué par un dermatologue. Le processus consiste à exfolier la peau pour révéler une nouvelle peau en dessous. Assurez-vous de choisir votre médecin avec soin et de ne consulter qu'un dermatologue agréé très expérimenté avec ces traitements. Cela aidera à éviter que votre peau ne soit endommagée par les traitements. Certaines femmes signalent une petite quantité de douleur avec cette procédure.
Il n'y a pas de potion magique qui vous protège des vergetures. Certaines femmes ne jurent que par l'utilisation de beurre de cacao ou d'autres lotions pour prévenir les marques. Il n'y a aucune preuve suggérant que ces produits fonctionnent. Si vous voulez vraiment l'essayer, ils ne feront pas de mal. La peau a tendance à s'assécher pendant la grossesse et une hydratation supplémentaire est bonne pour les peaux sèches.
Une alimentation saine peut aider à prévenir les vergetures. Une alimentation riche en protéines, vitamine C et vitamine E est bonne pour la peau. Cela peut rendre les tissus conjonctifs plus forts et moins susceptibles de se déchirer. Restez hydraté en buvant beaucoup d'eau. l'eau est importante pour une peau saine. Boire suffisamment d'eau peut aider à prévenir certains des dommages causés par les déchirures de la peau.
Une façon de minimiser les marques est de prendre du poids pendant votre grossesse. Prenez du poids lentement au cours de votre grossesse. Les gains soudains augmentent le nombre de vergetures que vous verrez. Le gain de poids peut être contrôlé avec une alimentation saine et de l'exercice. Mangez des repas sains et évitez trop de malbouffe, ce qui peut vous aider à prendre du poids.
Faites de l'exercice régulièrement pour éviter une prise de poids excessive. Faites une marche rapide le soir pour un bon entraînement à faible impact. Parlez à votre médecin d'une routine d'exercice sécuritaire pour vous. Dans la plupart des cas, l'exercice est parfaitement sans danger pour le bébé. C'est bon pour toi aussi. Vous serez en meilleure forme pour le travail et vous vous remettrez en forme plus rapidement après la naissance du bébé si vous faites régulièrement de l'exercice.
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BiographiePatricia Hughes est rédactrice indépendante et mère de quatre enfants. Patricia est titulaire d'un baccalauréat en éducation élémentaire de la Florida Atlantic University. Elle a beaucoup écrit sur la grossesse, l'accouchement, la parentalité et l'allaitement. En outre, elle a écrit sur la décoration intérieure et les voyages.
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